2018年08月31日 (更新 2020年11月24日)

これは使える!小松菜とたらで作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、小松菜とたらで作った美味しそうな料理をご紹介します。小松菜とたらを使った定番料理をまとめました。ボーノスパゲティwithたらもサラダ、焼きキツネ小松菜丼、プランター小松菜、舞茸お醤油たらー、小松菜ロールなどなど、どれも美味しそうですよ!小松菜といえば人参、ごま、バナナ、玉ねぎ、酒ともよく合いますよ。小松菜に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
マッシュポテトフレークで小松菜&人参の葉ポタージュ♪
マッシュポテトフレークで小松菜&人参の葉ポタージュ♪
MUNI3 小松菜とマッシュポテトフレークでポタージュにしようと準備してたらパパが畑から抜きたての色んなお野菜をもらって来たので人参の葉っぱも入れてみた♪ フレークで簡単ポタージュ>^_^<美味しいよ♪
ポイント
多分4)の状態で残ると思います。冷凍しておくと牛乳と合わせていつでもポタージュが飲めるよ♪

材料
小松菜  人参の葉っぱ  玉ねぎ  ベーコン  マッシュポテトフレーク  おろしにんにく  オリーブ油  バター  塩コショウ  水  コンソメ顆粒  牛乳  など
豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め丼…キムチちょい足し編
豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め丼…キムチちょい足し編
bagusbintang 先週も作ったけど、うますぎたんでリピ。 今回はキムチを入れてちょっとアレンジしてみたけど、予想通りウマいっす😋 でも、マヨかけるの忘れちゃった😅 かけてたらもっとウマかっただろうなーって思うと、残念…。
ポイント
タレをかけた後がポイントです。 絶えずフライパンを煽ってあげることで、タレがまんべんなく行き渡り、小松菜もシャキシャキした食感に仕上がるので、さらに美味しくいただけます。 でも、こんなことしなくても美味しいので、ご安心を😄

材料
豚肉切り落とし  塩  コショウ  片栗粉  ニンニク  小松菜  エリンギ  ☆砂糖  ☆水  ☆酒  ☆醤油  サラダ油  ゴマ油  卵黄  白胡麻  キムチ(なくてもOK)  など
海老ぷり❤️ピリ辛!
キクラゲと小松菜のタイ風炒め
海老ぷり❤️ピリ辛! キクラゲと小松菜のタイ風炒め
Yochipy ココナッツオイル薫るピリ辛ぷりぷり海老! ビール進む〜(*^^*) このスパイス日本でも売ってたらいいのに。
材料
ココナッツオイル  海老  小松菜  黒キクラゲ  卵  にんにく  ガパオスパイス(バジル、チリ、ガーリック)  など
小松菜だらけ
小松菜だらけ
naokimunak2E4 並列で調理してたら、同じ小松菜だったので、若干調味料入れ間違えた^o^
久しぶりに小松菜と厚揚げの煮浸し!
久しぶりに小松菜と厚揚げの煮浸し!
peacherry 今日は母からもらって冷凍していた串カツがある! 野菜室見たら小松菜を買っていたのに気付いたから久しぶりの小松菜と厚揚げの煮浸しに😊 美味しい♪♪
小松菜たっぷりカレー😊
小松菜たっぷりカレー😊
peacherry 今朝、立ちくらみがすると姉妹して言うので…てか、残業になり…けど、買い物行かないと…買い物してたら小松菜が安っ😳最近カレーしてないなぁからのカレーに! *豚バラ *小松菜 *玉ねぎ *しめじ 入りのカレーです。
関東風雑煮
関東風雑煮
fooza お正月といったらやっぱりこれ!
