2018年05月16日

【作ってみた】ささみと塩昆布で作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、ささみと塩昆布で作る絶品料理です。ささみと塩昆布を使った定番料理をまとめました。鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、ささみと塩昆布にぎり、ささみと水菜の塩昆布パスタなどなど、どれも美味しそうですよ!ささみといえば酒、卵、ごま、きゅうり、玉ねぎといった組み合わせでも大活躍。ささみに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
ささみの塩昆布ピカタ
ささみの塩昆布ピカタ
ポイント
梅が良い塩味を出してくれるので、塩昆布はつけ過ぎ厳禁です(-∀-)

材料
鶏ささみ  梅  卵  塩昆布  マヨネーズ  わさび  小麦粉  片栗粉  など
本日の晩酌〜鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、みずほさんの新玉とワカメのサラダ、ホクホクゴボウの天ぷら、ちくわとカイワレの梅マヨゴマ和え、かぶの豆腐そぼろ炒め、ひじき煮🍺
本日の晩酌〜鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、みずほさんの新玉とワカメのサラダ、ホクホクゴボウの天ぷら、ちくわとカイワレの梅マヨゴマ和え、かぶの豆腐そぼろ炒め、ひじき煮🍺
sakichan63 遊び疲れで作る気力を失ってたけど復活✨外食多かったので、野菜多めでリセットします💕ささみは絶妙な塩加減で美味しかったー。簡単で助かる😁
ポイント
ゴボウとちくわはレシピアップしてます😊

材料
鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し  ささみ  水菜  酒  塩麹  塩昆布  万能ネギ  など
ささみと塩昆布にぎり
ささみと塩昆布にぎり
nishimakigohan 塩麹つけのささみをゆでて混ぜ込みました。チーズも入っています。
よなよなエールと大根と鶏のあっさりサラダ
よなよなエールと大根と鶏のあっさりサラダ
yohobrewing 塩昆布をのせたところがぽいんとで
ポイント
塩昆布を最後にのせるところがポイントです!!

材料
だいこん  鶏のささみ  ヨーグルト  塩昆布  マヨネーズ  など
旦那の弁当
旦那の弁当
takosen ◎ささみのしそ巻てんぷら ◎卵焼き ◎ウインナー ◎鯖みりん ◎塩昆布ごはん です。
材料
ささみ  しそ  天ぷら粉  生姜、醤油  など
鶏ささみと小松菜の胡麻和えとオクラの塩昆布和え弁当
鶏ささみと小松菜の胡麻和えとオクラの塩昆布和え弁当
moeyun おはようございます(^-^)/ 今朝は寝坊してしまい、早朝ウォーキングできませんでした(>_<) 今日は夕方からボーリング大会です! お弁当はいつもの鶏ささみと小松菜の胡麻和えと、オクラを塩昆布で和えてみました。
ささみのスティックフライ弁当
ささみのスティックフライ弁当
naomio0123 *ささみのスティックフライ *ピーマンの塩昆布和え *キャベツとポテトのサラダ *ゴハン+守口漬
ささみの大葉チーズカツ
ささみの大葉チーズカツ
takosen ◎ささみカツ ◎きゅうりの塩昆布あえ ◎冷奴 ◎新玉ねぎの味噌汁 です。
ささみのピカタ弁当
ささみのピカタ弁当
naokomiyat8NH 舞茸の塩レモン炒め ささみの梅しそはさみピカタ 蒸しキャベツの塩昆布和え トマト ちりめん山椒 明日はお花見なのに想定外の低温です。 何をてくろうかしらん。( ;´Д`)
ささみと水菜の塩昆布パスタ
ささみと水菜の塩昆布パスタ
ささみとピーマンの塩昆布炒め
ささみとピーマンの塩昆布炒め
塩麹ささみの昆布巻きと干瓢🎵
塩麹ささみの昆布巻きと干瓢🎵
kumikooh19910f 出汁昆布の始末料理です。
ささみのゴマ醤油丼
ささみのゴマ醤油丼
fb9737912157481 ●ささみのゴマ醤油丼 ●お豆腐とアボカドのウマドレサラダ ●冷やしトマト ●写っていませんが、、じゃがいもの塩昆布マヨ和え ●お麩の味噌汁 ●ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め 今日のご飯はどれも好評でした😊🙌🏻 サラダのドレッシングが特に大好評💓 ごま油大さじ2、わさび、マヨネーズ、醤油です😚⭐️
酒蒸しのささみ きゅうり 塩昆布 レモン
オニオンドレッシング和え
酒蒸しのささみ きゅうり 塩昆布 レモン オニオンドレッシング和え
chiaki3 朝お弁当用に 料理酒で蒸したささみの残りを再利用🐔
鶏ささみのステーキスパイス焼き~🎵
鶏ささみのステーキスパイス焼き~🎵
yblueadidas103 カルディのステーキスパイスを貰ったので 使いたくて😅 鶏のささみ焼きに使ってみました! 何種類ものスパイスがぎっしり入ってるから 風味豊かな仕上がりに。 ささみ ふっくら 美味しかったです。 ステーキスパイスには。 塩胡椒、醤油、フライドガーリック、レッド ペッパー、パプリカ、コリアンダー、グリーン ペッパー、オニオン粉末、パセリ、唐辛子 マジョラム、オレガノ、バジル、昆布粉末 など入ってます。スパイシー💓 🍚にふりかけて 友達は食べるとか(笑)😅 これ1本で 味が決まりました。(O゚皿゚O) パスタにも 使えそうです。😊
かぼちゃと鶏ささみの胡麻和えサラダとオクラの塩昆布和えと焼き鮭弁当
かぼちゃと鶏ささみの胡麻和えサラダとオクラの塩昆布和えと焼き鮭弁当
moeyun おはようございます(^-^)/ 今日は久しぶりにオクラの塩昆布和えを作ってみました。 卵焼きには大葉をきざんで入れています。
ささみと木の子の塩昆布クリームパスタ*
ささみと木の子の塩昆布クリームパスタ*
mimineisann 夏休みが終わってからは ほとんどがお一人様ランチしてます☆ 前日の残り物があれば➕ご飯で 美味しく頂くのだけど、うちは殆ど おかずが残らないので‥ のりとご飯とか、納豆とご飯とか‥ 冷奴にじゃこ&鰹節かけたりして 実は素朴ご飯が大好き(笑) 今日は旦那さんがお昼に帰って来たので、シッカリ作らななぁ〜って事で 久々にうちパスタしました☆ 塩昆布の旨味が効いた 和風クリームパスタ☆ 生クリームを常備してないので 牛乳を入れてあっさりと☆ 隠し味に少し醤油を入れて ブラックペッパーをたっぷり かけて出来上がり(๑•̀ㅂ•́)و✧ 旦那さんは 『イクラもあったらエエな♡』 って言ってたけど‥ 完全に予算オーバーやで( ˘•ω•˘ )
塩昆布suki☆娘弁当(°∇°*)
塩昆布suki☆娘弁当(°∇°*)
norsu5 130411 *ささみカツ *焼きそば *酢の物+蒸しカボチャ *茄子カレー *しりしり *目玉焼き *グレープフルーツ
今日のお弁当
今日のお弁当
yako444YdB しらすに高菜と明太子のせご飯 ささみの塩昆布和え
鶏ささみのアボカド塩昆布和え&出汁巻き卵
鶏ささみのアボカド塩昆布和え&出汁巻き卵
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