2018年07月29日 (更新 2021年07月28日)

もっと知りたい!ひじきともずくで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、ひじきともずくで作った人気料理です。みんな大好きなひじき、もずくで作った料理を集めました。ももずくとひじきのペペロンチーノ、もずくとひじきの天ぷら、大好きな酢の物などなど、どれも美味しそうですよ!ひじきといえば人参、酒、卵、ごま、油揚げといった組み合わせでも大活躍。ひじき関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
肉豆腐、大豆とひじきの炒め煮、水菜とカリカリじゃこのサラダ、里芋の酒粕汁
肉豆腐、大豆とひじきの炒め煮、水菜とカリカリじゃこのサラダ、里芋の酒粕汁
whitymomo もずくを500g、398円で買いました! 今度はお好み焼きや天ぷらにしてみたいです。
いつもの夜ごはん。
いつもの夜ごはん。
MartMama ◼︎チョッパーさんのひじきふりかけ ◼︎アスパラの焼きびたし ◼︎もずく酢◼︎塩さば焼き ◼︎豆腐と水菜の味噌汁 iPhoneで『も』と入力するとすぐ『もずく酢』ってwどんだけ好きなんだ😂
肉豆腐、ホタテ入りひじきの煮物、もずく
肉豆腐、ホタテ入りひじきの煮物、もずく
zzcho 最近夫婦揃って太ってしまったので、軽くダイエット開始です
蛸と海の恵みヌルと山の恵みシャキッジュレサラダ
蛸と海の恵みヌルと山の恵みシャキッジュレサラダ
kim555 さっぱりヌルシャキッ!
ポイント
興味あれば、是非💖 和える具材は〜〜〜 自由だ〜〜〜っっ!! お好みでどうぞ🙏

材料
ポン酢  麺つゆ  水  アガー  もずく  ワカメ  サラダ用寒天  ひじき  山芋  オクラ  茗荷  大葉  蛸  など
OMさんの アボカドとひじきのマリネ に海老を加えて。
OMさんの アボカドとひじきのマリネ に海老を加えて。
misumisu0722 OMさんの「アボカドとひじきのマリネサラダ」 何度かリピさせていただいてますm(__)m そこに海老inは2度目。 今回はひじきをさっと湯がいて使いましたが(前回は戻しただけ) 湯がいた方が好みかな(*^^*) (水っぽくはなりますけど…) 海老は前回はアヒージョで加えましたが今回は茹でて。 アヒージョのが好み(≧∇≦) #海老 #ひじき #アボカド #糖質制限
もずくとひじきのペペロンチーノ
もずくとひじきのペペロンチーノ
tokage2319 本当は『おかひじき』だったのに持ち前のすっとこどっこいを発揮して普通の『ひじき』で作ってしまった。 なんだかすごくダンディなビジュアルのペペロンチーノになってしまったけど、これはこれで美味しかったです! か、体にも良さそうだしネっ! …ペペロンチーノとペペロンチーニの違いって何ですか_(┐「ε:)_
真鯛のカルパッチョ
真鯛のカルパッチョ
whitymomo 2016.07.05 晩ごはん ☆真鯛のカルパッチョ ☆かぼちゃと大豆とひじきの煮物 ☆もずくとトマトときゅうりの酢の物 ☆うりのぬか漬け ☆ナスの味噌汁 ☆ごはん ☆あんずのコンポート
ウナギ寿司。雑穀米の寿司飯に香味野菜を沢山入れてボリュームアップ😊
主人の定期検査の結果は連続良くなっていました。付け合わせはもずくと、ひじきの煮物でほうれん草のおひたしを和えてみました。
ウナギ寿司。雑穀米の寿司飯に香味野菜を沢山入れてボリュームアップ😊 主人の定期検査の結果は連続良くなっていました。付け合わせはもずくと、ひじきの煮物でほうれん草のおひたしを和えてみました。
もずくとひじきの天ぷら
もずくとひじきの天ぷら
和食だよ
牡蠣フライ
生たらこ、ひじき煮
かぼちゃの挽肉炊き合わせ
モズク酢、果物添え
ちょこっと、多種類ー
12月も、元気に参りましょうー
和食だよ 牡蠣フライ 生たらこ、ひじき煮 かぼちゃの挽肉炊き合わせ モズク酢、果物添え ちょこっと、多種類ー 12月も、元気に参りましょうー
yukamon101 風邪を、引かずに 元気で、毎日を過ごしたいですねー🐨
大好きな酢の物❤
大好きな酢の物❤
niconiconico ワカメ、もずく酢、ひじき、ゴマ、しらすです(^○^)
2015/7/11  学童お弁当
2015/7/11 学童お弁当
nekomossan おはようございます☀️ 晴れが続いて、洗濯のやりがいがありますねぇ! パリッと乾いて嬉しい👚 でもお仕事なので、今朝は洗濯機回したの一回だけでした。 暑いと乾くけど、お弁当は気を遣います。。。 梅干しおにぎり🍙 ひじき煮物 パプリカ&しめじのさっぱり炒め アジ南蛮漬け(冷食) 枝豆 ミニトマト🍅 娘にはカップもずく酢
