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手料理
  • 2021/12/05
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ブロッコリーとちくわのうまかばいマヨ和え🍀*゜

レシピ
作り方
1
ブロッコリーは小房に分けてレンチン
ちくわは適当に切る

うまかばいとマヨネーズとすりごまを合わせた中に
水気を切ったブロッコリーと
ちくわを混ぜてできあがり

仕上げにいりごまをパラパラ〜
ポイント

ごま好きの方はごま多めでも
大丈夫です♡♡

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実家からの頂き物のブロッコリー🥦
簡単に和え物に…(❁´ω`❁)

他にもつまみは買ってきたもの
ありますよ!!!!!!

やっぱ12月!!
毎日忙しい日が多いですが
これもうれしい事です!!

ほんと体に気をつけて
栄養と睡眠取って
乗り切りたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

今日も皆さんお疲れ様でした♡
カンパーイ😋🍻😋
ブロッコリー安くなって
きましたねえ🎵

ちくわまりあーじゅの
うまかばいにマヨネーズ!!!
うまそー😍😍😍

ほんとしっかり
食って飲んで寝て
嬉し恐ろし師走
乗り切りましょう💪
おはよー♡♡

ブロッコリーのうまかばいマヨ
キターヾ(°∀° )/ー!
これいいね!!
マネっこしよーっと♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

スターもらいます
( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ

しっかり食べて
しっかり睡眠をとって
繁忙期を乗り切ってね
(o⚑'▽')o⚑*゚フレーフレー
うまかばいを未体験ですがうまかばい×マヨ美味しそう😍
睡眠栄養素温活大切ですよね~
睡眠がなかなか難しいけど乗りきって行きましょー✊おー
おかちさーん
先週もお疲れ様でした( ´ ▽ ` )ノ

うまかばいマヨ(o´艸`)💕
ブロッコリー🥦にマヨの組み合わせ
めちゃ好きなんですが
そこにうまかばいも合わさったら
私悶絶しちゃうかもー😆

ごまもいい仕事してそうですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

これもポチ…(`・ω・´)ノ🌟です!

飲食店は年末にかけて
更に忙しくなりますね💦

体調を優先に無理せず
頑張ってくださいねーっっ
フレー!!(っ`・ω・´)っフレー!!
おかち から まりお
まりおさん♡お疲れ様です!!!!

ありがとうございます😊

実家からの頂き物!
キャベツと大根←下の方
大量な上にブロッコリーも
いただきました😋

うまかばいとマヨで
むちゃくちゃうまかったー♡♡

休みってすぐ終わる(´。・д人)シクシク…
また1週間がんばります💪💪
今日はお休みですかな?!
ゆっくりしてくださいねー♡♡
おかち から からあげビール
からびーさん♡お疲れ様です!!!!

ありがとうございます😊

今から旬のブロッコリー🥦
うまかばいとマヨで
うまかったよー♡♡
⭐️までつけていただいて
ありがとうです♡♡

( 'ω')/ ハイ!
繁忙期の12月!!!!!!!!
毎日毎日クッタクタ(;´д`)
まだ12月始まったばかりなのに💦
しっかり食べて飲んで寝て
がんばりまーす💪

今週もよろしくお願いしますm(_ _)m
おかち から みったん
みったんさん♡お疲れ様です!!!!

ありがとうございます😊

そっか💦
まだうまかばい未体験!
どことなく焼き鳥やうなぎのタレに
似ているかな?!
マヨと合わせておいしかった😋

ほんとしっかり食べて寝て
体調整えたいと思います(*ˊᵕˋ*)
みったんさんも無理せず
寝れる時には寝てくださいね(*´ω`*)
おかち から にゃんぺこ
にゃんぺこさん♡お疲れ様です!!!!

ありがとうございます😊

私もブロッコリー🥦は
マヨの組み合わせ好き♡♡
更にうまかばいと合わせることで
うまさ倍増になりました(*ˊᵕˋ*)

( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン
ごまも好きなのでいっぱい
入れたよー♪

また1週間始まった…
しっかり食べて寝て飲んで
乗り越えたいと思います!!!!!!!!

にゃんぺこさんも無理せず
体調崩さずに頑張って
くださいね٩(。•ω•。*)و
おっかシャーン
こんにちは(*ˊᵕˋ*)

うわ💓コロコロちくわの大群
なんかカワイイです😳
こちら☝お弁当に詰めたいナ
カリカリ梅入りつくねもネ💓

芋煮リメイクもお見事です✨
今から出勤なのに
オナカ、スイタ🍴( ´:ω:` )💭︎‪w

12月って聞いただけで
アワアワしちゃうあたしです💦
おかシャン無理なくがんばりましょ⤴︎⤴ღ
おかち から fumi ◡̈⋆
fumiさま♡お疲れ様です!!!!!!

ありがとうございます😊

ちくわコロコロ入れましたん♪
今からブロッコリー🥦
安く買えるし栄養もいっぱいな
気がする!!!!
うまかばいとマヨで
むちゃくちゃおいしくできました♡♡
絶対お弁当にも(・∀・)イイ!!

fumiさまも12月は特に
忙しいのでは!!!!!!
お互い体に気をつけて
がんばりましょーね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
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