2018年04月15日 (更新 2018年12月13日)

やみつき!さといもといかで作る料理、レシピセレクト

今日は、さといもといかを使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のさといもといかの組み合わせ料理をまとめました。里いもといか団子、里芋といかげそ、里芋といか、などなど、どれも美味しそうですよ!さといもといえば里芋、酒、大根、玉ねぎ、にんじんなどの相性も抜群。さといもに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
里芋といかの八方炒め
里芋といかの八方炒め
houzantei 毎週火曜日は「健康応援メニュー」(〃∇〃)
ポイント
尿酸の排出を助けるさといもを使った炒め物です(^3^)/

材料
さといも  いか  たけのこ(薄切り)  にんじん(ひし形の薄切り)  白菜(ざく切り)  木耳  サラダ油  白ネギ(みじん切り)  しょうが(みじん切り)  中華だし  酒  塩  胡椒  水  片栗粉  ごま油  など
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
yamaki 肌寒い季節にぴったりの一品です。めんつゆを使えば、味付け失敗の心配無用です(*^_^*)
材料
里いも  いか  Aヤマキめんつゆ  A水  ゆずの皮・せん切り  など
いか里芋
いか里芋
材料
いか  里芋  砂糖  醤油  みりん  料理酒  など
いかと玉こんにゃくの煮物
いかと玉こんにゃくの煮物
1125shino 大好きな玉こんにゃくの煮物です。 調味料はなんと醤油のみ! イカの旨みをだして甘辛にしていきます。 赤イカは逗子の漁師さんから買った、採れたてですーヽ(*^∇^*)ノ
材料
いか  玉こんにゃく(アク抜きする )  里芋  牡蠣醤油  など
いかと里芋の煮物
いかと里芋の煮物
toshitsumi191 いかはすでにカットされたものを使いました 里芋とは別々に煮て最後に一緒にします
11/2のお弁当  トンカツ、出し巻き、いか大根、里芋の煮っころがし、ほうれん草のおひたし
11/2のお弁当 トンカツ、出し巻き、いか大根、里芋の煮っころがし、ほうれん草のおひたし
lemonko いか大根美味しかった‼ お弁当作り始めたばかりで、下手くそだけど、めげずに頑張ります(^-^)/
いか里芋♡
いか里芋♡
いかと里芋
いかと里芋
いか、里芋
いか、里芋
いかと里芋
いかと里芋
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
yamaki 9月に入り、季節は秋。旬の里芋が美味しい煮物でほっこり癒されましょ~ 仕上げのゆずもいい香りです♪
里いも と いか の 煮物 😉🍺
里いも と いか の 煮物 😉🍺
jigie 11/07/15 お酒のあて🍺
いかと里芋の煮物
いかと里芋の煮物
tomotomo45919 里芋の親芋を使って
いかと里芋💛美味しい〜大好き
いかと里芋💛美味しい〜大好き
里芋といかの炊いたの
里芋といかの炊いたの
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
煮物〜大根、里芋、いか
煮物〜大根、里芋、いか
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかを炊いたの
里芋といかを炊いたの
いかとサトイモと大根の煮物
いかとサトイモと大根の煮物
anothersky イカのエキスを吸った大根とサトイモが、ねっとり美味しい!
里いもといか団子の炊いたん
里いもといか団子の炊いたん
大根、里芋、いかの煮物
大根、里芋、いかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの煮物
里芋といかの炊き合わせ
里芋といかの炊き合わせ
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