2018年07月07日 (更新 2019年04月18日)

【簡単】にらとひじきで作る料理、レシピ51本

今回は、にらとひじきで作った美味しそうな料理をご紹介します。にらとひじきで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。にら ひじきと豚しゃぶのナムル、にらとひじきのたまごやきなどなど、どれも美味しそうですよ!にらといえばごま、もやし、酒、卵、キャベツといった組み合わせでも大活躍。にらに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
にら ひじきと豚しゃぶのナムル
にら ひじきと豚しゃぶのナムル
fuuring にら好きにはぴったり。 ごま油が切れてたので、ラー油でアレンジしました。
材料
にら  ミニトマト  ひじき  豚バラ肉  塩  コショウ  酒  鶏ガラスープ  ラー油  など
ダンナ弁当〜(*Ü*)༳
ダンナ弁当〜(*Ü*)༳
bluebluearigato ✴︎えのき豚肉巻き ✴︎ブロッコリー ✴︎ウインナー ✴︎にら玉 ✴︎ひじきご飯
にら饅頭 豚バラ大根 かぼちゃサラダ ひじき 枝豆 みかん
にら饅頭 豚バラ大根 かぼちゃサラダ ひじき 枝豆 みかん
本日の晩ごはん
本日の晩ごはん
tomo3271 にらまんじゅう 手づくり豆腐 ひじき煮 もやしと白菜のお味噌汁 五目おこわ(栗、人参、ひじき、しらたき、ぎんなん) おこわは中華風に醤油、オイスターソース、紹興酒で味付けしました(*^_^*)
息子のわっぱ弁当
息子のわっぱ弁当
benkun0831 ・にらチヂミ ・塩唐揚げ ・卵焼き ・ひじきと人参のサラダ 750cc わっぱ弁当
6/23 お弁当🍀54😁
6/23 お弁当🍀54😁
ayny 🍀塩さば 🍀豚にらもやし炒め 🍀ひじき煮 🍀茹で玉子 🍀ささがきごぼう天
ダンナ弁当〜◡̈⃝*.♩
ダンナ弁当〜◡̈⃝*.♩
bluebluearigato ✴︎ONI*MAMA *サンの鶏肉のオイル漬け ✴︎五目ひじき ✴︎にら玉 ✴︎お義母ちゃんのおから
晩酌。牛肉ナンプラー炒め、ほうれん草とクリームチーズおかか和え、サラダ、ひじき炊き込みご飯。
晩酌。牛肉ナンプラー炒め、ほうれん草とクリームチーズおかか和え、サラダ、ひじき炊き込みご飯。
mokoccchick 夕飯いらないかも…と言われてて、23時ごろやっぱり急にいることになった日。手っ取り早く、簡単に。 メインはたけのこ、にら、パプリカ。しょうがにんにく、酒とナンプラーで炒めただけ。ンマー。 kiriが安かったので、前からやりたかったほうれん草の和え物。おかかとしょうゆとあえて、ナッツも入れて、食感よく。 あと一品と思ったけど時間も時間だし、豆腐なかったし、ここまで。 炊き込みご飯ってほんとダメだよねこの食べ物。見さかいなく食べすぎる、私。 いつもは、ちみちみつまみながら飲んだあと、梅茶漬けで〆ておられる夫さんですが、炊き込みご飯をおにぎり1つ分で我慢した彼、このあとハムとアボカドチップスまで
・野菜たっぷりしょうが焼き
・ひじき煮
・キャベツとしらすの酢の物
・にら玉味噌汁
・納豆
・ごはん
・野菜たっぷりしょうが焼き ・ひじき煮 ・キャベツとしらすの酢の物 ・にら玉味噌汁 ・納豆 ・ごはん
ぶりの照焼き にら饅頭 ひじき煮 ほうれん草ナムル キャベツ揚げベーコンの味噌汁 とちおとめ
ぶりの照焼き にら饅頭 ひじき煮 ほうれん草ナムル キャベツ揚げベーコンの味噌汁 とちおとめ
今日の夕食 豚の角煮、きゃべつサラダ、にらたまご味噌汁、ひじきの炊き込みご飯
今日の夕食 豚の角煮、きゃべつサラダ、にらたまご味噌汁、ひじきの炊き込みご飯
・にらたっぷりつくね
・ひじき煮の卵炒め(リメイク)
・人参とえのきの酢の物
・トマト
・納豆
・ごはん
・にらたっぷりつくね ・ひじき煮の卵炒め(リメイク) ・人参とえのきの酢の物 ・トマト ・納豆 ・ごはん
