2018年02月28日 (更新 2018年07月21日)

飽きない!もやしとひじきで作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、もやしとひじきで作る絶品料理です。もやしとひじきのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。豆腐ひじき入り具沢山巾着、ごぼうひじきサラダ、もやしハンバーグ、ひじき豆腐バーグ、ひじき入り肉団子などなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせも人気です。もやし関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
ナムル~♪もやし&ひじき他、
ナムル~♪もやし&ひじき他、
材料
もやし  ひじき  パプリカ  ピーマン  ニンニクちゅーぶ  お醤油  ピーナッツパウダー  など
もやしの中華風サラダ♪
もやしの中華風サラダ♪
gourmand 中華味で モリモリ食べれる(*゚艸゚*)
材料
もやし  きゅうり  人参  ひじき  醤油  砂糖  お酢  胡麻油  すりおろしニンニク  鶏ガラスープの素  炒りごま  ちくわ(ハム、 ベーコンでも)  など
もやしとひじきのサラダ
もやしとひじきのサラダ
ヘルシー豆腐ハンバーグ*
ヘルシー豆腐ハンバーグ*
naturalmint12 とってもヘルシーです♡
材料
豆腐  鶏挽肉  ひじき  玉ねぎ  パン粉  塩コショウ  ナツメグ  *ソース  塩昆布  もやし  えのき  しょうゆ  みりん  酒  水溶き片栗粉  など
いつかの夕飯
いつかの夕飯
bububu06 秋ジャケのとろとろ煮 もやしのナムル ひじきご飯 納豆 お茶
ひじき、れんこん、にんじんのサラダ
ひじき、れんこん、にんじんのサラダ
maruma8661 雨☔️が続いていますね😔 皆さんのお宅の地域は大丈夫でしょうか? なんだか今夜はバタバタと忙しく、こんな時間の投稿です。 ひじきを使ったサラダ、レンコンのシャキシャキとニンニクのドレッシングが美味しかったです。 他は、銀ダラの粕漬け😍、筑前煮、もやしと油揚げのお味噌汁です。 見た目は地味だけど、とっても美味しかったです😋 昨夜からあまり皆さんのところに行けていません😰 明日お邪魔します😊 おやすみなさーい🌃
ひじきサラダのサンドと、生姜たっぷりもやしスープで朝ごはん
ひじきサラダのサンドと、生姜たっぷりもやしスープで朝ごはん
今日の夜ご飯
今日の夜ご飯
yukirin17 今晩のおかず♫ *肉じゃが *ひじきの煮物 *サラダ *卵焼き、茄子とベーコンの炒め物 *ニラともやしのスープ *キウイ 長女。ひじき、食べてくれて感激♡
ひじき豆ともやしの塩昆布和え
ひじき豆ともやしの塩昆布和え
tobby055 早速、蒸し大豆でひじき豆を作りました。 ふっくら柔らかで口当たりがとてもいいですね〜(*^^*) フジッコさんの塩昆布もあったので、茹でもやしと和えました。
ひじき入り肉団子のトマト煮•豚もやし
ひじき入り肉団子のトマト煮•豚もやし
MaMayaaamada 豚もやしは味噌味
ふわふわしっとり和風バンバンジー*おからとひじきのポテトサラダ*白菜キムチ*玉ねぎとわかめの味噌汁(*^^*)+ご飯
ふわふわしっとり和風バンバンジー*おからとひじきのポテトサラダ*白菜キムチ*玉ねぎとわかめの味噌汁(*^^*)+ご飯
koume615 今日の晩ごはんです(*^^*) ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし&ヘルシーにしましたo(^o^)o 牛乳を加えてマヨネーズも控えめに(^^)
ポイント
ムネ肉は蒸らすことでパサつかずにふんわり&しっとり仕上がります(*^^*) 白ごまは食べる前にすると酸化せず、香りも良いです(*^^*)

材料
鶏ムネ肉  a水  a鶏ガラスープの素  もやし  しめじ  胡瓜  かいわれ大根  和風ドレッシング  白すりごま  など
・豚もやしキムチ炒め
・ひじき煮
・山芋のバター醤油焼き
・お麸の味噌汁
・豚もやしキムチ炒め ・ひじき煮 ・山芋のバター醤油焼き ・お麸の味噌汁
♡夜ご飯〜塩こうじ唐揚げ、もやしときゅうりのさっぱり和え、ひじき煮、豆腐わかめ味噌汁〜♡
♡夜ご飯〜塩こうじ唐揚げ、もやしときゅうりのさっぱり和え、ひじき煮、豆腐わかめ味噌汁〜♡
♡夜ごはん〜ブリのマヨパン粉焼き、もやしときゅうりのナムル、ひじきとごぼうの煮物、しらすご飯〜♡
♡夜ごはん〜ブリのマヨパン粉焼き、もやしときゅうりのナムル、ひじきとごぼうの煮物、しらすご飯〜♡
omomom GWの暴飲暴食気味な身体を休めるために、魚と野菜の夜ご飯!(๑و•̀Δ•́)و
朝ごはん
朝ごはん
haru2758 ひじきご飯(大戸屋風) ラクサスープ(厚揚げ・しめじ) クリームポテト ボロニアソーセージ焼き もやし 塩コショウ焼き みつば・揚げかまぼこ わさび醤油和え
ひじきともやしナムル
ひじきともやしナムル
カボチャひじきともやしの酢の物
カボチャひじきともやしの酢の物
ヒレカツ&玉ねぎフライ&ひじき煮&茹で玉子&もやしのゆかり和え&ブロッコリー&プチトマト&メロンの夫婦お弁当♪
ヒレカツ&玉ねぎフライ&ひじき煮&茹で玉子&もやしのゆかり和え&ブロッコリー&プチトマト&メロンの夫婦お弁当♪
momomin ✩ ヒレカツ ✩ 玉ねぎフライ ✩ ひじき煮 ✩ 茹で玉子 ✩ もやしのゆかり和え ✩ ブロッコリー ✩ プチトマト🍅 ✩ メロン🍈
ほたて御飯&ひじきのハンバーグ
ほたて御飯&ひじきのハンバーグ
samansayukiyuki 今日の晩御飯 (๑ºั╰╯ºั๑) ☆reiconconさんレシピ♪ほたてと根菜の炊き込み御飯 ☆ひじきのハンバーグ(鶏ひき肉と高野豆腐とひじきに枝豆入り) ☆もやしとブロッコリーのお浸し ☆ひじきの煮物 ☆お味噌汁(大根とたまねぎ) それでは、いただきます♪
ひじきご飯&スイチリネギマヨチキン&きんぴら芋もち&モロッコインゲンともやしのナムル&とうもろこし&プチトマトの夫婦お弁当♪
ひじきご飯&スイチリネギマヨチキン&きんぴら芋もち&モロッコインゲンともやしのナムル&とうもろこし&プチトマトの夫婦お弁当♪
momomin ✩ ひじきご飯 ✩ スイチリネギマヨチキン ✩ きんぴら芋もち ✩ モロッコインゲンともやしのナムル ✩ とうもろこし🌽 ✩ プチトマト🍅
★焼鳥★あさりの酒蒸し★ひじき煮★もやしとブロッコリーのナムル
★焼鳥★あさりの酒蒸し★ひじき煮★もやしとブロッコリーのナムル
kate397 包丁買いました〜サクサクいい感じだよ(^ ^)ひじき煮はこの倍作って使いまわしま〜す♡
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