カリカリチキン🐔ひじきと切り干し大根、さつま揚げの煮物、長芋もずく、お漬物🍀
カリカリチキン🐔ひじきと切り干し大根、さつま揚げの煮物、長芋もずく、お漬物🍀
puffdaisy 今日は定番メニューばかりでホッとする味😊✨ひじきはさつま揚げが余ってたので一緒に煮たらいい出しが出て美味しくなった😍💛
天麩羅 里芋 ひじき もずく 薩摩芋 蓮根 南瓜 竹輪など
天麩羅 里芋 ひじき もずく 薩摩芋 蓮根 南瓜 竹輪など
sanomikijp 予定なら天麩羅茶漬けをするつもりが 子供の食欲にやられ残らない事態に💦 今回のニューフェイスは 里芋(八つ頭)ひじきでした。 どちらもイケちゃいました。😋 って!茶漬け用に作った出汁どうすんだよ?(−_−;)明日の朝は、うどんだな それも天麩羅の残りがないから素うどん!
材料
里芋  生ひじき  ネギ  紅生姜  など
もずくサラダ
もずくサラダ
whitymomo 2016.07.06 晩ごはん 「この味がいいね」と君が言ったから七月六日はサラダ記念日。 この本が出版された当時はまだ子供でピンとこなかったけど、青春をとうにすぎた💦今なら共感できるかも😌 ☆もずくサラダ ☆金目鯛のあら炊き ☆かぼちゃとひじきと大豆の煮物 ☆じゃがいも、にんじん、キャベツ、小松菜の味噌汁 ☆あんずのコンポートdeヨーグルトサンデー
2015/3/26  学童お弁当
2015/3/26 学童お弁当
nekomossan おはようございます。 今日もいいお天気ですね。 朝からランドセルの修理の手配をしていて、バタバタしました。春休み中じゃないと間に合わん💦 宅配……1088円もした💦 着払いでも良かったのかなぁ(´-ε-`;) おにぎり マーマレードチキン蒸し(おいしいと言われたから調子に乗った2日連続w) ひじき入り卵焼き オクラ胡麻和え アナ雪ソーセージ ブロッコリー ミニトマト🍅 梅風味もずく酢
晩ご飯
晩ご飯
meguhisatan 胸肉のザンギ、肉じゃが、冷奴、メカブもずく和え、ひじきごはん
ロコモコプレート
ロコモコプレート
1015ayako ・ロコモコプレート ・ひじきのサラダ ・もずくのスープ 今日は、冷凍ハンバーグで簡単ロコモコ(*^^*)
ホテルの朝ごはん
ホテルの朝ごはん
cmry ひじき煮、もずく酢、ワカメの味噌汁、海藻満載!(・ω・))
大好きな酢の物
大好きな酢の物
niconiconico もずく酢、ひじき、きゅうり、山芋、らっきょが入ってます。
10月29日ちぅこーせーのお弁当
10月29日ちぅこーせーのお弁当
mamandemary 焼鮭、オムレツ、ひじき煮、もずく酢、ごぁん、みかん
Today's Dinner🍴前菜・トマトおろしもずく酢・ひじきご飯・鮭南蛮・小松菜のお味噌汁
Today's Dinner🍴前菜・トマトおろしもずく酢・ひじきご飯・鮭南蛮・小松菜のお味噌汁
honeybunny23 チビ〜ズからリクエスト貰ってひじきご飯✌️凄い勢いで完食😓 明日から給食も始まるので助かります✨
giacometti1901中川先生レシピ/糖質制限 納豆ひじきオムレツ
giacometti1901中川先生レシピ/糖質制限 納豆ひじきオムレツ
yuzu75 糖質制限な朝ごはんの納豆もずくオムレツをひじきで! 中川先生、オッサン呼ばわり容赦下さいf^_^; はやく良くなりますように( ´ ▽ ` )ノ
休日のウチゴハン••ひじきの混ぜごはん
わかめ&もずくのお味噌汁〜
休日のウチゴハン••ひじきの混ぜごはん わかめ&もずくのお味噌汁〜
身体リセット!鮭、エビ、納豆、しじみ、もずく、ひじき、玉ねぎ〜♪
身体リセット!鮭、エビ、納豆、しじみ、もずく、ひじき、玉ねぎ〜♪
te2ya2ya 当然、お酒はなし😬
手羽先の塩焼き、もやしのサラダ、ひじきごはん、もずく♫
手羽先の塩焼き、もやしのサラダ、ひじきごはん、もずく♫
黒糖稲荷、焼き鱧、甘辛ひじき、もずく酢
黒糖稲荷、焼き鱧、甘辛ひじき、もずく酢
☆叩き長芋とおかひじきのもずくドレッシングサラダとおかひじきとオクラとミョウガのナムル☆
☆叩き長芋とおかひじきのもずくドレッシングサラダとおかひじきとオクラとミョウガのナムル☆
angie74 オカヒジコ2種(^O^☆♪ 貴重な生姜をもずくドレッシングに使いました〜😄
お夕飯
お夕飯
yuyumino *肉じゃが *蓮根とひじきのサラダ *もずくの酢の物 *ほうれん草と卵のお味噌汁 *ご飯 久々の肉じゃがが美味しい(*´艸`*)ひじきもほうれん草もとれたし、鉄分ばっちし♬♬♬かな?
