• お気に入り
  • 205もぐもぐ!
  • 45リスナップ
手料理
  • 2015/04/14
  • 3,701

ひよこ豆と枝豆のドライカレー(^^;;👅💦メッチャ辛っ🔥

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
ひよこ豆
大1缶 ( 400g)
枝豆
200g
パプリカ ( 赤 )
大1/2 個
オリーブ油
大さじ2
ニンニク生姜
各 ひとかけ
玉葱
大 1個
トマト
大 1個
小さじ1/2
胡椒
小さじ1
赤唐辛子
1 本
カレー粉
大さじ 1〜2
ガラムマサラ
小さじ1
作り方
1
ひよこ豆は水気を切る。
枝豆は鞘ごとサッと茹でたら中身を取り出す。
パプリカは1㎝角に切る。
2
ニンニク、生姜は微塵切り、玉葱は1㎝角、トマトはザク切りにする。
3
鍋にオリーブ油を火にかけ、直ぐにニンニク、生姜、玉葱を中火で炒める。
しなっとしたら、トマト、塩、胡椒、赤唐辛子、カレー粉を加えて弱火で5~10分
ネトっとするまで炒める。
4
枝豆とひよこ豆、パプリカを加えて5分程炒め、水カップ2加えて10~15分くらい煮る。
5
仕上がりに、ガラムマサラを加え混ぜて、直ぐに火を止める。
ポイント

大人向けのエスニックカレーなので😅💦
辛さ控えるならカレー粉を大さじ1に赤唐辛子も入れずに😅☝️
トマト味を強めにしたら良いも😅💦😁👅(^^;;

みんなの投稿 (19)
久々にカレーが食べたくなって(^^;;💦😁
家にストックしてあるもので😅💦👅
肉無しの大好きなひよこ豆と枝豆は今回は冷凍物で😜👅(笑)
エスニック風な味付けにしてみたよ😙😙👍
これは鼻の下に汗かくほど🔥🔥🔥
∑(゚Д゚)💦メッチャ辛っ😍👍
豆の食感と共に私的には旨旨だったよ〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆💕💕
マイルドにするなら加減してみてね〜〜😁😜👅👍
メッチャ辛っ! OK!👌🏼( ̄▽ ̄)
豆のカレー、ヘルシーだね〜💕
辛いのは、私も大好き〜〜‼️
鼻の下に汗をかくほどかー😂👍
肉なしでヘルシーだね💓
お豆で身体にも良いね〜

鼻の下に汗かくって若い証拠だね〜
(≧∇≦)💦

エスニック風かぁ〜🔥🔥🔥
とっても美味しそうV(^_^)V
あっちょ〜😁👍
私には程よい辛さでお願いします(^。^;)舌だけはお子様並なもんで(^^;
私もカレーの仕上げには必ずガラムマサラ入れるの~(*^▽^*)

う~ん カレーが食べたくなってきた~(≧∇≦)
チョッパー&ホヌ から TETSU♪😋
てっちゃ〜ん
おっはー👐😁

久々に汗かきながら😅💦(笑)
食べたよ〜〜♪( ´θ`)ノ💕
これは辛いの平気😄って方向きのカレーかなぁ😁👅💦(笑)

いつも見てくれて有難うね〜😙💕
チョッパー&ホヌ から りまこ
りまこちゃ〜〜ん
おはよう〜さん( ´ ▽ ` )ノ
うんうん☝️😁
辛さ控えるならカレー粉少なめのトマト系に唐辛子無しにしたら程良くなるかと😁😁👅💦(笑)
豆がホクホクで旨旨だった〜〜😙😙👍
いつもリスナーまで有難うね〜
チョッパー&ホヌ から ボンバー
ボンちゃま😁
おっはー👐😙
肉無しでヘルシーなんだけど辛っ🔥だよ👅(笑)
豆のホクホク感と共に私は好きな辛さだったかな〜😁😁👍

