2018年03月12日 (更新 2021年07月30日)

【うますぎ】豆腐といわしで作る料理、レシピ51本

今回紹介するのは、豆腐といわしで作る絶品料理です。豆腐といわしのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ごま油焼きいわしかつお節、豆腐いわしハンバーグ、いわし豆腐ハンバーグ、いわしハンバーグ、枝豆おぼろ豆腐などなど、どれも美味しそうですよ!豆腐といえば卵、玉ねぎ、ごま、酒、人参などの組み合わせもありかも。豆腐に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
イワシとひじきのつみれ揚げ#いわし#ひじき #豆腐 #にんじん #生姜
イワシとひじきのつみれ揚げ#いわし#ひじき #豆腐 #にんじん #生姜
恵方巻き、いわしと豆腐のハンバーグ、節分サラダ
恵方巻き、いわしと豆腐のハンバーグ、節分サラダ
1015ayako 今日は節分なので、いわしと豆腐のハンバーグ♡ 魚苦手な息子も、これなら食べられる(*^^*)
材料
A いわしたたき身  A 木綿豆腐  A パン粉  A 牛乳  A 卵  A 塩、胡椒  玉ねぎ(みじん切り)  大根(おろす)  小葱(小口切り)  ポン酢  ミニトマト  大葉  など
いわしハンバーグ
いわしハンバーグ
jurikiyoshi お豆腐といわしで簡単ヘルシー
2014.4.24 明太いわし🍻🍻🍻
2014.4.24 明太いわし🍻🍻🍻
yumiochan 福岡出張からおかえり〜✨ お土産に買ってきてくれた明太いわしで乾杯〜🍻🍻🍻 🍴明太いわし 🍴蓮根チップス 🍴豆腐と海苔の玉子とじ 🍴大根サラダ 🍴筋子
いわし南蛮・卵豆腐タルタルで!
いわし南蛮・卵豆腐タルタルで!
saddan チキン南蛮のいわし版! タルタルはゆで卵とマヨネーズを半分にして卵豆腐を入れます〜 ピクルスの代わりに新玉ねぎを刻んでレンジで1分したのと胡瓜のキューちゃんも刻んで入れました
納豆とオクラ#豆腐#いわしのからあげ 昼御飯//fermented soybeans top w/okra#tofu#deep fried fish#lunch@Miki's House
納豆とオクラ#豆腐#いわしのからあげ 昼御飯//fermented soybeans top w/okra#tofu#deep fried fish#lunch@Miki's House
いわし煮+肉豆腐
いわし煮+肉豆腐
cipher2f 【第15回築地場内朝活】 『江戸川食堂』 おかずやご飯を自分で選んで個別注文☆ 「いわし煮」と定番の「肉豆腐」に いわし煮のタレは穴子のそれっぽくて甘いのかなと思ったけれど ちょうどいい辛さでいいね~ 新鮮で臭みもない! 肉豆腐は間違いない(*^▽^*) 築地の職人さん向けで、空いてるけど、スゴくいい店だと思う♪
恵方巻
卵焼き
蒟蒻のおかか炒め
卵豆腐
五目豆
舞茸そば
イワシの梅肉入りフライ
甘酢きゅうり
チンゲンサイとカニカマの胡麻マヨ和え#節分 #卵豆腐 #恵方巻き #蕎麦 #いわし
恵方巻 卵焼き 蒟蒻のおかか炒め 卵豆腐 五目豆 舞茸そば イワシの梅肉入りフライ 甘酢きゅうり チンゲンサイとカニカマの胡麻マヨ和え#節分 #卵豆腐 #恵方巻き #蕎麦 #いわし
clair2525 遅ばせながら節分の日の夕飯♡
真いわし刺身&しらす豆腐
真いわし刺身&しらす豆腐
5506 待ってたぜ!