今日の昼食 肉じゃが、しいたけの味噌チーズ焼き、にらたま味噌汁、ひじきのごはん
今日の昼食 肉じゃが、しいたけの味噌チーズ焼き、にらたま味噌汁、ひじきのごはん
pinkironohiyoko 忘年会続きだったので、久しぶりの投稿です(^^)
スナップえんどうと海老の炒め物 ひじきのベーコン煮 揚げ出し豆腐 じゃがいもにらの味噌汁 りんご
スナップえんどうと海老の炒め物 ひじきのベーコン煮 揚げ出し豆腐 じゃがいもにらの味噌汁 りんご
今日の晩ご飯です(*^o^*)
今日の晩ご飯です(*^o^*)
kozue8 豚肉の生姜焼きと、にらの卵とじ、ひじきと厚揚げの煮物でした^ - ^ 今日は日曜日で休肝日…なのに、ビール飲んじゃいました^^;
男子弁当
男子弁当
Flora34 ひじき入りつくね にらたま 煮物 さやえんどうの塩茹で チーズ入りさつま揚げ 発芽玄米 梅干し
今日のダンナ弁
今日のダンナ弁
bisco29 おかず 帆立入りひじき、オクラの胡麻和え、薄焼き卵、スナップえんどう、プチトマト、にらと切干し大根のきんぴら、しゅうまい 鮭フレークと紫蘇、胡麻の混ぜごはん
7/20 お弁当🌼
7/20 お弁当🌼
tomoiha おはようございます☀ 昨日投稿できてなかったお弁当✨ 作り置き詰めただけ〜 ✻しそたっぷり肉団子 ✻お豆とひじきのサラダ ✻にらとにんじんのツナ炒め ✻卯の花 ✻ミニトマト
9/24日 和で朝プレート( ^-^)
9/24日 和で朝プレート( ^-^)
kuni3646 ☆黒米入りご飯に梅干 ☆ひじき煮 ☆鮭~半分は後日用に! ☆さつま芋&生ハム ☆味噌汁~たまご&にら 今朝もプレートで片付け時短に♪
ナメダデリʕ-̼͡-ʔ Brown Bento
ナメダデリʕ-̼͡-ʔ Brown Bento
sevensea73 コーズ亭従業員一同は駅弁を好まないもんでʕ-̼͡-ʔ家にあるものでささっと作ったお弁当ʕ-̼͡-ʔ ✳︎信田ローリー風 ✳︎にらとひじきのたまごやき ✳︎ちんぴらぼごう ✳︎炊き込みごハーンオニニリ
今日のつくりおき
今日のつくりおき
nokkiicloud ・人参の塩揉み ・煮豆 ・トマトとヤングコーンのマリネ ・厚揚げとにらの オイスターソース炒め ・玉葱の塩揉み ・ひじきと人参の甘酢和え ・蒟蒻の煮物 ・肉じゃが ・味付たまご
今宵コーズナメダ亭ʕ-̼͡-ʔメイーンデッシュは…オリジナルʕ-̼͡-ʔワ風ローリーきゃべーつʕ-̼͡-ʔコレうんまーʕ-̼͡-ʔえっ。どう美味いかって?きゃべーつトロトロ、中身はジュワジュワでもあっさりʕ-̼͡-ʔだってタネふたひねりしましたもの
今宵コーズナメダ亭ʕ-̼͡-ʔメイーンデッシュは…オリジナルʕ-̼͡-ʔワ風ローリーきゃべーつʕ-̼͡-ʔコレうんまーʕ-̼͡-ʔえっ。どう美味いかって?きゃべーつトロトロ、中身はジュワジュワでもあっさりʕ-̼͡-ʔだってタネふたひねりしましたもの
sevensea73 ごきげんようʕ-̼͡-ʔ お天気も悪いし…本日はお買い物行かずにコレʕ-̼͡-ʔ ✳︎ワ風ローリーきゃべーつʕ-̼͡-ʔ思いつきのわりには…ジュースィーうまうまー ✳︎ししゃーも南蛮(風) ✳︎ド定番ひじき煮 ✳︎にらのかきたま風プースー
本日焼き魚で晩酌🍺
本日焼き魚で晩酌🍺
sakichan63 本日あっさりメニューです。 ⭐️つぼ鯛焼き ⭐️オオトモさんの切り干し大根(リピ) ⭐️にら、じゃこ、ひじきの和え物 ⭐️ササミと三つ葉のわさび和え ⭐️ささみの塩麹ハニージンジャーコロコロ炒め 実家で食べ過ぎたからヘルシーめに節制です😅
作り置き
作り置き
tomknkao 左上からいんげんのきんぴら、しめじとこんにゃくのピリ辛炒め、白菜のねぎ塩サラダ、なすの煮もの、れんこんのマリネ、にらの豆板醤漬け、キャベツとさつま揚げの梅煮、ブロッコリーのカレーツナマヨあえ、れんこんと豚肉の甘辛炒め、玉ねぎとひじきの炒め煮。
