2018年02月25日 (更新 2018年08月21日)

クセになる!もやしと鶏もも肉で作る料理、レシピ21のアイディア

今日は、もやしと鶏もも肉を使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きなもやし、鶏もも肉で作った料理を集めました。ニラもやしなどなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツなどの組み合わせもありかも。もやしに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
蒸し鍋!蒸す前のw
蒸し鍋!蒸す前のw
ポイント
塩麹でけっこう味つく気がする(`・∀・´) 10分くらいつけるだけでもじゅうぶんおいしかったです。 4人で食べてけっこうお腹いっぱいになった量ですかね(´・ω・`)?

材料
キャベツ  鶏もも肉  もやし  水菜  水  酒  塩麹  など
超簡単なのに美味しすぎ!!みぞれポン酢鶏🌸
超簡単なのに美味しすぎ!!みぞれポン酢鶏🌸
rirunon 手抜きで超簡単なのに美味しい💕 ちなみにポン酢は昆布ポン酢です(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
材料
鶏もも肉  もやし  小葱や大葉  大根おろし  ポン酢  など
冷やし鶏だしスープそば
冷やし鶏だしスープそば
YamasaShouyu 蒸し暑い日にも食べやすく、スタミナアップできる、「ヤマサ昆布つゆ」を使った鶏だしスープのおそばです。ごま油を加えるとさらに香ばしくなり、さっぱりコクがあり、和風のおそばをいつもと違った味わいでいただけます。
材料
日本そば  鶏もも肉  もやし  なると  焼海苔  メンマ  ごま油  長ねぎ  水  ヤマサ昆布つゆ  など
簡単フォー
簡単フォー
ポイント
食べる時にお好みでナンプラーかけても! かけすぎると納豆のような臭いになるので注意!!

材料
センレック  鶏もも肉  もやし  長ネギ  ウェイパー  すりおろしニンニク  すりおろししょうが  ナンプラー  塩コショウ  あればパクチー  あればライム  など
中華鶏肉ロール
中華鶏肉ロール
houzantei うまっ!肉グランプリ4位メニュー(=^ェ^=)
ポイント
蒸して作るため、しっかりと中まで加熱でき、ヘルシーな仕上がりになります ポン酢でさっぱりと食べられます

材料
鶏もも肉  豚ミンチ  キャベツ(みじん切り)  ニラ(みじん切り)  おろしニンニク  おろし生姜  胡麻油  醤油  キャベツ(千切り)  サニーレタス  トマト(くし切り)  きゅうり(スライス)  もやし  など
鶏もも肉のニラもやし炒め・セロリっ酢・芽キャベツの柚子ぽん
鶏もも肉のニラもやし炒め・セロリっ酢・芽キャベツの柚子ぽん
Jun1Nakada 今日は、昨日の食べ過ぎの為に野菜メインの献立となりました…(笑)
材料
鶏もも肉細切れ  もやし  ニラ  卵  鶏ガラ中華  塩コショウ  糸唐辛子  など
ネギたっぷり照り焼きチキン
ネギたっぷり照り焼きチキン
ポイント
マヨネーズかけても美味しいです(((o(*゚▽゚*)o)))

材料
鶏もも肉  もやし  醤油、砂糖  酢  みりん  青ネギ  など
水炊き
水炊き
ポイント
休みの時くらい手抜きがしたい。只今ダイエット中なので美容に良いものを入れてみました。 水菜は美肌効果、白菜は便秘予防、鶏肉は肌のガサガサ改善の為、生姜は代謝アップ、モヤシもシミ予防。 10キロくらい痩せたいなぁ。

材料
白菜  えのき  ネギ  水菜  もやし  鶏もも肉  葛切り  柚子(絞りカス)  生姜  ゆずポン  ☆柚子の絞り汁  ☆麺つゆ  ☆醤油  昆布だし(粉末)  など
ちゃんこ鍋
ちゃんこ鍋
houzantei 今日から「ご愛顧キャンペーン」 「あなたにお鍋♪」フェアですヽ(*´▽)ノ♪
ポイント
豚、鶏肉と豆腐、野菜を鶏ガラスープをベースにした「ちゃんこ鍋」です("⌒∇⌒")

材料
豚ロース肉  鶏もも肉  キャベツ(ざく切り)  にら(4cm)  人参(輪切り)  しいたけ  もやし  油揚げ(短冊切り)  豆腐  玉ねぎ(くし形)  水  酒  鶏ガラスープ  塩  おろし生姜  みりん  醤油  ごま油  など
鶏もも肉のにんにく炒め
鶏もも肉のにんにく炒め
tknchk 皮はパリッと、肉はジューシーに 焼き上がりました。 うまし!
材料
鶏もも肉  塩  片栗粉  ★酒  ★醤油  ★みりん  ★酢  ★にんにく(すりおろし)  黒胡椒  など
鶏もも肉の甘辛酢ピカタ風
鶏もも肉の甘辛酢ピカタ風
kikicyoko 衣ともやしに味がシミうまです。
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