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手料理
  • 2015/04/02
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キャベツサラダの残りでリラックス効果のある…キャベグレ・ヨーグル♪

レシピ
材料・調味料
作り方
1
グレープフルーツの皮をむき、ミキサーに全部入れてガァ〜
ポイント

青くささを打ち消すグレープフルーツの風味が◎

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キャベツに豊富なビタミンUは、粘膜修復成分として有名で 整腸作用があり 胃や腸の粘膜の新陳代謝を活発にする。ストレスで荒れた胃腸も元気になる事請け合い…ですと!

今流行りの沼さんもキャベツだね〜👍
胃腸を元気にしましょう♪

今回サラダの残りで作ったので紫キャベツや人参少々入りスムージーの色が…
キャベツだけだともっと綺麗な緑になります。
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