2018年03月06日 (更新 2018年12月14日)

やみつき!サニーレタスと牛肉で作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、サニーレタスと牛肉を組み合わせた人気料理を紹介します。サニーレタスと牛肉の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。牛肉豆板醤サニーレタス巻き、煮物andサニーレタス、牛肉カルビ丼、牛肉サラダっ、牛肉マッキーなどなど、どれも美味しそうですよ!サニーレタスといえばトマト、きゅうり、ごま、玉ねぎ、アボカドなどの相性も抜群。サニーレタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
牛肉とサニーレタスの塩炒め
牛肉とサニーレタスの塩炒め
wakasan1935 サニーレタスは父親が育てました!
和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
JUNOCCO 栄養バランスがよく、かつヘルシーなメニューを作ってみました☆健康志向な方にオススメします(^^)
材料
牛肉  葱  サニーレタス  アボカド  ミニトマト  木綿豆腐  片栗粉  水  だしの素  醤油、みりん、料理酒(なければ麺つゆ適量)  ほうれん草  白だし(なければだしの素1/2を大さじ2で溶かしたもの))  など
焼肉ナムルサラダ
焼肉ナムルサラダ
ポイント
一日分の77%の野菜がとれます

材料
ミニトマト  サニーレタス  きゅうり  なす  塩  いりごま  牛肉  オイスターソース  はちみつ  ごま油  豆板醤  片栗粉  サラダ油  など
牛肉のラープ♡
牛肉のラープ♡
Mayutak 先週は4日間の行程で北アルプスは白馬三山縦走に行ってきました。 まさかの4日間連続の雨。。しかも横殴りの雨で、、😭。。アルプスの雄大な景色はあまり拝めず残念。。 花と温泉を満喫してきました。 山では炭水化物過多、野菜不足になりがちなので、今夜はお野菜たっぷりメニュー。 タイ、ラオスの、お肉のサラダを作りました♡シラチャーソースをたっぷりかけて、よなよなといただきました〜(๑´ڡ`๑) ☆牛肉のラープ♡ ☆セロリとタコの塩麹マリネ♡ 村井りんごさんの、ひんやりさっぱり夏レシピより。 お揃いのレシピ本を持ってるnanaちゃん、夏が終わる前に作ったよ〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ポイント
ライムを絞ってシラチャーソースたっぷりつけて、葉っぱで巻いていただきます♡ 元レシピのいり米でやったら硬かったから、おせんべいを砕いた方がいいかもです。 村井りんごさんのレシピをちょっとだけアレンジしてます。。

材料
牛肉薄切り  砂糖  酒  水  舞茸  パクチー  紫タマネギ  ☆ナンプラー  ☆カイエンペッパー  せんべい  ミントの葉  サニーレタス  くし切りライム か レモン  など
牛肉のタリアータ サラダ仕立て
牛肉のタリアータ サラダ仕立て
ポイント
肉は脂分の少ないものを‥

材料
牛肉(フィレ)  トレビス  サニーレタス  ルッコラ  パプリカ 黄  パルメザンチーズ  白ワイン  レモン汁  ドレッシング*  *バージンオリーブオイル  *レモン汁  *バルサミコ酢  *塩  *こしょう  など
牛肉とサニーレタスの簡単お手軽ワンプレートごはん
牛肉とサニーレタスの簡単お手軽ワンプレートごはん
tishida0724 仕事がちょっと忙しく週休1日になったので、簡単ごはんの連続です。 今日は牛肉とサニーレタスのワンプレート。 牛肉とサニーレタスはサッと茹でるだけ。 タレはマロンさんのレシピを参考に。 オイスターソース・醤油・砂糖・ごま油・にんにく・ネギがオリジナルですが、我が家にんにくの代わりに具入りラー油をプラス。見た目以上にごはんが進みますよ♡ 副菜にホタテ出汁と鶏ガラのかきたま汁を添えました
カンボジア料理 プレア サッコー  牛肉サラダ
カンボジア料理 プレア サッコー 牛肉サラダ
ポイント
お肉はミディアムまたは生に近いものにする。煮すぎるとお肉硬くなるので気をつけて下さい。

材料
ローストビーフ肉  サニーレタス  ピーマン パプリカ  玉ねぎ 小  レモングラス  レモン汁  砂糖  塩  ナンプラー  など
包まれた牛肉!
包まれた牛肉!
Hihissy 牛肉と玉ねぎのソテー 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 アボカドのわさびソース 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 サニーレタス なんだか、健康になれる気がする…!
牛肉サラダっ‼😋
牛肉サラダっ‼😋
taepyonpyon 牛肉を塩麹につけて焼きましたん😋 🍺がすすみま〜すっ‼😁
材料
焼肉用の牛肉 500g  塩麹 大さじ3  サラダ油 適量  ニンニクをスライスしたもの 一かけ  おろし大根、キムチ、刻みネギ  ポン酢醤油 適量  サニーレタス、プチトマト 適量  など
野菜といただくビーフソテー 香味ソース
野菜といただくビーフソテー 香味ソース
houzantei 200kcal以下のメニューです(^-^)v
ポイント
脂身の少ない牛もも肉でも、小麦粉をふって、調味料をもみ込むと、炒めてもパサつかず、味も馴染むので、野菜と一緒に美味しく召し上がっていただけます

材料
牛肉  小麦粉  トマト(くし形切り)  サニーレタス(一口大)  レタス(一口大)  白ネギ(みじん切り)  生姜(みじん切り)  オイスターソース  ミツカン 香味そばつゆ  水  ミツカン 穀物酢  砂糖  粗挽き黒胡椒  ごま油  など
お肉たっぷりボリュームサラダ
お肉たっぷりボリュームサラダ
材料
サニーレタス  焼き肉用の牛肉  トマト  ゆで卵  ブロッコリー  ステーキソース  塩、胡椒  など
牛肉豆板醤炒めサニーレタス巻き
牛肉豆板醤炒めサニーレタス巻き
tukiyabu 焼き肉のタレと豆板醤で炒めて
あのお店風!焼き肉ライスバーガー
あのお店風!焼き肉ライスバーガー
aaachann 夕飯がちょっとマンネリ化しちゃったときに 思い付いた大好きなお店のメニューを再現してみましたー♪
ポイント
いつも目分量なので材料の量はお好みでお願いします。。 簡単にお店の料理ができるのでやってみてください!