材料
鶏もも肉  餅  大根  にんじん  八つ頭  小松菜  白菜  なると(薄切)  だし汁  しょうゆ  塩  ゆず  など
小松菜+グレープフルーツのジュース
小松菜+グレープフルーツのジュース
naocovsky To: pechyochan 血液サラサラ!なれたらいいなぁ(*´∀`) 小松菜は生のままジューサーにかけてます☆
小松菜とシーフードのマヨ炒め♡
小松菜とシーフードのマヨ炒め♡
sugargirlinfo まず、ふんわり、そのまま食べてみましたが、ほんと軽くてふわふわでカツオの味がしっかりしてました♡ そして、 小松菜とシーフードマヨ炒めにかけたらま 味が締まってさらにおいしかったー♡
厚揚げと小松菜の和風炒め
厚揚げと小松菜の和風炒め
1015ayako 今日の「キューピー3分クッキング」のレシピです(*^^*) ・雑穀ご飯 ・もずくスープ ・厚揚げと小松菜の和風炒め ・ごぼうと鶏ささみのサラダ ・たらの芽の天ぷら
小松菜とたらこのチャーハン
小松菜とたらこのチャーハン
鉄分補給に小松菜とたまごのツナ炒め
鉄分補給に小松菜とたまごのツナ炒め
merrysan これ本当に簡単になのに美味しい♡(❛ᴗ❛人) マヨネーズでツナと小松菜を炒めて、卵でとじるだけ! 味付けは醤油ひとたらし、塩コショウ、かつお節(あればでOK)だけなのにツナの旨味がマヨネーズと合わさってVery Good♡
お風呂場しいたけとプランター小松菜で
豚汁鍋
お風呂場しいたけとプランター小松菜で 豚汁鍋
marbure 椎茸の原木を貰ったので お風呂場に置いといたら まあ、にょきにょきポコポコ 楽しいね♪ 小松菜はベランダでプランターで 育ててます 柔らかいよ 昨日の夫が作った豚汁をベースにお鍋にしました アツアツでからだもあったかです
たらのバジルオリーブ野菜蒸し
たらのバジルオリーブ野菜蒸し
yummin たら ジャガイモ ニンジン 小松菜
鶏ささみと小松菜の胡麻和えとにんじんしりしり弁当
鶏ささみと小松菜の胡麻和えとにんじんしりしり弁当
moeyun おはようございます(^-^) 今朝は寒い空気の中、早朝ウオーキングを行いました。 お弁当は小松菜と鶏ささみを胡麻和えしたものと、たらこのにんじんしりしりです🎶
小松菜とたらこのあんかけパスタ
小松菜とたらこのあんかけパスタ
uineko あんがよく絡んで美味しいよ☆味見でなくなっちゃいそうなくらいです笑
**小松菜とお揚げの煮浸し**
**小松菜とお揚げの煮浸し**
claire327 もう一品欲しいなぁと思ったら簡単にできる一品です(*^^*)あっさりヘルシー♪
たらときのこの蒸し焼き、小松菜と油揚げの煮浸し
たらときのこの蒸し焼き、小松菜と油揚げの煮浸し
たらこの煮物、小松菜と豚肉のいため
たらこの煮物、小松菜と豚肉のいため
厚揚げ、豚しゃぶ肉、ぜんまい、小松菜の煮物
厚揚げ、豚しゃぶ肉、ぜんまい、小松菜の煮物
puffdaisy 旦那も私も好きな我が家の定番メニュー豚肉、ぜんまい、厚揚げを炒め、出し、酒、砂糖で煮込んで醤油を加えて暫く煮たら火を止めて味を染み込ませます食べる直前に小松菜を加えて出来上がり
小松菜とインゲンのチーズ豚巻き弁当🍱
小松菜とインゲンのチーズ豚巻き弁当🍱
miyukobayayNj 肉巻きでも作ろうかな〜と思い、野菜室の扉を開けたら 巻けそうな野菜は小松菜とインゲン|ω・`) 人参とかパプリカとかあったら綺麗だったな〜と思い、 緑以外、緑以外…と考えとりあえずチーズも一緒にIN。 とろけちゃってあんまり見えなかったかな😅 醤油と味醂だけで簡単な照り焼きソースに絡めておきました^_^ 後は卵焼きと、 昨日の晩御飯の残りだけどナスの甘酢あんかけです(*vωv)  そして彼は今日も5:30に旅立ちました、、いってらっしゃ〜い これ、一生続くのかな(途方に暮れるw)
あやさんの料理 小松菜ふりかけ♡
あやさんの料理 小松菜ふりかけ♡