元々汗かき(~_~;)だからさ〜💦(笑)
年寄りでも汗っかきなんだよ〜〜😛

いつも来てくれてリスナーまでthank you〜ね〜😙💕💕
チョッパー&ホヌ から maichyo
まいちゃ〜〜ん
そっか〜辛いのと🍺🍷🍸🍶類はあまりだったね〜〜(^^;;💦😜

豆入りでホクホク感ありの肉無しだからヘルシーなんだけどね😁😜👅(笑)
唐辛子無しとカレー粉控えたら程よい辛さになるかも😊👍
ガラムマサラも必要だよね☝️😊

いつも見てくれてリスナーまで有難うね〜😙💕💕💕
ひよこ豆のカレー大好きなの~(^^♪ 枝豆も入れると見た目綺麗だね~♪私もちょいか辛位がいいかな(^_^;) でもたまにはヒーハー言いながら汗かいて食べるのも悪くないな(笑)美味しそう~(^_-)-☆
見たらカレー食べたくなっちゃう~💕
私も辛いの好みだわー自分のには唐辛子入れる〰❗
たけのこのお料理もみんな魅力的なのばっかりだったよ~💕
チョッパー&ホヌ から とも
ともちゃ〜〜ん

ひよこ豆美味しいよね〜😙👍
私も好きなんだよね😍
このカレーは久々に辛かったよ〜〜ε-(´∀`; )💨💨(笑)
我が家は辛いもん好きだからさ〜〜😁👅💦(笑)
唐辛子無しにカレー粉半分にしてトマトベースにしたら丁度良い辛さかも(^^;;👅💦(笑)

見に来てくれてコメにリスナーまで有難うね〜😘💕💕
チョッパー&ホヌ から teruyo
teruyoちゃ〜〜ん
うんうん☝️
久々に汗かきながらの辛さだったよ〜〜😙👍
肉無しだからヘルシーでひよこ豆に枝豆のホクホク感が旨旨だったよ〜〜ん😁😁👍

見に来てくれて他の筍レシピの方まで嬉しいコメにリスナー有難うね〜😘💕💕
チョッパーさん
こんにちは♡

カレーって健康食みたいだよね〜✨
体にいいみたい✨✨
ひよこ豆と枝豆で見た目も可愛いカレーだね💓お肉なしでヘルシーなのもいいね〜👌
とっても美味しそう💗
いつも息子に合わせて甘々なカレー食べてるから久々に辛いの食べたくなったよー 💕枝豆合いそう!ありそうでなかったな!!美味しそうだよー 😉
豆カレー大好き💕
分量見たらそんなに辛そうに感じなかったけど、赤唐辛子が辛いのかな?
チョッパー&ホヌ から くうちゃん
くうちゃ〜ん
朝早くに😨🙏💦🙇
おはよう〜さん😅
嬉しいコメ有難うね〜(≧∇≦)💞
久々に辛かったよ😙😙👍
豆入りホクホク感ありで美味しかった〜〜(^ー^)ノ👍
見に来てくれてリスナーまで有難う〜〜😘💕
チョッパー&ホヌ から ゆっこ
ゆっこちゃ〜〜ん
朝早くに🙏💦🙇
おはよう〜😊💕
我が家は夫婦ふたりだけだから😅💦大概辛系だけど😁👅(笑)
久々に汗かいた辛さだったかな〜〜^^;👅💦✌️✌️
ひよこ豆と枝豆の豆豆で肉無しでも結構腹いっぱいだった〜〜😁👍
いつもコメにリスナーまで有難うね〜😙😙
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん
おっはー👐🙇💦😁😁
うんうん☝️
見た目も辛そうに見えないよね〜😁☝️😜💦
トマトよりカレー粉が強く😁
赤唐辛子も種ごと入れたからか⁉️😅💦
鼻の下に汗かきながら食べたよ〜〜😁😁👍
結構な豆類の量で肉無しでも満腹だった〜〜ε-(´∀`; )💨💨
こんなカレーもありかな😜💦😁😁

いつも有難うね〜😙💕💕
もぐもぐ! (205)
リスナップ (45)