6/18 娘と息子のお弁当
6/18 娘と息子のお弁当
natsutsuki まずは先週の課題を片付けないと!! と言うことで…犬…(;¬_¬) これなら合格点もらえるかな~? おかず カツ煮 クラゲサラダ 五目ひじき煮 にら饅頭 いんげんのギョニソ巻き ちくわの梅しそ巻き ギョニソ花 そして~ぶち犬…のつもり…m(__)m
7/19 作り置き☀
7/19 作り置き☀
tomoiha 日曜日の夜に作った作り置き✨ 最近忙しくて毎日お料理する時間がとれないので、週末に大量に作ってます(笑) 一週間分のお弁当&夜ご飯用🍚🍱 もう火曜日だけど、一週間頑張るぞー٩(*˙O˙*)و☀ ✻ピーマン、しめじ、ちくわのきんぴら ✻にらとにんじんのツナ炒め ✻ひじきとお豆のサラダ ✻棒々鶏 ✻玉ねぎたっぷり肉団子 ✻卯の花 ✻ゆで卵 ✻洗いミニトマト
ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.43〜高2息子弁当〜
ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.43〜高2息子弁当〜
junke まごわやさしい弁当 ✨ことりっちレシピより💕人参とニラのツナ炒め(や、ご) ✨大豆入りひじき煮(ま、わ、し) ✨手作り鮭フレーク(さ) ✨長芋のゆかり炒め(い) ✨ちくわのマヨ炒め ✨紅生姜、チーズ、ネギ入り卵焼き 寝坊した〜(;゜0゜) お肉を焼く時間が無し😅💦💦💦ってコトで肉無し弁当〜(*ノ∀`*) ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛リピリピレシピのニラちゃんです😁✨昨夜のうちに作って置いたので助かった〜(*ノ∀`*) 今週も頑張りましょう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.47〜高2息子用〜夏休み置き弁当〜
ことり*さんの料理 にんじんとにらのツナ炒め*を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.47〜高2息子用〜夏休み置き弁当〜
junke まごにわやさしい弁当 ✨手作り鮭フレークをリメイクで、玉ねぎ、チーズ入り揚げ焼きコロッケ(さ、い) ✨大豆入りひじき煮(ま、わ) ✨鶏胸肉としめじの照り焼き(に、し) ✨ことりっちレシピより💕人参とニラのツナ炒め(や、ご) ✨マカロニサラダ ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛先日はお祝いつくフォトありがとう〜ヾ(*´▽`*)ノ 今日は、ことりっちレシピよりニラのやつを作ったよ💕ごまと野菜が入ってるしホントありがたいレシピ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ また常備菜レシピお願いね|_-。) ポッ
☆12/18 ラビュdinner☆

*きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら)
*焼鳥
*きゃべつのマヨタマ焼き
*ひじきの煮物
*大根の塩昆布ナムル
*辛子明太子
*トマト
*お味噌汁
☆12/18 ラビュdinner☆ *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら) *焼鳥 *きゃべつのマヨタマ焼き *ひじきの煮物 *大根の塩昆布ナムル *辛子明太子 *トマト *お味噌汁
miynyan ☆12/18 ラビュdinner☆ *きんぴら春雨(人参、玉ねぎ、白菜、しめじ、にら) *焼鳥 *きゃべつのマヨタマ焼き *ひじきの煮物 *大根の塩昆布ナムル *辛子明太子 *トマト *お味噌汁
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