2018年03月12日 (更新 2018年05月23日)

献立がすぐ決まる!豆腐とあじで作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、豆腐とあじで作るやみつき料理です。豆腐とあじの人気料理をまとめました。味噌あじゴーヤチャンプルー、とろとろお豆腐、とろとろ湯豆腐、豆あじ南蛮漬け、ひじき入り豆腐などなど、どれも美味しそうですよ!豆腐といえば卵、玉ねぎ、ごま、酒、人参などの相性も抜群。豆腐に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
あじの磯辺巻き
あじの磯辺巻き
Sakiko あじの磯辺巻き、パスタサラダ、大根と豆腐のとろっと煮、玉ねぎと油揚げのお味噌汁、ごはん
材料
あじ  海苔  めんつゆ  片栗粉  サラダ油  など
あじの塩焼き
あじの塩焼き
mikihiro25 ◇あじの塩焼き ◇厚揚げとナスのピリ辛炒め ◇サラダ ◇豆腐とあじ団子のお味噌汁 ◇ごはん
あじフライ
あじフライ
takosen ◎あじフライ ◎ピクルス ◎ゆず豆腐 ◎味噌汁 です。 あじフライは、しそ入りです。
あじの生みりん
あじの生みりん
JoieDeVivre 2013.6.28(金) ⚫あじの生みりん ⚫豆腐だしかけ ⚫里芋と油揚げの煮物 ⚫タマネギとニンジンのサラダ
夕飯 あじの開き
夕飯 あじの開き
RuCa0825 ・ご飯 ・豆腐とワカメのお味噌汁 ・明太子 ・しその実きくらげ ・あじの開き ・ネギ玉
あじフライ定食
あじフライ定食
1015ayako ・菜の花ご飯 ・きのこのお味噌汁 ・あじフライ ・大根サラダ ・金胡麻豆腐
あじの煮付け!
あじの煮付け!
mycook 豆腐も入れてあっさり味♪
あじの干物パスタ&豆腐しそ和え
あじの干物パスタ&豆腐しそ和え
暑い夜は冷や汁ヽ(´∀`)ノ
暑い夜は冷や汁ヽ(´∀`)ノ
hananagi 美味しかった〜 また作ろうww
ポイント
我が家はすり鉢ないのでボールで作りました。 あじも小さめだったのでまるごとフードカッターで、細かくしていれちゃいました(笑) 暑くて食欲ない日にもってこい(*≧艸≦) クックパッドもとに我が家の味にアレンジしましたww

材料
豆腐  ☆きゅうり  ☆みょうが  ☆大葉  あじの開き  味噌  水  だしの素(アゴだし)  白だし  など
朝御飯(麦ごはん、自然薯、あじ、豆腐胡瓜あえ、その他)
朝御飯(麦ごはん、自然薯、あじ、豆腐胡瓜あえ、その他)
あじの開き定食
あじの開き定食
kozue39 ザ☆和食で〜す😌 あじの開き 生野菜サラダ きのこのオイスターソース炒め 十二穀米おにぎり&たくあん お豆腐とわかめのお味噌汁 以上です😊✋✨
生あじが美味しい!
生あじが美味しい!
riesuzuki1sjN 一日引きこもりで、惰眠貪り(笑)幸せな日o(^_-)O スーパーで一週間食材買ったくらいが、お出かけ(´・Д・)」 焼きあじ 大根おろし 肉じゃが 豆腐とワカメ・ネギ味噌汁 ご飯
豆あじのからあげ
豆あじのからあげ
Sakiko ・豆あじのからあげ ・レンコンとモロッコいんげんの素揚げ ・里芋の煮っ転がし ・豚肉、小松菜、しいたけ、ひじきの炒め煮 ・お豆腐とわかめのお味噌汁 ・ごはん🍚
5/17晩御飯
5/17晩御飯
horijalovesiR ひめあじの蒲焼き さつまいものわさびマヨネーズ和え 豆腐と玉ねぎの和風スープ りんご
9/23  晩ごはん
9/23 晩ごはん
hir0oo0 栗おこわ 唐津のあじの干物 ひら天とピーマンと九条ネギの炒め サラダ 豆腐 茹で栗
あじのひらき
あじのひらき
siratamamariri 日本の由緒正しい^_^朝ごはん。 豆腐の味噌汁。青梗菜のおひたし。 伊藤で買ってきた鯵の開き。 ご飯は御釜で炊いてあります。 デザートは黒蜜豆腐。
あじフライ&豆腐ステーキ
あじフライ&豆腐ステーキ
和風キッシュ~味噌あじ~
和風キッシュ~味噌あじ~
mocchiy 蓮根・椎茸・大豆・水菜・豆腐で和風キッシュに🙋 味噌とチーズが合う~(*´╰╯`๓)
あじの塩焼き定食
あじの塩焼き定食
fb1286453497275 メニュー♡ あじの塩焼き 卯の花のしょうゆ煮(失敗😭) きゅうりの中華風 かぼちゃの煮付け きのこと豆腐のお味噌汁 玄米ご飯 かぼちゃが安いこの時期かぼちゃの煮付けをリピしまくってます♡ 簡単で楽チン、彩りもいいのでオススメです(^^)
社食
社食
kedent17 あじのムニエル野菜ドレッシング302円、ナポリタン410円、豆腐ワカメの赤だし味噌汁53円 合計765円
とろとろお豆腐のお椀
とろとろお豆腐のお椀
mayuwo 最近お気に入りのお椀。殿が帰省したので献上しました。
ポイント
重曹の量で豆腐のトロトロができます。煮たてると豆腐にすができるので注意。青菜は、ワカメやブロッコリーなど合います。柚子皮の代わりに柚子胡椒や生姜も美味しかったです。

材料
豆腐  だし汁  豆乳  塩麹  青菜  あれば柚子皮  重曹  など
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