7/10  パパ弁♪
7/10 パパ弁♪
ulysses ・秋刀魚フライ ・ひじき ・ほうれん草バター炒め ・竹輪キュウリ詰め ・もずく ・ミニトマト
鳥の照り焼き丼弁当
鳥の照り焼き丼弁当
kokohimayuto 鳥の照り焼き丼、ポテトサラダチーズ焼き、ほうれん草胡麻和え、ひじきとピーマンの炒め煮、もずくスープ
9月3日DKのお弁当
9月3日DKのお弁当
mamandemary 焼鮭、ササミとひじきのあえ物、出し巻き玉子、もずく酢、雑穀米
豆アジの唐揚げ
豆アジの唐揚げ
Sakiko ・豆アジのからあげ ・きんぴら ・ひじきサラダ ・もずく酢 ・わかめのお味噌汁 ・ごはん
6/26  パパ弁♪
6/26 パパ弁♪
ulysses ・鶏唐揚げ ・葱入り玉子焼き ・五目ひじき ・きんぴらゴボウ ・もずく ・ミニトマト&枝豆
夫のお弁当2016/6/21
夫のお弁当2016/6/21
72panda スーパーに買い出しに行かないと 食材がありません>< もずくとゴマの卵焼きは 食感がプチプチして美味しいです♪ もずくでかなりかさ増しもできますし^^ *ピリ辛ウインナーのチーズ炒め *もずくとゴマのプチプチ卵焼き *ひじき煮(冷凍常備) *いんげんと蒸し大豆の胡麻和え
夫のお弁当2016/6/14
夫のお弁当2016/6/14
72panda 今日はお野菜少なめだなぁ~ 作り置きがひじきだけだったので ちょっと時間がかかりました。 *むね肉の塩こうじシソフライ *もずく卵焼き *ひじき煮 *大豆はちみつ味噌
豚バラ大根 わかめ豆腐お麩の赤だし ひじき ほうれん草 もずく 納豆
豚バラ大根 わかめ豆腐お麩の赤だし ひじき ほうれん草 もずく 納豆
nyaromechan 朝ごはん。お味噌汁、昆布も出汁に使うようになったら美味しくなった!
若鶏の香草焼き  ポテトサラダ  もずくと山芋とオクラの酢の物  ひじき
若鶏の香草焼き ポテトサラダ もずくと山芋とオクラの酢の物 ひじき
ひじきとツナの炊き込みご飯、まぐろステーキ、手羽元と大根の煮物、もずく♡
ひじきとツナの炊き込みご飯、まぐろステーキ、手羽元と大根の煮物、もずく♡
かっぴーちゃんの 豚キムチーズ丼♪、ひじきと紫玉ねぎのサラダ、もずくスープ
かっぴーちゃんの 豚キムチーズ丼♪、ひじきと紫玉ねぎのサラダ、もずくスープ
1015ayako かっぴーちゃん、また作っちゃった(*^^*) 簡単なのにとっても美味しい😆💕 家族みんな大好き、豚キムチーズ丼♡
鶏肉の照り焼き、もずくの卵巻き、根菜とひじきのマヨゴマサラダ、人参とツナのシリシリ、ズッキーニと桜えびのかき揚げ
鶏肉の照り焼き、もずくの卵巻き、根菜とひじきのマヨゴマサラダ、人参とツナのシリシリ、ズッキーニと桜えびのかき揚げ
スタミナ丼  アサリの味噌汁  ひじきの白和え  大根と小松菜の煮物  もずく  キャベツの浅漬け
スタミナ丼 アサリの味噌汁 ひじきの白和え 大根と小松菜の煮物 もずく キャベツの浅漬け
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