いわしの蒲焼き味
いわしの蒲焼き味
Sakiko 献立: いわしの蒲焼き味、豆腐サラダ、切り干し大根煮、玉ねぎとえのきとわかめの味噌汁、ごはん🍚
いわしの蒲焼・ひじきの煮物・きんぴらごぼう・焼き茄子・冷奴・絹さやと豆腐のお味噌汁
いわしの蒲焼・ひじきの煮物・きんぴらごぼう・焼き茄子・冷奴・絹さやと豆腐のお味噌汁
accachan096Y1 いわしの骨、覚悟していたものの、見事にブーイングくらいました…(・・;)味はバッチリですが…
鰹のたたき☆いわし塩焼き☆肉味噌お豆腐☆サラダ☆お味噌汁☆
鰹のたたき☆いわし塩焼き☆肉味噌お豆腐☆サラダ☆お味噌汁☆
豚の生姜焼き、いわしのつみれ汁、ぎせい豆腐、さつま芋の天ぷら
豚の生姜焼き、いわしのつみれ汁、ぎせい豆腐、さつま芋の天ぷら
1015ayako 今日は、和食〜(*^^*)
いわしの蒲焼き、なすときのこのおろし炒め、枝豆おぼろ豆腐、お味噌汁❤
いわしの蒲焼き、なすときのこのおろし炒め、枝豆おぼろ豆腐、お味噌汁❤
130328-いわし明太、ほうれん草のお浸し、塩辛豆腐味噌汁 #夕食
130328-いわし明太、ほうれん草のお浸し、塩辛豆腐味噌汁 #夕食
いわしの蒲焼き、ひじきの煮物、きゅうりわかめの酢の物、卵豆腐♡
いわしの蒲焼き、ひじきの煮物、きゅうりわかめの酢の物、卵豆腐♡
いわしの蒲焼き丼の夕食🐟
いわしの蒲焼き丼の夕食🐟
mionchan *いわしの蒲焼き丼 *かぼちゃのそぼろ煮 *中華くらげ *コーンとピーマンの炒め物 *豆腐と揚げの味噌汁 *プレミアムゆい&りん 娘たちよー頭よくなれー。
2/16旦那弁🍱ヾ(。・ω・。)
2/16旦那弁🍱ヾ(。・ω・。)
lilianhuang 豆腐ほうれん草みそ汁 ほうれん草とちくわの鰹節炒め 明太いわし 豆サラダ
いわしと豆腐のハンバーグ
いわしと豆腐のハンバーグ
いわしと豆腐のハンバーグ弁当
いわしと豆腐のハンバーグ弁当
いわし豆腐ハンバーグ
いわし豆腐ハンバーグ
いわしと豆腐のつみれ汁
いわしと豆腐のつみれ汁
いわしハンバーグ
いわしハンバーグ
Ritsu2257 鰯をミキサーにかけ、生姜 長ネギのみじん切り 豆腐を混ぜ込んだら柔らか~ ヘルシーな一品デス(^^)
揚げ出し豆腐
揚げ出し豆腐
ayu3cafe 出汁つゆ、いわし削りぶし、刻み海苔。
本日のお夕飯
本日のお夕飯
mamokuru 水菜と豆腐の白和え風サラダ、いわしの蒲焼
豆腐のごま油焼きいわしかつお節かけ
豆腐のごま油焼きいわしかつお節かけ
12/9 いわしと豆腐のハンバーグ
12/9 いわしと豆腐のハンバーグ
131004 今日のばんめし いわしの煮付け(缶詰)、小松菜としめじのあんかけ豆腐、大根の味噌汁
131004 今日のばんめし いわしの煮付け(缶詰)、小松菜としめじのあんかけ豆腐、大根の味噌汁
鶏の唐揚げ ラビゴットソース、いわしのつみれ汁、ぎせい豆腐、レタスと塩昆布のツナサラダ
鶏の唐揚げ ラビゴットソース、いわしのつみれ汁、ぎせい豆腐、レタスと塩昆布のツナサラダ
1015ayako 今日は、和食です(*^^*) 鶏の唐揚げにラビゴットソースをかけても、美味しいのです😋💕
とんかつ、いわしのつみれ汁、明太豆腐、レタスと塩昆布のツナサラダ
とんかつ、いわしのつみれ汁、明太豆腐、レタスと塩昆布のツナサラダ
1015ayako 今日は、和食〜(*^^*)
*いわしフライ〜梅しそまよソースとカルフォルニアロール*
*いわしフライ〜梅しそまよソースとカルフォルニアロール*
chocoaya *カルフォルニアロール〜サラダ巻き〜 *いわしのフライ〜梅紫蘇味噌マヨソース〜 *ポテトサラダ *肉じゃがもどき *貝割れと豆腐のすまし汁 カルフォルニアロールを巻きまではよかったのですが、巻きが甘いのか切ったらグチャグチャでした😢
肉豆腐・いわしの酢締め・いわしのたたき・とうもろこし・お味噌汁
肉豆腐・いわしの酢締め・いわしのたたき・とうもろこし・お味噌汁
いわしのカレー粉焼き
タコときゅうりのコチュジャン和え
ベーコンポテトグラタン
ミニサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
いわしのカレー粉焼き タコときゅうりのコチュジャン和え ベーコンポテトグラタン ミニサラダ 豆腐とわかめのお味噌汁
おつまみ⊂((・x・))⊃
おつまみ⊂((・x・))⊃
sayu0106 しこいわしお刺身 もやしと豆腐のチャンプルー さやインゲン でございます。
今夜は和定食(^_−)−☆
今夜は和定食(^_−)−☆
hirokosuzu0Mh 親子丼 炒り豆腐 いわしのつみれ汁 ちゃんちゃん🎵
今日のおうちご飯**
今日のおうちご飯**
sayupong いわしの竜田揚げ、白和え、揚げ出し豆腐などなどー♡
8月21日 晩ごはん
