2018年04月12日 (更新 2018年12月14日)

【保存版】ごまとのりで作る料理、レシピ51本

今日は、ごまとのりを使って作るおいしい料理の紹介です。ごまとのりのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ごま入り鮭フレーク、ごまじゃこ焼きめし、塩ごまのりサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!ごまといえば酒、卵、人参、きゅうり、大葉などにも相性ぴったりです。ごまに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
アボカドしらす丼*
アボカドしらす丼*
72march ずっとやってみたかったアボカドしらす丼! やっぱりおいしかった~♡♡ アボカドは美容にもいいですよねŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"!
ポイント
簡単レシピ♡ のりは韓国のりでもいいかも…!

材料
アボカド  あつあつご飯  しらす  ごま  のり  ごま油  わさびじょうゆ  など
佃煮のりパスタ
佃煮のりパスタ
necousaco 冷蔵庫に鎮座している佃煮のりを消費したかった…。😁 今日は余り物の解凍小海老と解凍貝柱を、パスタと一緒に茹でで混ぜたった。 包丁使わない簡単ランチ。 箸休めのサラダは昨日残りもの。😚
ポイント
備忘録 (´・Д・)」 オリーブオイルは、バターやごま油にチェンジするのもアリかも!

材料
☆佃煮のり  ☆オリーブオイル  ☆麺つゆ  ごま  など
しめさば巻き
しめさば巻き
yuinori 暑い日は、酢飯が食べたくなります(*^^*)
材料
のり  しめさば  大葉  ガリ  ごま  酢飯  など
いえ弁💕うっちーさんのくりおむすび入り、ビッグソーセー人と照り焼きチキン、柿サラダ、玉子焼き、キムチ💛
いえ弁💕うっちーさんのくりおむすび入り、ビッグソーセー人と照り焼きチキン、柿サラダ、玉子焼き、キムチ💛
qpchan テンションあがります(≧∇≦)
材料
ごはん  アジシオ  ごま  のり  手羽先  油  塩コショウ  ウスターソース  醤油  ハチミツ  みりん  酒  たまご  砂糖  醤油  油  きゅうり  柿  オリーブオイル  塩コショウ  酢  フランクフルト  キムチ  など
しらすいっぱいご飯
しらすいっぱいご飯
材料
しらす  しそ  ごま  卵黄  ご飯  かつおぶし  のり  など
流行りに乗って♪おにぎらず♡
流行りに乗って♪おにぎらず♡
BAMBI1011 カニカマと卵♪ おかかマヨごま♪
ポイント
特に無しっ!笑

材料
カニカマ  卵  クレイジーソルト系のやつ  鶏ガラ  鰹節  醤油  マヨネーズ  ゴマ  のり  など
親子ちらし
親子ちらし
kaatsune 鮭の刺身と大葉としろごまの相性バッチリ
ポイント
見た目豪華だけど凄く簡単 大葉好きなら多目がおいしいです 上にのせるものは好きな具でOK(*^^*)

材料
ごはん  酢  砂糖  塩  大葉  ゴマ  卵  白だし  鮭  いくら  のり  など
昨日の賄い  ごまじゃこ焼きめし
昨日の賄い ごまじゃこ焼きめし
cabezon64 6/29 久しぶりに賄いで焼きめしを作りました。しかも肉類は一切使わないヘルシー焼きめし… じゃこは何にでも合う万能食材。カラダにもいいですしね(-_^)
ポイント
白だしを入れる際、ごはんにかけずフライパンにかけるとごはんがベチャっとなりません。

材料
白ごはん  じゃこ(乾物)  長ねぎ(青い部分:千切り)  卵  ごま油  白だし  かつおぶし(いとがき)  のり  塩  など
ごま油&炒りごまおにぎり
ごま油&炒りごまおにぎり
masamiho 韓国のりを巻いて…
鯛ちらし~☆
鯛ちらし~☆
tellcky 今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ ☆鯛ちらし ☆ゴーヤとパプリカのタルタル和え ☆きのこ汁 白ごまと胡瓜の塩揉みを酢飯に混ぜて、塩焼きにした鯛をほぐし、茗荷・青じそ・のりをちらしたお寿司です(^ ^)
ポイント
鯛の塩焼きじゃなくても、鯖の塩焼きでも、鰻でも、美味しいです!

材料
酢飯  鯛の塩焼き  胡瓜の塩揉み  白ごま  みょうが  青じそ  のり  など
のり ごま入り鮭フレーク
のり ごま入り鮭フレーク
yui0613 旦那弁当用、あったら便利
おからのいり煮、のりのごまみそ汁
おからのいり煮、のりのごまみそ汁
のりたまパン
のりたまパン
happysweet011b お馴染みの“丸美屋”の“のりたま”を混ぜ混んじゃいました(*^^*) 本当は入れる予定はなかったけど、醤油も捏ねてる途中で急に入れてみたくなって投入(笑) 醤油の味はしなかったけど、のりたまの味はする(笑)思わず苦笑い(^_^;) あの粉末の味が時々現れる!! あと、海苔とごまも♪ もっとバターを入れたら良かったな♪
材料
強力粉  砂糖  塩  スキムミルク  ドライイースト  水  醤油  バター  のりたま  など
のり弁当 #娘弁当
のり弁当 #娘弁当
amiyuno0206 ☆今日のメニュー☆ のりごはん アジフライ ちくわ天ぷら 玉子焼き いんげんごま和え モヤシとなすのお浸し プチトマト 家にあるもの弁当ー。 材料がそこをついた😅 買い物行かないとダメかな😢
鮭のりたま
鮭のりたま
YamasaShouyu 粗くほぐした鮭と、炒り卵、青のり、ごまを合わせ、ごはんが進む手作りのふりかけに仕上げます。
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