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手料理
  • 2021/02/12
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糖質ゼロ麺で鶏そぼろとキムチのピリ辛あんかけ麺

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本日のテレワークランチ💻

なんだか曇ってて肌寒いなぁ。
そんな日のランチは身体が温まる麺を。

鶏そぼろ、椎茸、キムチを炒めたら、
だし汁と豆板醤を入れて片栗粉でとろみをつける。

さっぱりした糖質ゼロ麺に、ピリ辛のとろみがしっかり絡みつくから熱々で美味し〜😍

さてさて、あと半日頑張りましょ🎵
ひろりんサーン
こんにちは😸

ピリ辛に糖質ゼロ麺
いやーん♡ヘルシー😍
あたしはガッツリ
炭水化物食べ終えて
ちょっと凹んでマスヨ(笑

残りのテレワーク業務
がんばってくぅださい♡
ひろりんお疲れ様♡♡
鶏そぼろと
キムチのピリ辛あんかけ麺
めっちゃ美味しそうヾ(*´∀`*)ノ

糖質ゼロ麺も
とろみをつけると
食べごたえがアップして
大満足だね(*´ω`*)

午後も頑張ろう(* ̄0 ̄)/ オー!!
ひろりんさん♡
こんにちわー🎵
テレワーク💻お疲れさまです😆

いやーん💕
ピリ辛最高😍
しかもあんかけー✨
熱々美味しそー(o´艸`)

きのう休みやったからなんかラッキーな気分✨
夜は飲むぞー💕
ひろりん から fumi ◡̈⋆
fumiさん🎵
こんばんわー♪今日もお疲れ様です😆

温かい麺で食べると、ボリュームもすごい。
スープも全部飲み切るからお腹パンパン🤩

お米、超大好きだから分かる❤️
美味しいご飯は止めどなく食べ過ぎてしまうよー
🤣🍚
ひろりん から からあげビール
からビー🍺ちゃん🎵
こんばんわっ💕今週もお疲れ〜‼️

実はね、からビーちゃんの大根と鶏そぼろのやつ作って、その残りの鶏ひき肉を使ったの🐓

昼間も肌寒かったから、めっちゃ暖まったよー😍さてさて、これからは楽しい花金ターイム🎵素敵な時間を過ごしてね〜☺️
ひろりん から taruto⭐️
tarutoさーん🎵
こんばんわー⭐️今日もお疲れ様でしたっ😆

そう、なんか寒くて朝からくしゃみ🤧ばっかりしてたから、あったか麺で🍜身体中ポカポカになったよー💪

昨日もたくさん飲んだのに(笑)、今日は週末花金💕またまた美味しいお酒飲もーぅ🍻
からあげビール から ひろりん
わー♡♡
大根のやつ
作ってくれたんだ♡♡
めっちゃ嬉しい(*´罒`*)♥ニヒヒ

今夜も美味しく飲むうね
( ´ ▽ ` )ノ🍺カンパーイ
ひろりん から からあげビール
そうそう💕
結構前に⭐️してて、なかなか作るタイミング逃しててねー😆美味しく出来たから大満足🎵
またつくフォトするので宜しくねっ🙏
ひろりんちゃん、
今日もお疲れ様でーす🙇‍♀️
こちらにもお邪魔しますね😊💕

ピリ辛あんかけ麺、
またまた私好みのキター‼️⤴️⤴️
ヨダレ鶏🐔ヘルシーだったから、
今からでも、あんかけ麺行けそう〜😆

いくら糖質オフでも、
両方食べたらカロリーオーバーかな?🤣🤣🤣笑
ひろりん から *いちご*
いちご🍓ちゃーん🎵
いらっしゃい🌙
こちらにもコメントありがとう😊

とろりんピリ辛で美味しかったよー!
寒かったけど一気にぽっかぽかになった🔥

この糖質ゼロ麺も、あんかけ麺にしてもわずか200カロリーだからヨダレ鶏食べた後でもイケちゃうかもよっ💕
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