2018年07月02日 (更新 2018年09月22日)

大人気!ピーマンとヨーグルトで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、ピーマンとヨーグルトで作るやみつき料理です。ピーマンとヨーグルトで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。カボチャとカラフルピーマンのヨーグルトサラダ、ピーマンとキノコをヨーグルバシルソースで、大人のポテトサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまなどにも相性ぴったりです。ピーマンに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
やわらか鶏と根菜の炒め物
やわらか鶏と根菜の炒め物
norinori218 鶏肉を塩麹とヨーグルトに漬け込みます。 やわらかくて美味しい♬
ポイント
何と言っても、鶏胸肉の下準備。 塩麹と、ヨーグルトにつけておくことで柔らかさと味共にワンランクアップ♪

材料
鶏胸肉  蓮根  人参  ピーマン  ナス  椎茸  生姜、ニンニク  塩麹  ヨーグルト  柄スープ  お酒、みりん  塩、胡椒  片栗粉  サラダ油  ごま油  オイスターソース  お酢  など
タイグリーンカレーを素麺と共に♪
タイグリーンカレーを素麺と共に♪
iwwt 本場タイのグリーンカレーペーストを表示通り調理したらあまりにも辛かったので、お砂糖大2とヨーグルト200gを追加しました!! お野菜の彩りを保つために、パプリカとピーマンは最後に入れてサッと火が通れば完成。
材料
グリーンカレーペースト  ココナッツミルク  砂糖  ヨーグルト  ピーマン  赤パプリカ  茄子  鶏モモ肉  水  など
トマトカレーチャーハン 発芽玄米入り
トマトカレーチャーハン 発芽玄米入り
jazzwine トマトとカレーは本当に合います。 ヨーグルトとケチャップも重要なポイントで、旨味アップ! 1/3ほど発芽玄米を入れたごはん使用。 ちょっとだけヘルシーかな🎵
材料
玄米入りごはん  トマト  ナス  ピーマン  人参  牛豚合挽き肉  ケチャップ  カレーパウダー  生姜  にんにく  塩、粗挽き黒こしょう  酒  油  ヨーグルト  など
アンチエイジングレストランRire メニュー♪カボチャとカラフルピーマンのヨーグルトサラダ
アンチエイジングレストランRire メニュー♪カボチャとカラフルピーマンのヨーグルトサラダ
berrymint 正直言って、すご~く美味しい!と言うわけではないですが、アンチエイジングメニューと思えば食べられます…(^-^; スイーツやデザートと思えば、美味しくないかな(o^-^o) 私はピーマンと黄色パプリカを入れず、アボカドとバナナ、くるみを入れました♪ お腹いっぱいになりました~(*´∇`*)
材料
カボチャ  赤、黄色ピーマン  ピーマン  レーズン  クランベリー  クコの実  ★ヨーグルト  ★オリーブオイル  ★生姜汁  ★塩  など
モーニング ベジタブルドライカレー こく旨です
モーニング ベジタブルドライカレー こく旨です
jazzwine おはようございます 飲んだ翌日は何故かカレーが食べたくなる 早く目覚めてモーニングドライカレー🎵 肉抜きのベジタブル仕様! ヨーグルト、ケチャップ、しょうが入りがポイントでこく旨です🔷
材料
小松菜  人参みじん切り  しょうがみじん切り  ピーマンみじん切り  ヨーグルト  ブルーベリージャム  ケチャップ  オリーブオイル  ごはん  カレーフレーク  など
豚ヒレ肉と野菜のニンニク醤油麹だれ
豚ヒレ肉と野菜のニンニク醤油麹だれ
norinori218 すし酢で味付けしたトマトを添えてさっぱりと。
ポイント
豚ヒレ肉はヨーグルトに漬け込んで柔らかく♬

材料
豚ヒレ肉  ナス  ピーマン  ニンニク  醤油麹  ごま油  白ネギ  青ネギ  みりん  砂糖  胡椒  片栗粉  ヨーグルト  オリーブオイル  など
簡単☺︎ヨーグルト漬けこみチキンのグリーンカレー♩
簡単☺︎ヨーグルト漬けこみチキンのグリーンカレー♩
材料
手羽元(なければカットした鶏もも)  ピーマン、赤ピーマン  ミニトマト  細切り筍水煮  グリーンカレーペースト  お好みのスパイス  ヨーグルト  など
ピザトースト、フルーツゼリー&ヨーグルト 2015.8.14
ピザトースト、フルーツゼリー&ヨーグルト 2015.8.14
kirahime 今日のブランチ(^-^)/ レトルトミートソースの残りを塗り塗り、玉ねぎ、ピーマン、チーズをのせてオーブントースターで焼いてたら、ソーセージのせ忘れに気づいて後からのせた〜(笑)
0917昼 ナスうどん、ピーマン肉味噌、サツマイモチーズ、ヨーグルト
0917昼 ナスうどん、ピーマン肉味噌、サツマイモチーズ、ヨーグルト
kaeru9999 ナスわかめえのき、ピーマンまいたけ鳥挽肉
ハムエッグ ピーマン人参かりかりコーンのカレー炒め 里芋のバター醤油 ミニトマト ほうれん草と厚揚げの味噌汁 ヨーグルト 牛乳
ハムエッグ ピーマン人参かりかりコーンのカレー炒め 里芋のバター醤油 ミニトマト ほうれん草と厚揚げの味噌汁 ヨーグルト 牛乳
お野菜のキッシュ🍀とフルーツたっぷりヨーグルトde朝ごはん😃
お野菜のキッシュ🍀とフルーツたっぷりヨーグルトde朝ごはん😃
Takayumi お野菜とフルーツ!たっぷりの朝ごはん♪ *お野菜のキッシュ *キャベツとピーマンとベーコンのソテー *ブロッコリー *フルーツたっぷりヨーグルト *キウイ
こどもピーマンとかの肉詰めプレート、ネギのコンソメスープ、バナナとキウイとイチゴのヨーグルトかけ
こどもピーマンとかの肉詰めプレート、ネギのコンソメスープ、バナナとキウイとイチゴのヨーグルトかけ
mi1002 小さなピーマンやパプリカが可愛かったぁ(*´pq`*)ムフッ
ポークソテー、ハーブソルトで焼きました笑、&たっぷり野菜の温野菜に鰹節かけて、👍❤️
ポークソテー、ハーブソルトで焼きました笑、&たっぷり野菜の温野菜に鰹節かけて、👍❤️
joyful1193 皆さんおはようございます😊💞 今日の朝ごはんは、たっぷりお肉笑、 ポークソテーにハーブソルト、あっさり、セラミックのフライパンで、油不使用笑、セラミックに感激👍💞 温野菜、キャベツ・人参・ピーマン・茄子・長葱・エリンギ、鰹節かけて👍❤️ 飲む点滴の甘酒スムージー ラズベリー・バナナ・豆乳・カスピ海ヨーグルト・手作り甘酒GOOD😊 今日も美味しくいただきました笑、 ありがたいですね❤️🙏 健康な身体に感謝して、今日もスタートしております😊 皆さん、いつもたくさんのもぐもぐありがとうございます😄
0916夕 うどん、カボチャヨーグルト、みかん
0916夕 うどん、カボチャヨーグルト、みかん
kaeru9999 ピーマン人参玉ねぎまいたけインゲン鳥挽肉
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