2022年08月08日 (更新 2022年10月03日)

暑い夏のおうえん団!カラダ思いの寒こうじ料理

寒こうじを使って暑い夏をお助け!!
カラダ思いの美味しいレシピをご紹介します♪

身体をクールダウン!ズッキーニの冷静ポタージュ!寒こうじ味付け♪

ズッキーニ冷静ポタージュ 生クリーム添え
ズッキーニ冷静ポタージュ 生クリーム添え
POT_J213YUM803 大きく育ったズッキーニ。お便り便で届いた寒こうじだけの味付け。塩味、甘味これだけで十分 #寒こうじ #夏野菜 #無水料理 #圧力鍋 #離乳食

強い味方!!添加物なしの旨味!寒こうじカレー♪

寒こうじでカレー🍛
寒こうじでカレー🍛
DISH_N597YUM580 7/22のYoutubeで紹介されてた 寒こうじを使ったカレー🍛 アメ色玉ねぎを頑張れば(何年振りかしら) あとは、簡単! コクのある美味しいカレーが出来ました☺️ #スナップディッシュマーケット

お刺身も寒こうじで和えるだけでぐーんと味変〜♪

シマアジの寒こうじ和え
シマアジの寒こうじ和え
POT_J213YUM803 寒こうじで和えただけなのにツヤも出て魚との相性バツグン。食べる時レモンをチョット搾り胡椒ごま油をつけたらクセになる。酒のつまみにサイコー😊👌 茶漬けも、良いかも^_^ #寒こうじ #火を使わない料理 #時短調理 #酒のつまみ #さしみ
わらさの寒こうじ和え
わらさの寒こうじ和え
材料
わらさなどのお刺身  寒こうじ  大葉  ネギ  韮醤油  サラダ油  など

寒こうじつくねで食欲盛り上げて〜

 イチオシ~寒こうじつくねと寒こうじカレー〜リメイク晩ご飯
イチオシ~寒こうじつくねと寒こうじカレー〜リメイク晩ご飯
mtorii19 リアル今晩の夕ご飯です。 昨日の寒こうじカレーをつくねにつけて食べることに。 手抜きです💦 前に作った寒こうじのハンバーグと全く同じ製法、形が小さくなっただけ😅 ダブルの寒こうじで美味しさマシマシ❣️ 〜晩ご飯前に味見と称してつまみ食いしました😅 #寒こうじつくね #寒こうじカレー #寒こうじ #リメイク #簡単料理 #節約料理 #食卓を紡ぐおたより便 #スナップディッシュマーケット #カレーの日

ぺろりなくなる〜寒こうじでローストポーク♪

寒こうじでローストポーク✨
寒こうじでローストポーク✨

食べるスポドリ?!スイカを寒こうじで和えて塩分もオッケー

寒こうじスイカ 食べるスポーツドリンク
寒こうじスイカ 食べるスポーツドリンク
stabsweets #寒こうじ #スポーツドリンク #スイカ スイカに寒こうじをまぶしてみました めっちゃうまい! サッカーや野球のあとのスポーツドリンク代わりにぴったり!

食欲のスタートに♪ 塩ねぎまがプルツルッ♪

寒こうじで塩ネギマ✨
寒こうじで塩ネギマ✨

甘しょっぱいっホイップクリームで喉越し良い朝食に♫

日曜の朝食
日曜の朝食
POT_J213YUM803 トーストしたパンに寒こうじホイップ乗せて蜂蜜かけて食べました。 飲み物は無糖ヨーグルトスムージー。 #無糖ヨーグルト #蜂蜜 #寒こうじ #朝食

寒こうじで身体に応援料理を作ってみませんか?***END***

関連カテゴリ