【作ってみた】ツナ缶と牛乳で作る料理、レシピ21のアイディア

Deeofmetal じゃがいも&牛乳なので意外とお腹が膨れます(笑)

ポイント
ツナ=鮭なので塩はちょっと多めにした方がGood

材料
じゃがいも　 ツナ缶　 牛乳　 しお　 こしょう　 など

matatabi0420 チビにお昼ご飯にクリーム系のパスタが食べたいと言われたけど、午後から予定が‼️ じゃがりこがあったので、先日テレビでやってたレシピをさらに簡単にしてみました。 簡単な割にそこそこ美味😁

ポイント
濃度が足りなければ牛乳を少〜しずつ足して調整してください。 全て目分量なので味見しながら調整してください。

材料
スパゲティ　 ツナ缶　 じゃがりこたらこバター味　 牛乳　 水　 など

tomokeeta ゆっこちゃん〜昨日のランチに早速作ったよー💖 旅行の翌日だったのである材料で！ しょうこちゃんのツナボナーラとめぐぴょんのカルボナーラリゾットのミックスレシピでーす♪ お二人とも食べ友でお願いしまーす🎵 使った材料だけのせておきます✨ グルテンフリーパスタ初めてだったけど、コシがあってもちっとした食感💕 めっちゃ美味しかったー♪ まるまちゃんに、これ全部使ったら多すぎるよーと言っておきながら、全部使った伊藤家😂😂😂 まるまちゃんごめんねー🙏 美味しいパスタをくれたゆっこちゃん、レシピの参考になったしょうこちゃんとめぐぴょん〜ありがとう💕💕💕

材料
グルテンフリーパスタ　 にんにく　 ツナ缶　 パルメザンチーズ　 卵　 牛乳　 めんつゆ　 ピザ用チーズ　 塩　 ブラックペッパー　 青ネギ　 など

jasmine0704 ツナ缶、トマト缶、牛乳が味付けのベース。砂糖、コンソメ、バジル、オレガノ、オリーブオイル…塩コショウで整える！

ririri25 面倒な揚げ物もフライパンで気軽に調理しました。 一人暮らしにはこれで十分です(笑) 今回はツナ缶を使ったけどカニ缶、カニカマ、白身魚、グラタンなど応用もたくさんできそう！

材料
ツナ缶　 玉ねぎ　 牛乳　 小麦粉　 塩コショウ　 ★小麦粉、溶き卵、パン粉　 サラダ油　 など

koich 🍼初めてクリームソース系のパスタに挑戦。ヘルシーにするため、生クリームは使わず牛乳で。結果は惨敗。おもいっきり分離してしまったー(T_T) 味付けは まあまあ良かったのに。 🍼見た目あれですが、アップしましたm(_ _)m 学習のためです。

ポイント
⚠失敗レシピなので、真似しないで下さい 📎牛乳を加えた時に沸騰させてしまったので、ここがいけなかったかな？

材料
白菜　 ツナ缶　 ぶなしめじ　 牛乳　 白ワイン　 コンソメ　 粉チーズ　 など

ポイント
元にしたレシピではスモークサーモンでした。家にあるものでと、ツナ缶で作りました。

材料
玉ねぎ　 小麦粉　 牛乳　 ツナ(オイル不使用)　 ヨーグルト　 塩　 レタス、ミニトマト　 粗挽き黒胡椒　 スパゲッティ　 など

yurinenohana 我が家のホワイトソースと言えば… 豆腐クリーム😁 今日は豆腐クリームに長芋をプラスして 胃に優し〜くて お財布にも優し〜い ヘルシー和風グラタン💖 長芋が入ってるから、とろんとろん😆💕ツナ缶がコクを出しているから、物足りなさはないです👍🏻 今日の具材は、シメジのソテーとマカロニにしました💖 チキンや海老などなどを入れたら 更に美味しくなります〜😚💕 最近、まともにバターを使ったホワイトソースを作ってないので…たまーに本格的なホワイトソースを作ると、濃厚すぎてビビります😅💦

ポイント
具材は、マカロニだけでもシンプルで美味しくできるけど、ソテーしたキノコやエビ、鶏肉なんかを入れたら更に美味しくなります〜！ 今回は、マカロニとキノコとチクワを入れてみました(*^^*)

材料
豆腐　 長芋　 ツナ缶　 和風だしの素、醤油、みりん　 とろけるチーズ　 マカロニ　 など

biruknn3 今日の晩ごはん！

材料
玉ねぎ　 牛乳　 水　 小麦粉　 サラダ油　 ツナ缶　 スパゲッティ　 塩胡椒　 飾りの葉物　 など

ポイント
ミルク煮だけ冷やしておけば、暑い日も美味しく食べられます。

材料
パスタ　 牛乳　 ツナ缶　 しめじ　 ニンニク　 オリーブオイル　 ハーブ塩　 など

ポイント
＊通常のホットケーキの牛乳の量より少なめに（生地がサラサラではなく、ボテッとする感じ）

材料
ホットケーキミックス　 ツナ缶　 コーン　 マヨネーズ　 卵　 牛乳　 など

ポイント
まな板不要のパスタソース。パンのディップにもok！

材料
スパゲティ　 トマト缶　 ツナ缶　 マヨネーズ　 ケチャップ　 コンソメキューブ　 牛乳　 ポーションミルク　 塩こしょう　 ドライハーブ(バジル等)　 など

材料
パスタ　 玉ねぎ　 キャベツ　 ツナ缶　 牛乳　 チーズ　 コンソメ　 塩コショウ　 オリーブオイル　 など

YamasaShouyu 蝶々の形をした可愛いファルファッレのパスタに、ほんのり甘いかぼちゃのクリ－ムソースを絡めました。「ヤマサ特選生しょうゆ」を隠し味に入れることでコクを加え、まろやかに仕上げます。

材料
ファルファッレ　 かぼちゃ　 玉ねぎ　 ツナ缶　 薄力粉　 牛乳　 塩・こしょう　 ブラックペッパー　 A　 コンソメ　 砂糖　 ヤマサ特選生しょうゆ　 など

ポイント
冷凍うどんは表記時間より短めで！ 好きなお野菜を入れてもおいしいです！♡

材料
冷凍うどん　 ツナ缶　 海老　 牛乳　 ほんだし　 塩コショウ　 バターorオリーブオイル　 など

morimi32 切干大根は煮るよりサラダが好き〜 ヽ(*´∀｀)ノ

ポイント
好みで他の野菜も混ぜて (　･∀･)b　ＯＫ！ この時は茹でたブロッコリーが入ってます。

材料
切干大根　 ツナ缶　 マヨネーズ　 醤油　 塩コショウ　 牛乳　 など

材料
トマト缶　 ツナ缶　 玉ねぎ　 牛乳　 めんつゆ　 スパゲティ　 ニンニク　 など