pukusora やっぱりあやさんのこのふりかけ美味しい✨ 今回はちゃんと白だしを使いました♪ SDやってなかったら白だしとか買ってなかったかも(((*≧艸≦)ふふふ。 こりゃ便利だ。
7/12献立☆冷しゃぶ
7/12献立☆冷しゃぶ
honanan ❄冷しゃぶ ❄小松菜とお揚げのお浸し ❄オクラ ❄たらこの旨煮
餃子、小松菜と卵炒め、ワカメスープ
餃子、小松菜と卵炒め、ワカメスープ
raycheal ぼーっとしてたら餃子焦げた(>_<)
お弁当♡チーズ豚カツ、小松菜の胡麻和え、竹輪、サラダ
お弁当♡チーズ豚カツ、小松菜の胡麻和え、竹輪、サラダ
usaco123 揚げてたらチーズはみ出しちゃった(^_^;)
【自家製酵母】オレンジロール🍊と小松菜ロール🌱
【自家製酵母】オレンジロール🍊と小松菜ロール🌱
amopao いつものヨーグルト酵母元種で🐒 成形後にお昼寝してたら2次発酵させすぎてロールの形が消えた💦やっぱり春は冬と同じ時間感覚じゃだめなのね〜😅
ミルフィーユカツ・蒸し野菜・小松菜とベーコンのコンソメスープ
ミルフィーユカツ・蒸し野菜・小松菜とベーコンのコンソメスープ
etekno4 こないだミヤネ屋の料理塾で作ってたミルフィーユカツがすごく美味しそうだったので。 見た目こそ料理塾で作ってたのとは全然違うんですけど、味はおいしかったんですよ、多分(笑) 蒸し野菜はヨーグルトだとかマヨネーズだとか味噌だとかを混ぜて作ったソースで食べましたら、あっさりしてておいしかった気がします。
親子丼と小松菜とベーコンの胡麻味噌汁☆
親子丼と小松菜とベーコンの胡麻味噌汁☆
mimineisann 明日はお弁当あるし、唐揚げか、 照り焼きにしようと『どっちがイイ?』と聞くと、『親子丼‼️』って(。-∀-) いやいや…どっちか?って、聞いてんのに(笑) 体調的に優しい感じのが食べたいと 言われたら仕方ない(- - ٥) パパに作った、親子丼が1番美味しそうやったなぁ〜 卵の半熟具合がたまらんかったよなぁ〜 写真撮っとけば良かったわぁ〜(^^;; お弁当用には、別に照り焼きを作ったので明日は楽出来そう〜♡
たらのホイル焼き、小松菜お浸し、蒸し芋
たらのホイル焼き、小松菜お浸し、蒸し芋
er1 炒めた大量の玉ねぎwを下にしいて焼きました(*^^*)なかなか美味しい★
和風ハンバーグ&油揚げと小松菜の煮浸し&けんちん汁
和風ハンバーグ&油揚げと小松菜の煮浸し&けんちん汁
palico ぼーっとしてたらハンバーグのツナギ入れ忘れた〜失態! だが全体的に美味しかったです(*´◒`*)
まるまさんが作ってた〜娘に伝えたい*小松菜と厚揚げの生姜炒め
まるまさんが作ってた〜娘に伝えたい*小松菜と厚揚げの生姜炒め
shny7739yumiko 小松菜と厚揚げの煮浸しを作る予定だったが、このレシピを見つけて変更しました。 こっちの方が、子供達もよく食べそうかなぁ〜(^^) まるまさんが豚肉も一緒に美味しそうに炒めてましたが、今日はなかった💧 豚肉入れたら、一層子供達が喜びそうですね〜 まるまさん、よかったら食べ友お願いします。😊
あやさんの料理 栄養満点!我が家の小松菜ふりかけ♡
あやさんの料理 栄養満点!我が家の小松菜ふりかけ♡
aioai 昨日の晩ゴハン🎶 あやさんのコノご飯のお供♡ずーっと作ろうと思ってたけど、小松菜買い忘れの日々が続いていました(^_^;) やっと作れたぁー(*≧∀≦*) ご飯が進むー‼︎おかず無くても、子供達はコレさえ食べてればいいやー🎶って一品嬉しいd(^_^o) 白ダシ無いからお醤油で。色味が白ダシのがやっぱり綺麗だねー♡次回は白ダシGETだわ。 あやさん素敵レシピ(๑ ॣ•͈ٮ•͈ ॣ)♡アリガトゥ♡ございます‼︎我が家も常備させて頂きます‼︎ メンバーみたら皆んな作ってる作ってる(笑)間違いない美味しさなワケだ‼︎ 皆様食べ友ヨロシクお願いしまぁす☆彡
ローズマリーポークソテー、パエリアに小松菜と舞茸合わせお醤油たらーして焼いてチーズ乗せ焼いたもの添え!
