2018年03月13日 (更新 2018年05月26日)

みんな大好き!豆腐とつみれで作る料理、レシピアイディア集

今日は、豆腐とつみれを使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気の豆腐とつみれの組み合わせ料理をまとめました。つみれ豆腐ハンバーグ、豆腐入り鶏つみれ、塩だし鶏つみれ鍋、鶏ももと木綿豆腐、豆腐つみれポトフなどなど、どれも美味しそうですよ!豆腐といえば卵、玉ねぎ、ごま、酒、人参などの相性も抜群。豆腐に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
つみれ汁
つみれ汁
miwako33 ごぼう、にんじん、豆腐、つみれ
豆腐つみれポトフ
豆腐つみれポトフ
imaqiver8592m 朝ごはんはたっぷりお野菜と柔らかい豆腐つみれのポトフ。
塩だし鶏つみれ鍋
塩だし鶏つみれ鍋
mocop58 ◡̈⃝︎ ⋆︎ きょうは鍋 *鶏つみれ *白菜 *ネギ *豆腐 *摩り下ろし生姜 *鶏だし・うま塩 ⋆︎ 生姜が染みる〜( ‾᷄꒫‾᷅ ) ⋆︎ #ぼっち鍋 #ひとりごはん #ふたりごはん #ふたりぐらし #おうちごはん #鍋 #うま塩鍋 #生姜 #皮ごと #ポカポカ #つみれ #染み渡る #熱々 #時短 #簡単 #鍋キューブ #nabe #japan #food #yammy #green #healthy
白菜とつみれのお味噌汁
白菜とつみれのお味噌汁
sweetbox2009 つみれにお豆腐を入れて ふわふわ(^_-) 白菜消費シリーズ^^;
水菜と鶏つみれのちゃんこ鍋
水菜と鶏つみれのちゃんこ鍋
samansamansa 水菜、大根、豆腐、油揚げ、鶏胸肉のつみれを塩ちゃんこ鍋で頂きました♡
イワシとひじきのつみれ揚げ#いわし#ひじき #豆腐 #にんじん #生姜
イワシとひじきのつみれ揚げ#いわし#ひじき #豆腐 #にんじん #生姜
生姜と柚子のつみれ汁
生姜と柚子のつみれ汁
fb6249640309158 寒い日に生姜でポカポカ
ポイント
生姜はチューブより生の生姜を使ったほうが香りがよく美味しくなります♪ つみれは鶏と豆腐でつくるので女性に嬉しいヘルシーでカロリー控えめ

材料
鶏ももミンチ  豆腐  片栗粉  塩・胡椒  水  白だし  酒  醤油  味の素  生姜  ドライ柚子  白菜  など
鰯のふわふわつみれ汁
鰯のふわふわつみれ汁
peacefulriver 鰯のすりみに豆腐を加えて、柔らかくなった分をおからパウダーで水分を吸わせてお団子にしました。 汁の味付けは醤油と芋麹。鰯から美味しい出汁が出るのでシンプルな味付けです。 真希さん、芋麹、冷凍しても固くならず、使いやすいですねぇ❤️お汁に入れたら、手間なしまろやか汁が出来ちゃいました😄🎵
材料
いわしのすりみ  豆腐  おからパウダー  すりおろし生姜  味噌  など
Tofu Hamburg and vegetables pot🍲豆腐つみれの雪見鍋
Tofu Hamburg and vegetables pot🍲豆腐つみれの雪見鍋
honeybunny23 覚書レシピ💦 🍲には今回スープが少なかった😅
ポイント
幼児食の為味付け甘目薄味なので、微調整でぐっと大人味に変わります❗ 根菜類も粗みじん切りで歯応え ひじきや椎茸もあう、今回はしめじ。 ※大和芋にアレルギーがある方はお勧めしません無くても混ぜてると痒くなる時がありますビニール手袋があるとイイかも✨ 丸める際は水に手を濡らすと綺麗に出来ます✨

材料
鶏胸肉  豆腐  大和芋  卵  人参  ナス  根菜類(ごぼう、蓮根)  麺つゆ  白菜  大根  麺つゆ  醤油  みりん  出し汁  片栗粉  など
鶏つみれのお吸い物
鶏つみれのお吸い物
材料
※鶏つみれ※  鶏ひき肉  長ネギ  絹豆腐  大葉  片栗粉  チューブニンニク  ※ほか材料※  絹豆腐  長ネギ  ※汁※  水  白だし  醤油  塩  など
白菜と豆腐の鷄つみれ汁
白菜と豆腐の鷄つみれ汁
aco4S 具だくさんヘルシースープ♫ 人参、玉ねぎ、白菜、椎茸、生姜、豆腐、市販の鷄つみれ(柚子風味)を入れて煮込む。 味付けはコンソメキューブだけ! 野菜と鷄から旨味が出て美味しいよ♫
海老つみれの高野豆腐サンド
海老つみれの高野豆腐サンド
rocoxx えびと蓮根を叩いてつみれにしたものを、戻した高野豆腐にサンドしてお出汁でくつくつ。薄口醤油で味を整えたらもう完成!優しい甘みがほっとする味です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
根菜と鶏つみれの煮物
根菜と鶏つみれの煮物
mikihiro25 ◇根菜と鶏つみれの煮物 ◇ピーマンと豚肉の胡麻味噌炒め ◇ほうれん草と豆腐のお味噌汁 ◇ごはん
あんかけうどん
あんかけうどん
pm941207mam52 鶏ミンチ、エビ、豆腐、卵白を入れたつみれをのせました。
イワシのつみれ豆腐ハンバーグ
イワシのつみれ豆腐ハンバーグ
hirosaka ブレンダー凄すぎ! 豆腐のフワフワ感とコリっと残るイワシの小骨感をお味わい下さい!
材料
真鰯  京豆腐  生姜  ネギ  卵  塩、小麦粉  など
Tofu Hamburg and vegetables pot🍲豆腐つみれの雪見鍋
Tofu Hamburg and vegetables pot🍲豆腐つみれの雪見鍋
honeybunny23 大根おろしもスープのんだらたべられちゃう、お豆腐でふんわり柔らかお野菜つみれヽ(´∀`)ノ 大人は柚子胡椒、ポン酢、七味で引き締めます。
鶏つみれ鍋
鶏つみれ鍋
kzsyk 自家製鶏つみれ 長ねぎ 白菜の人参ほうれん草巻き 水菜 椎茸 お揚げ 春雨 豆腐 今日は、私が反省会?と言う名の飲み会があったので簡単にお鍋でした^^; 主人と娘の二人分です 今朝、テレビでつみれとつくねの違いをやってました。私のはつみれです(^^)
⭐︎犬ごはん⭐︎ サーモン、豆腐、エリンギのつみれ
⭐︎犬ごはん⭐︎ サーモン、豆腐、エリンギのつみれ
採れたて野菜煮込みと豆腐野菜つみれ( ´ ▽ ` )ノ❤
採れたて野菜煮込みと豆腐野菜つみれ( ´ ▽ ` )ノ❤
豆腐たっぷりつみれ汁(o^^o)
豆腐たっぷりつみれ汁(o^^o)
鰯のつみれ汁、湯葉豆腐、おかひじきサラダ
鰯のつみれ汁、湯葉豆腐、おかひじきサラダ
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