2018年03月16日 (更新 2018年09月19日)

大人気!豆腐とヨーグルトで作る料理、レシピセレクト

今日紹介するのは、豆腐とヨーグルトを使った人気料理です。豆腐とヨーグルトを使った定番料理をまとめました。スクランブルエッグもどきand納豆and豆腐、イチゴ酢入り豆腐チーズケーキ、お豆腐ヨーグルトパンケーキ、ヨーグルト豆腐チーズケーキなどなど、どれも美味しそうですよ!豆腐といえば卵、玉ねぎ、ごま、酒、人参などにも相性ぴったりです。豆腐に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
パンケーキ
パンケーキ
chibichika814 米粉とヨーグルトと豆乳と豆腐でヘルシーなパンケーキを作りました! もちもちで甘さ控えめでたまらなかった!
ポイント
だまは残さないことと 火加減に気をつける 焦げやすいですからね😋

材料
豆乳  豆腐  ヨーグルト  米粉  ベーキングパウダー  蜂蜜  塩  卵  溶かしたマーガリン  バニラエッセンス  砂糖  など
カロリーオフチーズケーキ
カロリーオフチーズケーキ
dyui67 豆腐とヨーグルトでカロリーオフにしました!
材料
絹ごし豆腐  ヨーグルト  薄力粉  レモン汁  砂糖  クリームチーズ  など
お豆腐のヨーグルトソース
お豆腐のヨーグルトソース
sumity お豆腐と、思って食べると、(・_・?) 何だか、聞かされずに食べると… (゚Д゚≡゚Д゚)エッナニナニ? って、感じ☝ チャレンジしたい方は、やってみて〜💕💕💕
材料
絹ごし豆腐  生クリーム  ヨーグルト  手作り杏ジャム  飾り用果物  など
豆腐ヨーグルト
豆腐ヨーグルト
材料
豆腐  レモン汁  バニラエッセンス  バナナ  ラズベリージャム  など
グリルパンでイチゴ酢入り豆腐チーズケーキ
グリルパンでイチゴ酢入り豆腐チーズケーキ
happylife0606 バターを一切使わないでヘルシーにやってみた〜❀◟꒰′◡‵꒱◞❀ どーもお菓子作りをするとバターやら砂糖やらいっぱい入って怖いとおもっちゃうんだなー・・・ イチゴ酢あったからレモン汁の代わりに、この際冷蔵庫で眠ってるカシスリキュールも入れちゃえー!!と まだまだグリルパン慣れなくてチョット焦がしちゃったけど、サクサクタルトと軽いケドしっかりチーズケーキでパクパク食べれちゃう♡ ヘルシーバンザイヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬*.
ポイント
一日たってからの方がおいしい!

材料
豆腐  ヨーグルト  クリームチーズ  砂糖  卵  小麦粉  イチゴ酢(レモン汁)  カシスリキュール  <タルト台>  小麦粉  砂糖  オリーブオイル  塩  牛乳  など
毎朝のグラノーラandヨーグルト
毎朝のグラノーラandヨーグルト
az6378sa 自家製グラノーラにハマってから、ずっと朝ご果物[主にバナナ]+ヨーグルト+グラノーラの朝ごはん♫ ・お豆腐マフィン1/2 ・ポテトサラダ
豆腐レアチーズ♡
豆腐レアチーズ♡
meina0618 ゼラチンでかためず、とろっといただきましたー♡ 豆腐が今日までだったから‥
材料
絹ごし  ヨーグルト  砂糖  レモン汁  など
豆腐ヨーグルト ブルーベリーケーキ❤️
豆腐ヨーグルト ブルーベリーケーキ❤️
eim153 SDでもらったココナッツオイルを入れてみたよ〜 レシピは目分量だったので書けませんw
ヨーグルト豆腐ケーキ
ヨーグルト豆腐ケーキ
saddan 水切りヨーグルトと豆腐のケーキ! 仕上げに柚子茶を塗ったら 甘酸っぱいさっぱりケーキに〜
豆腐ソース
豆腐ソース
ポイント
簡単で濃厚でヘルシー♡!マヨネーズの代わりやシーザーサラダの代用として! 野菜だけじゃなく、お肉やお魚とも相性抜群♡

材料
木綿豆腐  ニンニク  ヨーグルト  オリーブオイル  塩コショウ  味噌  など
鱈の酒蒸し 長芋の麺つゆ焼き もずく ジーマーミー豆腐 ヨーグルト
鱈の酒蒸し 長芋の麺つゆ焼き もずく ジーマーミー豆腐 ヨーグルト
nyaromechan 夫はもずく、ヨーグルトなし。ジーマーミーは2人で半分こ。私はこれにぽりぽり小魚食べました。
お豆腐とヨーグルトで ティラミス風…
お豆腐とヨーグルトで ティラミス風…
cheesalt 食後のデザートのつもりだったから、 メタボっぽい?義父母の 義父の日用(*^^*) 豆腐の味がして、もう少し減らしても良いかな❓って思ったのに、 次女は、「え?豆腐?気がつかなかった…」と(笑)魚には敏感なのに、味覚オンチか!(笑)
💛ヘルシー簡単お豆腐チーズケーキ💛
💛ヘルシー簡単お豆腐チーズケーキ💛
材料
クリームチーズ  卵  薄力粉  砂糖  豆腐(軽く水切り)  ヨーグルト  レモン汁  など
ホットケーキ&あずきヨーグルト
ホットケーキ&あずきヨーグルト
hanimasa ホットケーキは牛乳がなかったので、絹ごし豆腐とたまご2つのみで♪ たまごボーロのような懐かしい香りとモチモチの食感が美味しかったです(*^^*)
材料
ヨーグルト  あずき  など
豆腐&ヨーグルトmix♡スフレチーズケーキ
豆腐&ヨーグルトmix♡スフレチーズケーキ
Takur0 チーズケーキをヘルシーにしたいときに☆ 豆腐は水切りをしっかりしないと水っぽくなります💦(*_*)
豆腐ホットケーキ
豆腐ホットケーキ
yukiemourihnF ふわふわですヨーグルトを添えました
材料
豆腐  ホットケーキミックス  卵  など
【バザーのお菓子本番!】チーズクッキー、ちんすこう、ヨーグルトケーキ、チュロス☆
【バザーのお菓子本番!】チーズクッキー、ちんすこう、ヨーグルトケーキ、チュロス☆
momozail 試作を重ねたお菓子たちも、いよいよ明日🎷本番‼ チュロスはお豆腐入りの卵抜き^_−☆ これからケークサレと焼きドーナツ、パンを焼きます。
ポイント
破裂するので、必ず絞り金は星形で絞ってね⭐ 伊東家の食卓の、裏ワザレシピブック②を参考にアレンジ📙 お豆腐が水分をとじこめる働きするんだって!

材料
【チュロス】  豆腐  ホットケーキミックス  バニラオイル  ハチミツ  みりん  サラダ油  など
ヘルシーバナナケーキ♥
ヘルシーバナナケーキ♥
vision1008form バナナがたくさんあったので、豆腐をつかってヘルシーに作りました
材料
バナナ  ホットケーキミックス  ヨーグルト  豆腐 木綿  など
関連カテゴリ