2018年08月30日 (更新 2018年11月19日)

おいしい!ほうれん草とキャベツで作る料理、レシピ25選

今回は、ほうれん草とキャベツで作った美味しそうな料理をご紹介します。ほうれん草とキャベツを使った今話題の料理をまとめました。ほうれん草入りクリームシチュー、白菜キャベツほうれん草、アンチョビキャベツ、ほうれん草と卵などなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参ともよく合いますよ。ほうれん草に関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
ロールキャベツ ほうれん草とカボチャのソテー
ロールキャベツ ほうれん草とカボチャのソテー
ポイント
残り物を一掃したくて… 分量がとても中途半端… でも少しだけ残ってたチーズも無くなりスッキリ♪♪

材料
☆ロールキャベツ☆  キャベツ  *挽肉  *玉ねぎ  *パン粉  *卵  *ナツメグ  *塩胡椒  パスタ  水  コンソメ  カットトマト  ニンニク  ローリエ  塩胡椒(仕上げ用)  ケチャップ  チーズ  ☆ほうれん草とカボチャのソテー☆  カボチャ  しめじ  ほうれん草  バター  オリーブオイル  塩胡椒  など
hirOooOさんのシチューの素と豆乳具沢山グラタン
hirOooOさんのシチューの素と豆乳具沢山グラタン
KyonKyon1110 ひろさんから教わって早速🌟じゃがいもとキャベツはシリコンスチーマーでチン!鶏胸肉、マカロニ、玉ねぎ、ほうれん草、が入ってます😋トッピングにゆで卵🐣うまうま💕
ポイント
パセリを少しパラパラ🍀ゆで卵トッピング👌

材料
鶏肉  玉ねぎ  ほうれん草  マカロニ  じゃが芋  キャベツ  バター、塩、コショウ、  シチューの素、豆乳  など
鮭とほうれん草のクリームリゾット
鮭とほうれん草のクリームリゾット
材料
鮭  ほうれん草  キャベツ  玉ねぎ  お米  バター  薄力粉  チキンコンソメ  牛乳  塩コショウ  ローリエ  など
チヂミ?
チヂミ?
stredpepper キャベツとニンジンとほうれんそうの カリカリ焼き~ (*´˘`*)♡
ポイント
ごま油がなかったので、 ごまをすって生地にいれてみました(笑) ほーんのりごま風味♪

材料
キャベツ  にんじん  ほうれん草  小麦粉  片栗粉  卵  油  いりごま  など
2013/9/5 お昼ご飯
2013/9/5 お昼ご飯
attyann #娘の離乳食の記録 *ご飯*かにシュウマイ*ほうれん草とえのき茸のポン酢和え*キャベツとちくわのコンソメバター煮
材料
ご飯  キャベツ  ちくわ  コンソメ  バター  かにシュウマイ  ほうれん草  えのき茸  ポン酢  など
キャベツとほうれん草の巣ごもりたまご
キャベツとほうれん草の巣ごもりたまご
9sayuki1 野菜摂らねば!と思って…。
材料
たまご  ほうれん草(茹で済)  キャベツ  ☆オリーブオイル  ☆塩・胡椒  など
レモンドレッシングサラダ〜♡battymamaのおうちで美味しい給食ご飯♡
レモンドレッシングサラダ〜♡battymamaのおうちで美味しい給食ご飯♡
wankonyankomama 皆さん♡こんばんは😊💕 今日の夕食は、畑で採れたほうれん草を使ってのお料理です♡ ほうれん草も時期が終わりかなぁ〜 これが 今季最後の収穫になりました レモンドレッシングサラダは、給食のメニューですが、月1でその季節の野菜を取り入れて登場します‼ いつもみんなで " このサラダって美味しいよね〜💕 "って言いながら食べているんですよ〜😊🎶 家でリピする人も多数✨ 皆さんにも ぜひ食べてもらいたいなぁ〜(ृ  ु•͈ω•͈)ु・*♡
材料
ほうれん草  キャベツ  にんじん  コーン  * レモン汁  * オリーブ油  * こしょう  * 砂糖  * うす口醤油  など
野菜スープ
野菜スープ
ポイント
ほうれん草で栄養分たくさん。

材料
ほうれん草  キャベツ  ベーコン  水  コンソメ  塩  コショウ  など
海老の中華風炒め
海老の中華風炒め
kiato 書き忘れたけど鶏ガラはオイスターソースの前に入れてね。
ポイント
塩は自分の好みで調整してください。

材料
ブラックタイガー  ほうれん草  キャベツ  人参  胡椒  オイスターソース  鶏ガラ  など
グリーンポタージュ♡
グリーンポタージュ♡
chura1515 色違いポタージュ♡ 春キャベツにアスパラガスとほうれん草で。
ポイント
生クリーム50cc加えるとよりクリーミーに仕上がります♡

材料
春キャベツ  アスパラガス  ほうれん草  コンソメ  牛乳  塩胡椒  お好みのナッツ類  など
見た目アレですがオススメ🎵丸ごとキャベツのトマト煮☆
見た目アレですがオススメ🎵丸ごとキャベツのトマト煮☆
klala キャベツの時期には必ず作る、丸ごとキャベツ煮❤ 春キャベツなんで、原型とどめてないくらいトロトロになっちゃったけど꒰*´艸`*꒱ ぜひ作って欲しい~(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ドヤッ‼ これもスープ系やのに、今日は、ほうれん草のポタージュも作ったwww 綺麗な色~🍀
ポイント
炊き上がってから、味見して、塩コショウやケチャップ足して下さい~。 ニンニクは刻むか、擦って。 十字に切れ目を入れるのは、鍋に入れる前でも大丈夫。 完全に下まで切ってしまわないでね。

材料
キャベツ  玉ねぎ  トマト缶  合挽き肉or牛挽肉  水  ウスターソース  コンソメorブイヨン  ケチャップ  ローリエ  塩コショウ  ニンニク  など
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