2018年02月20日 (更新 2018年08月20日)

飽きない!パセリと豆乳で作る料理、レシピ51本

今回紹介するのは、パセリと豆乳で作る絶品料理です。パセリと豆乳を使った定番料理をまとめました。パセリドレッシング、白菜とベーコンの豆乳味噌汁パセリたっぷりなどなど、どれも美味しそうですよ!パセリといえば玉ねぎ、ニンニク、牛乳、卵などの相性も抜群。パセリに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
レンジで豆乳スープ
レンジで豆乳スープ
mah7 ❖朝のスープに❖
材料
マグカップ  お湯or水  顆粒コンソメ  豆乳  パセリ  ブラックペッパー  など
パセリドレッシング
パセリドレッシング
comsmiwa 豆乳入りパセリドレッシングです
グリーンスムージー🎶
グリーンスムージー🎶
yukatairawH6 ほうれん草もいいけど、パセリ美味しい!
材料
アボカド  パセリ  南高梅梅干し  蜂蜜  豆乳  など
明太子の豆乳ゼリー仕立て(^-^)おもてなしに…
明太子の豆乳ゼリー仕立て(^-^)おもてなしに…
材料
明太子  パセリ  豆乳  粉寒天  など
豆乳スープ
豆乳スープ
材料
豆乳  玉ねぎ  ミックスベジタブル  赤ウインナー  パセリ  コンソメ顆粒  など
豆乳カルボナーラうどん♡♡♡
豆乳カルボナーラうどん♡♡♡
材料
うどん  豆乳  玉ねぎ  鶏肉(ベーコンがなかったので…  卵黄  パセリ  など
♯211 簡単ビシソワーズ♪
♯211 簡単ビシソワーズ♪
asuuw0122 豆乳でヘルシーに♪じゃがいもの冷製スープは暑い日に良いねヽ(・∀・)ノ
ポイント
より濃厚にする場合は豆乳を牛乳か生クリームに変える。 よりなめらかにする場合は撹拌した後に裏ごしする。

材料
じゃがいも(大)  玉ねぎ  バター  水  ブイヨン固形  豆乳  塩胡椒  パセリ  など
里芋とチキンの豆乳シチュー
里芋とチキンの豆乳シチュー
chamicco バターを使っていないので、ヘルシーです♡
ポイント
材料だけ準備したら、ほっといても出来る簡単料理です♡

材料
里芋  豆乳  玉ねぎ  チキン  コンソメ  マーガリン  薄力粉  お水  塩コショウ  パセリ  など
豆乳胡麻ドレさらだ♪♪♪
豆乳胡麻ドレさらだ♪♪♪
ran2ran みて見てぇ〜((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ) パセリ→💚 ハート いいコト‧✩͓̊(ᵕ̴̤‧̮ ॣᵕ̴̤∗)ɞ₎₎あるな‼!
材料
いりごま白  お味噌  マヨネーズ  お砂糖  豆乳  など
舞茸の豆乳クリームパスタ
舞茸の豆乳クリームパスタ
材料
舞茸  豆乳  パセリ  粉チーズ  固形コンソメ  パスタ  塩  など
海老とアスパラガスの豆乳クリームパスタ
海老とアスパラガスの豆乳クリームパスタ
材料
剥き海老  アスパラガス  豆乳  ニンニク  パセリ  ウィスキー  オリーブオイル  塩  コショウ  パスタ  など
野菜たっぷりヘルシー豆乳ドリア
野菜たっぷりヘルシー豆乳ドリア
ポイント
低カロリーにするためにごはんもチーズも少なめにしました(^o^)☆

材料
たまねぎ  にんじん  ブロッコリー  かぼちゃ  ほうれん草  鶏胸肉  豆乳  薄力粉  パン粉  コンソメ  塩胡椒  パセリ  チーズ  など
生ウニの豆乳クリームパスタ
生ウニの豆乳クリームパスタ
材料
生ウニ  アンチョビフィレ  ニンニク  トマトソース  白ワイン  豆乳  EXオリーブオイル  パセリ  パスタ(リングイネ)  など
ササミのチーズと大葉のはさみ豆乳煮
ササミのチーズと大葉のはさみ豆乳煮
djyuki 揚げ物があまり好きじゃないので豆乳で煮てみました。
材料
鳥ささみ  大葉  チーズ  豆乳  醤油  パセリ  など
県産島豚の豆乳カルボナーラ♡
県産島豚の豆乳カルボナーラ♡
Ayah022473042 生クリーム不使用♡ 豆乳で十分ウマウマです(๑´ڡ`๑)
ポイント
☆スクランブルエッグにならないように、たまご入れたら余熱で混ぜる。 くらいかな〜〜 あとはレシピにちょいちょい書いてます❀.(*´◡`*)❀.

材料
パスタ  沖縄県産島豚 (ベーコンでOK)  玉ねぎ  卵  豆乳  ☆あればプロセスチーズ  バター  パセリ  プロセスチーズ(やっぱりいるんかい)  塩胡椒  など
蟹とウニのクリームパスタ
蟹とウニのクリームパスタ
cedro 生うにのパスタ、久しぶりです。 プレツェモロがないので、普通のパセリを散らしました。 生クリームではなく、豆乳😉
材料
毛蟹剥き身  生うに  豆乳  塩・胡椒  オリーブオイル  お好みでアンチョビあるいは白ダシ  トッピング用パセリ  パスタ  など
リメイク♪♪豚汁でグラタン♡
リメイク♪♪豚汁でグラタン♡
miumiu917 豚汁大量に作って、そろそろ飽きてきたから試しにやってみた!グラタン(^m^) しっかり味がついてるから、ちょっと豆乳くわえたらまろやかになって、お!いけるじゃん♪ てきとーに入れてみたお麩もグラタンに合うかも!マカロニ代わりになる?!
ポイント
味をちょっと変化させるのに、豆乳をプラス! 下にお麩をいれたらチョットもっちり!かさましになりましたー。

材料
残った豚汁  豆乳  お麩  とろけるチーズ  パセリ  など
15品目サラダ☆スパイシー豆乳タルタルソース
15品目サラダ☆スパイシー豆乳タルタルソース
rsm 枝豆、豆&雑穀5種、シーフード3種、トマト、アボカド、キュウリ、チアシード 豆乳タルタルソース:玉ねぎ、パセリ、豆乳ヨーグルト、豆乳ホイップ、塩、酢、オリーブオイル、オリゴ糖、黒胡椒、チリパウダー、クミン
牡蠣のオイル漬けエッグベネディクト
牡蠣のオイル漬けエッグベネディクト
marbure TVで行列のできるお江戸のエッグベネディクトの美味しいお店をボンがみて うまそうやなぁ えっ1480円!高っ! て言うのでやすくてもっと旨いの作ったるわ って作ったのがこれです 旨っ!旨っ! て食べてはりました 勝った!
ポイント
マヨネーズを豆乳で薄めてカロリーを抑えてみました ヨーグルトで薄めると爽やかです ちなみにマヨネーズは75%カロリーカットのやつです

材料
牡蠣のオイル漬け  ポーチドエッグ  イングリッシュマフィン  ベーコン  チーズ  マヨネーズ  パセリ  豆乳  粗びき胡椒  など
ゆるベジかぼちゃのポタージュ
ゆるベジかぼちゃのポタージュ
Toshipie 野菜の甘さにほっこり♡
材料
かぼちゃ  玉ねぎ  オリーブオイル  ベジタブルストック  豆乳  塩  パセリ  など
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