材料
牛肉切り落とし  ごはん  サニーレタス  片栗粉  醤油  など
肉巻きおにぎり
肉巻きおにぎり
材料
牛薄切り肉  ごはん  大葉  ごま  焼肉のタレ  塩コショー  サニーレタス  サラダ油  など
スタミナ海苔巻き&野菜たっぷりカツオくん🐟
スタミナ海苔巻き&野菜たっぷりカツオくん🐟
harukiti 沢山作って大皿に盛り付ければチョットしたおもてなし料理に変身っ!ू(・ิ ॄ・ิू๑)
ポイント
基本薄味なので、味見をしながら好みの味にしましょ〜(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒) ੭ੇ৴ડેং৴ડેং

材料
ご飯  のり  塩  ごま  牛肉薄切り  焼肉のタレ  醤油  砂糖  サニーレタス  油  かつおたたき  レタス  水菜  ミョウガ  ブロッコリーの芽  大葉  低臭ニンニク  すりしょうが  キムチ  すりしょうが  ゆず汁  ポン酢  など
お家 焼き肉
お家 焼き肉
kzsyk 牛肉カルビ、鶏肉モモ キムチ サニーレタス 白髪ねぎ ニンニク
牛肉とトマトの炒めもの
牛肉とトマトの炒めもの
peacefulriver 牛肉と玉ねぎをさっと炒めて、焼肉のタレで味をつけて、最後にトマトを入れてトマトが温まったら出来上がり!超簡単時短メニューです。 ホントは、塩トマトで味付けするはずでしたが、 👦焼肉食べたい😍 と言ってきた息子と、ワタクシの希望を合わせたらこのお料理になりました。 サニーレタスに包んで食べたらお腹いっぱいになりました😄
牛肉カルビ丼(サニーレタス、ピーマン、角切りトマト、焼き長芋)
牛肉カルビ丼(サニーレタス、ピーマン、角切りトマト、焼き長芋)
今日のご飯。牛肉の炒め物や味付きホルモンをサニーレタスにくるんで〜♫
今日のご飯。牛肉の炒め物や味付きホルモンをサニーレタスにくるんで〜♫
705yama816 お母さんのお気に入りの近江牛を送ってもらったので、早速頂きました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
旦那のための夕飯☆牛ロース&サニーレタス
旦那のための夕飯☆牛ロース&サニーレタス
2月12日
2月12日
liveinkitchen 鮭の手毬おむすび 牛肉コロッケ サラダハム キャベツと胡麻の卵焼き とまと ブロッコリー サニーレタス
ダイエット昼ごはん
ダイエット昼ごはん
nomuraai19lT6 ・トマトスープ ・サニーレタスと半熟卵のサラダ ・牛肉とキノコの葱レモン炒め ・玄米ゴハン
晩ご飯
晩ご飯
meguhisatan カレイの一夜干し、牛肉炒め、サラスパ、かぼちゃ、サニーレタス酢味噌和え、トマトやハム
ビビンバみたいな恵方巻き☺
サニーレタス、牛肉、人参ナムル、チーズ、キュウリ、かにかま、厚焼き卵
ビビンバみたいな恵方巻き☺ サニーレタス、牛肉、人参ナムル、チーズ、キュウリ、かにかま、厚焼き卵
Tomoko Itoさんの🎀うちの牛肉マッキー💗
Tomoko Itoさんの🎀うちの牛肉マッキー💗
gourmand 先日 帰宅が遅くなった日の夕飯♪ お肉炒めるだけー⁉︎ ってびっくりしたレシピ✨ 子供達は ご飯も巻き巻き〜🌀 めっちゃ美味しくて、お肉もキムチも 残業旦那用に追加で作ったわー(≧∇≦) サニーレタス1束ぢゃ足りない(;゚Д゚艸) ど平日のバタバタごはんなのに、パーティーみたいに楽しく食べたよ〜♪ ともちん〜 レシピサンキュー♡
パパのお弁当(^^)
パパのお弁当(^^)
kakosan 牛肉のアスパラ炒めカレー風味 イシイのミートボール キャベツのおかか和え カニかまの酢漬け ハムのサニーレタス巻 卵焼き、枝豆、プチトマト
パパのお弁当(^^)
パパのお弁当(^^)
kakosan 牛肉のカレー風味サニーレタス巻 小松菜と人参のからし和え 焼き椎茸のポン酢和え ウインナードック、竹輪きゅうり 卵焼き、枝豆、プチトマト
3/28❤︎娘の晩ごはん❤︎
3/28❤︎娘の晩ごはん❤︎
amourrevema25 ・ざるうどん(温つけ汁) ・阿呆鶏の焼き鳥(鶏皮タレ、つくねタレ)黄身添え ・サニーレタスサラダ ・牛肉焼きおにぎり
お弁当(5/30)
ごましそごはん、牛肉の甘辛煮、かぼちゃと玉ねぎの天ぷら、なす田楽、ひじきの生姜煮、サニーレタス
お弁当(5/30) ごましそごはん、牛肉の甘辛煮、かぼちゃと玉ねぎの天ぷら、なす田楽、ひじきの生姜煮、サニーレタス
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