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手料理
  • 2015/04/23
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鶏胸チャーシュー♡しっとりおからサラダなどの夕飯

レシピ
材料・調味料
おからサラダ
生おから
150g
豆乳
100cc
人参
1/3
きゅうり
1/2
ハム
2枚
マヨネーズ
大さじ1.5
めんつゆ
大さじ1.5
作り方
1
覚え書き。
人参、おからを2分チン→豆乳加えて1分チン→きゅうり、ハムを加え混ぜ→マヨネーズ、めんつゆも加えて混ぜる。しっとり感足りなければ豆乳足す。
ポイント

クックパッドの色々な方のレシピを参考にさせていただきました。

みんなの投稿 (1)
今日の夕飯~
☆鶏胸チャーシュー
☆しっとりおからサラダ
☆かぼちゃスナップエンドウのバルサミコソテー
☆もずく酢
☆野菜スープ
もぐもぐ! (15)