2018年05月29日 (更新 2018年10月18日)

飽きない!えびとヨーグルトで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、えびとヨーグルトを使った人気料理です。えびとヨーグルトの人気料理をまとめました。えびアボガドonバジルソース☆ヨーグルトドレッシングで、えびとアボカドのシークワーサーヨーグルトドレサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!えびといえば玉ねぎ、にんにく、酒、卵、ごまなどの組み合わせもありかも。えび関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
えびアボガドonバジルソース☆ヨーグルトドレッシングで
えびアボガドonバジルソース☆ヨーグルトドレッシングで
kazkaz05 大好きな最強コンビ!えびアボガド~♥ カロリーが気になるので、マヨネーズ入りヨーグルトドレッシングで~ アボガド最高☆(*^o^*)
『えびとアボカドのシークワーサーヨーグルトドレサラダ』
『えびとアボカドのシークワーサーヨーグルトドレサラダ』
marron80 クリーミードレで アボカドメインのサラダーっ❗️
材料
ヨーグルト  シークワーサー果汁  マヨネーズ  あらびき胡椒  はちみつ(少し)  など
えびとブロッコリーと卵のサラダ
えびとブロッコリーと卵のサラダ
smonomoe マヨネーズ、ヨーグルト
ゆりえちゃんの アンチョビえびパン をアボカドアンチョビで、オープンオムレツに。
ゆりえちゃんの アンチョビえびパン をアボカドアンチョビで、オープンオムレツに。
misumisu0722 アンチョビエビに卵が合い過ぎ、美味しすぎたのでリピ。 エビなしマヨなし豆乳ヨーグルト和え。 アボカドのせで、チーズ入りオープンオムレツ。 卵も豆乳ヨーグルト入りでふわふわ。 美味しかった〜(*^^*) これまたやろ♡♡ ゆりえちゃん、素敵レシピをありがとうー! #アボカド #アンチョビ #ちーたま #糖質制限 #TGG
えびのヨーグルトカレー
えびのヨーグルトカレー
材料
むきえび  マッシュルーム  たまねぎのみじん切り  バター  白ワイン  塩  こしょう  水  牛乳  カレールウ  ガラムマサラ(またはカレー粉)  プレーンヨーグルト  ご飯  枝豆(茹で)  など
えびアボカドサンド&ツナアボカドサンド
えびアボカドサンド&ツナアボカドサンド
lottarosie 朝食2016.5.2 えびアボカドサンド、ツナアボカドサンド、果物とヨーグルト、アイスコーヒー
ゆりえちゃんの アンチョビえびパン をちーたまピザで。
ゆりえちゃんの アンチョビえびパン をちーたまピザで。
misumisu0722 お忙しいところお二方2度めのお呼びだしすみませんm(__)m💦 ゆりえちゃんのアンチョビエビパンを、糖質制限ピザの定番「ちーたま」(生地がチーズと卵のみ) で作りました。 具のマヨ和え→豆乳ヨーグルト和えで。 http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69041663.html これめっっちゃ美味しかった〜!! ちーたまピザを何度かやってますが、アンチョビニンニクが一番合う! これは来年もリピしなくては(*^^*) ゆりえちゃん、美味しいレシピをありがとう!! つくフォトされてたTomokoさん、食べ友本日2度めのお呼びだしすみませんm(__)mm(__)m お二方ともスルーで大丈夫です! #ピザ #アンチョビエビ #ちーたま #TGG
『ルッコラとえびとアボカドのバケットサンド』
『ルッコラとえびとアボカドのバケットサンド』
azumino 職場のアルバイトさんから教えてもらったルッコラとえびのサンドイッチ。 昨日、久々に行った少し離れた場所にあるパン屋さんで バケットを買ったのでバケットサンドに。 海老とルッコラメチャメチャ美味しかった♪ 畑のルッコラが最後なので、また植えようかなぁ。 ルッコラとえびのアボカドサンド 果物 ヨーグルト 野菜サラダ
ポイント
食パンでも何でもOKです。 食パンなら焼かずにサンドで大丈夫です♪

材料
ルッコラ  海老  アボカド  マヨネーズ  レモン汁  バケット  など
『えびとアボカドのマスタードヨーグルトサラダ』
『えびとアボカドのマスタードヨーグルトサラダ』
たけのこ入り☆生春巻き
たけのこ入り☆生春巻き
ポイント
えびが見えるように最後に巻く

