2018年07月27日

もっと知りたい!いかと塩昆布で作る料理、レシピアイディア集

今日紹介するのは、いかと塩昆布で作るやみつき料理です。いかと塩昆布を使った定番料理をまとめました。きゅうりの塩昆布&いか昆布和え、ホタルいかとキャベツの塩昆布パスタなどなど、どれも美味しそうですよ!いかといえば玉ねぎ、酒、にんにく、じゃがいもともよく合いますよ。いかに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
きゅうりの塩昆布&いか昆布和え
きゅうりの塩昆布&いか昆布和え
Mahru いか昆布がなかなかいい仕事してくれます^ ^ #きゅうり #いか昆布 #塩昆布
ホタルいかとキャベツの塩昆布パスタ
ホタルいかとキャベツの塩昆布パスタ
Mahru スーパーで、ホタルいかが美味しそうだったので^ ^💕 お味は塩昆布のみです‼︎
★焼肉★たらこ豆腐★なすびとシャケの塩昆布あえ★いかそうめん
★焼肉★たらこ豆腐★なすびとシャケの塩昆布あえ★いかそうめん
kate397 なすびを細かく切り塩昆布もみもみしてギュッとしぼってシャケフレークをいれごま油タラりん!ごはんにかけても美味しいよん(^ ^)
いかのブイヤベース風トマト煮꒰✩'ω`ૢ✩꒱
いかのブイヤベース風トマト煮꒰✩'ω`ૢ✩꒱
happyairing69 今日の夕飯~ ☆いかのトマト煮 ☆かぶの生姜塩昆布浅漬け ☆ブロッコリーのカニカマあんかけ ☆冷奴 ☆サンラータン風スープ ☆栗ご飯 いかのゲソと耳が安く売ってたのでトマト煮に(*´罒`*) 貰い物の栗の甘露煮があったので、ちょっとリッチに栗ご飯♡♡
05/28 お弁当
05/28 お弁当
shirokumayukiko いかのてんぷら たまごやき バルサミコきんぴら ブロッコリー(ごま油・塩) ごはん(うめぼし・塩昆布)
78日目(^^;;  イカバーグと蒸しバーグのお弁当。
78日目(^^;; イカバーグと蒸しバーグのお弁当。
rabuka いかバーグと蒸しバーグ。 玉子焼き 見えてませんがパプリカの塩昆布あえ 今度は飾り切りに挑戦してみたいです(^^;;
いか汁&納豆キャベツー
いか汁&納豆キャベツー
bell5kkun 豚汁のイカヴァージョン!くコ:彡 思ったよりイカのかおりが。具は、里芋からじゃがいもから大根人参ネギ豆腐えのきetc... つけあわせはキャベツと塩ふき昆布いために納豆を添えたもの! どちらも美味しくいただきました(*⌒▽⌒*) イカにしよーは旦那さんのアドバイス。 昨日は鍋と鮭の白子焼きしたんですけど 見た目はアレなんで思い出にしました(笑) 白子なんて自分で買って食べよとおもったことなかったんで初挑戦でなんか楽しかったです でも二人とも好きな内臓味!!再挑戦していきたいとおもいます┏( .-. ┏ ) ┓ イカ汁より白子の話題。オヤスミナサイ。
いか納豆定食。本日休肝日!
いか納豆定食。本日休肝日!
nanako2525 切り干し大根ともやしのツナマヨ和え アボカド明太子の葱まみれ ピーマンの塩昆布炒め 葱とワカメの味噌汁。 久しぶりの休肝日。飲みたいけど、たまには休まなくちゃですね(^^;;
家飲み。いかのお刺身、なす味噌田楽、ししとう炒め、かわはぎ干物、きゅうりの塩昆布和え。
家飲み。いかのお刺身、なす味噌田楽、ししとう炒め、かわはぎ干物、きゅうりの塩昆布和え。
サーモンいか刺、ひじきの煮物、白菜塩昆布漬け、人参しりしり
サーモンいか刺、ひじきの煮物、白菜塩昆布漬け、人参しりしり
3/18お弁当
3/18お弁当
ci0n 肉野菜炒め ゆで卵 ほうれん草の胡麻和え いかとキャベツの塩昆布炒め ちくわの磯辺揚げ ウィンナー ミニトマト
いかとバジルソテー弁当🍱
いかとバジルの塩レモンバジル炒め
おくらの胡麻和え
ソーセージとスクランブルエッグ
ちくわのチーズ巻き
かまぼこ
ジャーサラダ
       (きゅうり・大根・トマト・貝割れ)
おむすび🍙(塩昆布)
いかとバジルソテー弁当🍱 いかとバジルの塩レモンバジル炒め おくらの胡麻和え ソーセージとスクランブルエッグ ちくわのチーズ巻き かまぼこ ジャーサラダ (きゅうり・大根・トマト・貝割れ) おむすび🍙(塩昆布)
●ごはん ●ニラみそ汁 ●小松菜と厚揚げ炒め ●いかとピーマン塩昆布炒め ●大根ときゅうりのサラダ ●じゃがいも炒め
●ごはん ●ニラみそ汁 ●小松菜と厚揚げ炒め ●いかとピーマン塩昆布炒め ●大根ときゅうりのサラダ ●じゃがいも炒め
高1次男坊部活弁160529❀炒飯えびいかチリソースナムル+鶏もも甘露煮風明太塩昆布🍙菓子パン付
高1次男坊部活弁160529❀炒飯えびいかチリソースナムル+鶏もも甘露煮風明太塩昆布🍙菓子パン付
いかの酒粕漬け焼き。浅漬け。枝豆。まめまめ豆腐サラダ。キャベツピーマンのドライカレー炒め。
いかの酒粕漬け焼き。浅漬け。枝豆。まめまめ豆腐サラダ。キャベツピーマンのドライカレー炒め。
yuccocococo77 昨日の魚久の酒粕床にいかの下足と耳を漬け混んで一晩置いて、焼いただけ。 浅漬けは白菜人参とちょっぴり生姜と塩、塩昆布を加えてポリ袋で漬けこみます。 ドライカレー炒めは、先に7割火を入れた甘めのふわふわ卵を作ります。キャベツとピーマンをカットしてストックのドライカレーをちょうど作っていたものの余り少々と炒めます。 卵を仕上げに入れて余熱で絡ませる感じで✨ 塩気が足りなかったら、ソースをかけてみてください。 ドライカレーを作ったらひき肉から思っていたより油が出たので勿体無いの副産物です。😅
2/9 お弁当
2/9 お弁当
shirokumayukiko たまごやき いかの天ぷら(冷食) ウインナーのケチャップ炒め ブロッコリーのナムル にんじんのピクルス 白菜の塩昆布浅漬け ごはん(梅干し、ごま塩)
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