ローズマリーポークソテー、パエリアに小松菜と舞茸合わせお醤油たらーして焼いてチーズ乗せ焼いたもの添え!
tinatomo 昨日お昼に食べきれなかったパエリアは、ポーク焼いた鉄板にうつし、小松菜と舞茸でチャーハンみたいに焼いて、お醤油たらしてチーズ乗せました〜😃👍 ポークはシンプルに、オリーブオイルにローズマリーでマリネしてから焼いただけ。 お塩コショウは焼き上がりだけふりかけ、減塩してみました♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪
10月14日の娘&私弁当♪
10月14日の娘&私弁当♪
norichoco0512 小松菜の煮浸し ハンバーグ たらのムニエル きんぴられんこん ウインナーetc……
11/14旦那弁🍱ヾ(。・ω・。)
11/14旦那弁🍱ヾ(。・ω・。)
lilianhuang 茄子みそ汁 たまごサラダ 小松菜炒め 塩たら
ブロッコリーとたらこのスパゲティ
ブロッコリーとたらこのスパゲティ
chihiroish95Z 簡単夕飯 たらことブロッコリーのスパゲティ もやしと小松菜のコンソメスープ
離乳食ほうれん草粥
たらほぐし
野菜スープ(小松菜、玉ねぎ、じゃがいも)
バナナ
離乳食ほうれん草粥 たらほぐし 野菜スープ(小松菜、玉ねぎ、じゃがいも) バナナ
小松菜とイカと里芋のわさボーノスパゲティwithたらもサラダ
小松菜とイカと里芋のわさボーノスパゲティwithたらもサラダ
お弁当*里芋ちくわの甘辛煮、小松菜サラダが入ってます✴︎☃✴︎
お弁当*里芋ちくわの甘辛煮、小松菜サラダが入ってます✴︎☃✴︎
mihokof119 皆様の地域、雪はどうですか? ☃ こちらは朝起きたらスキー場のようになっていました。 足元気をつけてくださいね🙇
ハナたなちゃんの料理 キャベツ&チーズナポリタン♪を小松菜&新玉ねぎで♡
ハナたなちゃんの料理 キャベツ&チーズナポリタン♪を小松菜&新玉ねぎで♡
yuzuyuzu1207 コメントのお返事をする前の投稿でスミマセン^^; 今日はピーカンのいいお天気☀️ お布団や洗濯物干したり、掃除してたら汗だく💧 そしてお腹が空きました😅 ナポリタンが食べたくなったので、ナポリタンといえばハナたなちゃん♡ 探しに行きましたよ😆 中濃ソースとバルサミコ酢でこんなに美味しさupするなんてびっくりです💞 具材は先日投稿されていたほうの組み合わせで♪ ハナたなちゃんのと同じお味になったかは分からないけど、私は大満足でした😋 それと... ★昨日焼いたプラウさんのガトーヤウー ★レモンの蜂蜜漬けで作ったハニューレモネード(←ハナたなちゃんスルーしてね♪ビョーキだからw) こんなに食べて、午後から保護者会なんですが、寝る予感しかしない😴😴 ハナたなちゃん、美味しいレシピをありがとう🎵
たらのホイル焼き
牛スジのスープ
小松菜としらすの卵とじ
たらのホイル焼き 牛スジのスープ 小松菜としらすの卵とじ
★トマトパスタ★小松菜と厚揚げの生姜炒め★アボカド水菜
★トマトパスタ★小松菜と厚揚げの生姜炒め★アボカド水菜
kate397 3日かくらい前に上あごにポチができたな〜って思ったらみるみるうちにでっかくなったけどすぐ小さくなった。なんやってんやろあれ?潰れたら最悪やったからよかった(^ ^)
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