材料
ライスペーパー  たけのこ 細切り  ささみ  レタス  春雨  えび  たれ  ケチャップ  白すりごま  しょうゆ  プレーンヨーグルト  砂糖  など
えびアボサーモンのサンドイッチ🍞
えびアボサーモンのサンドイッチ🍞
hoppewapinker お気に入りのオーガニック雑穀ブレッドで♪ マヨネーズの代わりにヨーグルト+つぶマスタード+にんにくペーストでヘルシーに仕上げました。
あみえびとエリンギの厚揚げみぞれスープ 2016.9.29
あみえびとエリンギの厚揚げみぞれスープ 2016.9.29
kirahime 今日の夕飯! 昨日使い残した厚揚げと岩手県産のあみえびでスープに。 今日も味付けは昆布だしのみ、できる限り減塩して大根おろしをのっけました〜 薄味に慣れると外食が味濃すぎて怖くなるわ… あとは真希さんのとろろ昆布びたし、何度食べても美味しい〜♡
ひき肉キャベツのトマ玉焼き、えびアボカド、レモンヨーグルトゼリー
ひき肉キャベツのトマ玉焼き、えびアボカド、レモンヨーグルトゼリー
【免疫力アップ対策レシピ】エビとブロッコリーのエビマヨーグルトサラダ
【免疫力アップ対策レシピ】エビとブロッコリーのエビマヨーグルトサラダ
bihadarecipe ヨーグルトはデザートとしてだけではなく、料理にもどんどん使いましょう!えびのアスタキサンチンや、ブロッコリーのスルフォラファンも免疫力アップに。
ポイント
この他にも、美肌効果で探せるレシピが満載です! http://sp.skincare-univ.com/recipe/

材料
ブロッコリー  むきえび   茹で卵  マヨネーズ(☆)  ヨーグルト(☆)  味噌(☆)  塩、こしょう  など
ゆりえさんのアンチョビえびパン
ゆりえさんのアンチョビえびパン
noraemon 今週もまたピザってみました(~▽~@)♪♪♪ 生地は昨日のフォカッチャの時沢山用意しすぎた人参と菜の花を混ぜ込んでヨーグルト酵母で焼いたベジタブル生地です(*^▽^*) ズーっと気になってたゆりえさんのアンチョビ海老パンをピザバージョンでレモンプラスしました。具が足りなかったので水菜敷いて誤魔化してみました(笑) ハード系に合うかなって思ったけどピザ生地でもめっちゃ美味しい~(//∇//) ゆりえさん(~▽~@)♪♪♪ 美味しかったです~(//∇//) いつもとっても美味しいレシピありがとうございます(~▽~@)♪♪♪
おりぃ🎀さんの水切りヨーグルトからのハーブ入り ヨーグルトボール♪
おりぃ🎀さんの水切りヨーグルトからのハーブ入り ヨーグルトボール♪
macaronT これは1年ぶりの投稿ですが、何度もリピしてます(^^)二日半位水切りして、そこに、バジルやイタリアンパセリ、あればディルを刻んだものを混ぜて一口サイズのボールにして、オリーブオイルにつけておきます。ゆでたじゃがいも、野菜の甘酢漬け、サラダや パスタにのせて混ぜて食べるとコクが出てお気に入りです♪漬けたオリーブオイルは、パスタ、サラダ炒めものに。はるみさんの本で見てから毎年作ってます♪去年ヨーグルトのしっかり水切りでカプレーゼもどき♪を教えてくれたおりぃちゃん ありがとうね♪ヽ(´▽`)/今回はえび、ルッコラ、アーリーレッドの冷製パスタに♪
カレイで簡単アクアパッツァ♥グリーンサラダ♥バゲット♥ヨーグルトwithマンゴー
カレイで簡単アクアパッツァ♥グリーンサラダ♥バゲット♥ヨーグルトwithマンゴー
00anela00 カレイの切り身が安かったので アクアパッツァにしました あさり、えび、ブラックオリーブ、 プチトマトも入れて煮込んだだけ♫ 味付け無しでも魚介類からダシが 出て絶品のスープになりました♡
ボイル甘えびとタコ刺身・おせち料理・おせちリメイクのチキンカレー・トマトとバニラヨーグルト
ボイル甘えびとタコ刺身・おせち料理・おせちリメイクのチキンカレー・トマトとバニラヨーグルト
朝ごはん
朝ごはん
d3adlyc1ar148 サラダとえびアボカドサンド ミントとレモンのソーダ グラノーラヨーグルト
えびアボカドサンド&さつまいもりんごトースト
えびアボカドサンド&さつまいもりんごトースト
fb9737912157481 甘く煮た🍠さつまいも🍠と角切り🍎りんご🍎を水切りヨーグルトと和えてはちみつをかけるだけのサラダ💓 トーストに乗せるとおいしよ!と教えてもらい早速✨✨ えびアボカドサンドはサブウェイ風に💓
今日はかぼちゃのドリア 🎃👍❤️とサラダ🥗
今日はかぼちゃのドリア 🎃👍❤️とサラダ🥗
yumimimimimimi かぼちゃ えび しめじ 厚揚げ のベシャメルソースに (コンソメの代わりに味噌) かくしトマトソースもいれてみた 😍😋💕 得意料理に認定!!笑 サラダはヨーグルトドレッシング🍼
至福のひととき✨                         ゆったりブランチ💗
至福のひととき✨ ゆったりブランチ💗
Kuuchan おはようございます♡ 今日はお仕事おやすみday🍀 そんな日は家族を送り出した後 ゆったりとブランチです✨ *厚切りロースハム &とまとのサンドイッチ *えびのリーフサラダ *フルーツ盛り合わせ (苺,パイナップル,バナナ) *ヨーグルト (プルーン,苺,くるみ) *紅茶
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