8月21日 晩ごはん
noriponhiropon いわしの蒲焼き 揚げ出し豆腐 カボチャ・ナス・ししとう 赤だし ごはん
いわしのチーズインハンバーグとお豆腐サラダ
いわしのチーズインハンバーグとお豆腐サラダ
鰯のふわふわつみれ汁
鰯のふわふわつみれ汁
peacefulriver1473 鰯のすりみに豆腐を加えて、柔らかくなった分をおからパウダーで水分を吸わせてお団子にしました。 汁の味付けは醤油と芋麹。鰯から美味しい出汁が出るのでシンプルな味付けです。 真希さん、芋麹、冷凍しても固くならず、使いやすいですねぇ❤️お汁に入れたら、手間なしまろやか汁が出来ちゃいました😄🎵
材料
いわしのすりみ  豆腐  おからパウダー  すりおろし生姜  味噌  など
けんちん汁♪
けんちん汁♪
yukikimu0721 きょうは、関東に来て食べるようになったけんちん汁です。 味噌仕立てと醤油仕立てがありますが、本日は醤油仕立て♪ 庶民の味、具だくさんの野菜に、基本出汁以外は醤油のみの味付けで仕上げました。 ヤマサの鮮度の一滴で、うまし♪
材料
大根  人参  こんにゃく  ごぼう  南瓜  豆腐  厚揚げ  水  ヤマサ醤油 鮮度の一滴  いわしの粉末 か だしじゃこ  (あれば昆布茶  胡麻油  赤唐辛子  葱  など
ほっこり和食定食
ほっこり和食定食
pegasasukira フィギュアスケートを見て興奮しながら作りました(o^^o) おめでとう(≧∇≦) いわしの梅大葉巻き 炊飯器のホクホク汁なし肉じゃが 焼きなすの酢味噌和え しなしなバリバリ明太子大根サラダ なめことお豆腐のお味噌汁 みかん(笑)
昨日の晩ご飯。
茶色〜っ。
ささみときのこのポン酢和え
もやしの酢のもの
富澤商店の明太子いわし
大根と納豆とお豆腐のお味噌汁(大好物)
昨日の晩ご飯。 茶色〜っ。 ささみときのこのポン酢和え もやしの酢のもの 富澤商店の明太子いわし 大根と納豆とお豆腐のお味噌汁(大好物)
いわしの生姜と梅干煮&塩豆腐のネバネバサラダ♪
いわしの生姜と梅干煮&塩豆腐のネバネバサラダ♪
Natsumommy 鰯を圧力鍋で煮たので、煮崩れてしまいましたが、骨まで柔らかくなったのでチビもキレイにたべました(((o(*゚▽゚*)o))) もう少し大きく切るべきでした…。 あとはスーパーで見つけた塩豆腐。水切りしやすくなっていて、モッツァレラチーズみたいな感じ☆
2014.4.30 豆腐と海苔の卵とじ🍻🍻🍻
2014.4.30 豆腐と海苔の卵とじ🍻🍻🍻
yumiochan ダンナを羽田空港にお迎えに行ったあとの深夜の晩酌🍻🍻🍻 引越お疲れさま〜! 🍴豆腐と海苔の卵とじ 🍴明太いわし 🍴空豆💚 🍴筍の中華風炒め 🍴サラダ
堀江家130908☀
堀江家130908☀
reinax0212 *ごはん(玄米+もち米) *味噌汁(豆腐/もやし/若芽/油揚げ/煮干出汁) *麻婆豆腐茄子(豆腐/茄子/ピーマン/しめじ/オクラ) *切り干し大根の煮物 ☆朝食 ・ごはん ・味噌汁(豆腐/茄子/油揚げ/赤だし) ・納豆with鮭のじゃこ炒り ・冬瓜の煮物 ・がんもどき ・山口県産焼きのり ・梨(鳥取から送られてきた20世紀梨) 【堀江家130907】 ☆朝食 ・ごはん(玄米+もち米) ・味噌汁(茄子/オクラ/油揚げ/煮干出汁) ☆昼食 ・広島お好み焼き@八晶 ☆休憩 ・カフェラテ ☆夕食 ・ごはん ・いわしの煮付け ・カツの卵とじ ・がんもどき ・冬瓜の煮物 ・もやしのナムル ・サー
おでん&豆腐と野菜の味噌汁&手作りおかか
おでん&豆腐と野菜の味噌汁&手作りおかか
palico おでんは昨日作ったもの。いわしつみれ手作りしたのに殆ど煮崩れちゃった…。 おかかはまたダシがら使ってます。
豆腐いわしハンバーグ キャベツのジンジャースープ 麻婆もやし
豆腐いわしハンバーグ キャベツのジンジャースープ 麻婆もやし
いわしの生姜煮、ひじきの煮物、豆腐とナメコのお吸い物、生野菜
いわしの生姜煮、ひじきの煮物、豆腐とナメコのお吸い物、生野菜
★豚しゃぶサラダ★いわし煮★揚げ出し豆腐
★豚しゃぶサラダ★いわし煮★揚げ出し豆腐
kate397 ゆで卵殻をむいたらツルンとした状態にするにはたまごを常温にもどし熱湯で湯がくんだけど(常温に戻さないと割れる) めんどくて水から湯がいたらやっぱツルンってならんかった〜(>_<)
いわしとししとうの辛み揚げ焼き
.大根と豚肉の炒め煮
いわしとししとうの辛み揚げ焼き .大根と豚肉の炒め煮
mirumeoneness 0207 dinner 三つ葉と油揚げの煮浸し ほうれん草のナムル にんじんのマリネ 豆腐とあおさのお味噌汁 *まごわやさ
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