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手料理
  • 2020/03/11
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包丁🔪不要水不要🔷ヘルシー豆腐のお好み焼き🔷🐖豚バラ&明太子入り…珍しくレシピあり‼️

レシピ
材料・調味料
キャベツ🍀
2枚
絹豆腐(3こパックの)
1パック
小麦粉
豆腐より少なめ
片栗粉
小さじ1位
顆粒だし日本酒
適量
🐖豚バラ
好きなだけ
明太子
好きなだけ
作り方
1
キャベツを手でちぎり、小麦粉➕片栗粉パラパラ

絹豆腐を顆粒だしを入れて混ぜ混ぜ
2
鶏油(ちーゆ)ゆっくりじっくり
よく焼くこと❗
※万が一半焼きの場合➡️レンチン🆗‼️
みんなの投稿 (2)
豆腐の水分を利用して
水は一滴も入れてません😁

🍀キャベツは、手でちぎり
小麦粉➕絹豆腐➕少量片栗粉➕顆粒だし
➕日本酒

🐖豚バラ➕明太子…具材はお好みで😊

鶏油(ちーゆ)で焼きました~🎵
外側かりっと❗
中は、片栗粉でもっちもち( *´艸`)

お好み焼き…何をつけるか⁉️
いっつも迷い(笑)
🔵お好みソース
🔵ポン酢
結局決められないからハーフ&ハーフ
➕控えめマヨネーズ

なぜなら👀健診ひかえてまして…
ちょっとだけ❓ヘルシーに
明太子なんで😆お餅も入れたかった本当は

私にしては珍しく( *´艸`)
レシピありますよ🎵

#ヘルシー
#豆腐お好み焼き
#水不要
#包丁🔪不要
はじめまして!
お豆腐入りのお好み焼き❗️ヘルシーで美味しそうですね❣️
水不要と言うところも参考になりました。

SDを始めたばかりですが、私の料理にも目を止めてくださり、ありがとうございます😊
これからも宜しくお願いします😊
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