2018年02月09日 (更新 2021年09月22日)

【簡単】ブロッコリーとうずら卵で作る料理、レシピアイディア集

今回は、ブロッコリーとうずら卵を組み合わせた人気料理を紹介します。ブロッコリーとうずら卵で作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ブロッコリースプラウトのっけ、うずらの卵入りロールキャベツなどなど、どれも美味しそうですよ!ブロッコリーといえば玉ねぎ、牛乳、卵、人参、じゃがいもといった組み合わせも人気です。ブロッコリー関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
鶏とウズラ卵のオイスター煮。
鶏とウズラ卵のオイスター煮。
cocoatea うずら卵で満腹になりたかったのです😁 水煮を使用したので10分くらいで出来る簡単料理(●ˊ̱˂˃ˋ̱●)ノシ シチューに入れ忘れたブロッコリーも腐って無かったので入れました✌ 早く食べたくて盛り付けが雑に…😂
ポイント
うずら卵は水煮のものを使えばすぐ出来ます。 ※24個殻を剥くと簡単料理じゃなくなっちゃいます…

材料
鶏もも肉  うずら卵  ブロッコリー  ☆水  ☆顆粒鶏ガラスープの素  ☆醤油  ☆酒  ☆オイスターソース  ☆砂糖  ごま油  片栗粉  (鶏下味)  醤油  酒  など
ピンチョス
ピンチョス
材料
生ハム  ブルーチーズ  プチトマト  オクラ  ブロッコリー  キュウリ  ブラックオリーブ  グリーンオリーブ  ヤングコーン  クレソン  うずら卵  ローストビーフ  など
カレーディップ
カレーディップ
fooza 大人数のパーティーなどにぴったり! 皆が大好きなカレーに野菜などをディップして楽しめます。 お好きな食材で試すのも◎
ポイント
具材はお好みで、ヤングコーン、ししとうなどの野菜、チキンナゲットやミートボール、餅などもおすすめです。

材料
チーズカレーのディップ〔A〕  〔A〕カレールウ(レトルト)  〔A〕白ワイン  〔A〕ピザ用チーズ  豆腐カレーのディップ〔B〕  〔B〕カレールウ(レトルト)  〔B〕絹ごし豆腐  ペンネ(乾燥)  バゲットパン  ブロッコリー  アスパラガス  かぼちゃ  じゃがいも  にんじん  ミニトマト  ベビーホタテ(ボイル)  えび(ボイル)  うずら卵  ちくわ  など
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め
fb8773907387600 うずら卵も入れました(^_^)
うずらの卵入りロールキャベツ
うずらの卵入りロールキャベツ
kokohimayuto ダッチオーブンで煮ました^_^ うずらの卵、人参、ブロッコリー入りでトマト味です^_^ ご飯がタネのつなぎに入ってます
うずら卵とブロッコリー炒め物
うずら卵とブロッコリー炒め物
お父さん、高校男子✖️2  🐮そぼろご飯&天麩羅〜ササミとサツマイモ&まぁさんのウズ竹輪(*^o^*)/  2017.02.14

#高校男子お弁当#曲げわっぱ#天麩羅#竹輪 #うずらの卵 #ハムの日(8月6日) #ブロッコリー #そぼろご飯
お父さん、高校男子✖️2 🐮そぼろご飯&天麩羅〜ササミとサツマイモ&まぁさんのウズ竹輪(*^o^*)/ 2017.02.14 #高校男子お弁当#曲げわっぱ#天麩羅#竹輪 #うずらの卵 #ハムの日(8月6日) #ブロッコリー #そぼろご飯
kanta200055 おはようございます❣️ 今日は☁️☃1℃の予報です ホスト178日目( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ あらっ💦 今日はバレンタインですね😅💦 すっかり、忘れてました😚 ☆くん日記。。。 また、ダウン⤵️⤵️⤵️ 定期的に充電ギレになるのかな😅 うん。。。たぶん充電切れ。。。 頭痛〜熱無し〜食欲あり〜 👱🏻お母さん、学校どうしよう… 👩🏻自分で決めなさいね〜あなたの身体の事だから… 👱🏻わかった。。。休む 虚弱体質⁉️疲れ易い。。。 そういえば、ご飯食べる時以外は、寝てるーー💤💤😪 日本の生活は、☆くんにとってハード過ぎるのか🤔🙄 息子は元気に学校へ😃 なんの取り柄もないけど、休まず学校に行く〜、それだけでもOK🤓 まぁさんに教えてもらった、うずらの竹輪巻き〜入れました❣️麺つゆ味〜 おざMAMAさんが、可愛いピックを使っていたので、こちら教えてもらって使いましたよ🤗 こんなんで、食べ友いいのかしら⁉️😅 お忙しいお二人。。。 時間ある時に|・ω・*)チラっと見てね〜 お品書き ♪🐮そぼろご飯 ♪うずらの竹輪巻き ♪天麩羅〜ササミとサツマイモ ♪ウィンナー ♪冷食たこ焼き💦 ♪ブロッコリー&ハム
ブロッコリーの中華あんかけ
ブロッコリーの中華あんかけ
yoshikosagP3T 冷凍庫にあった赤ウィンナー、ブロッコリー、スウィートコーンにうずらの卵の水煮と人参を加え、な〜んとなくの味に仕上げました。
串カツ
串カツ
MOONLIGNT エビ、たらの芽、ブロッコリー、うずらの卵をあげました。(^-^)/
うずら卵タップリの揚げそば、ワカメスープ、ブロッコリーの胡麻和え
うずら卵タップリの揚げそば、ワカメスープ、ブロッコリーの胡麻和え
pentarou 何だか、無性にうずら卵が食べたくなって作ったよ。黄身が熱々で舌をヤケドしそうになった。 (;^_^A
青紫蘇和風チャーハン、味付けうずら卵、ブロッコリー、ミニトマト。
青紫蘇和風チャーハン、味付けうずら卵、ブロッコリー、ミニトマト。
seabreeze 寝坊しました…
鍋ー♪꒰꒪꒫꒪⌯꒱
鍋ー♪꒰꒪꒫꒪⌯꒱
ino1450 キムチ鍋にブロッコリーとうずら卵の卵♡
2013.2.5夕ご飯
2013.2.5夕ご飯
amagishinjyu ブロッコリー芯、竹輪、卵炒め 鳥手羽元、うずらの卵の生姜煮 豆腐、椎茸、たらこの春雨スープ
10/21お弁当
10/21お弁当
lal919 しらたきナポリタン ミニトマト 蒸し卵 いんげんの胡麻和え ブロッコリー 豚肉とみつばの和え物 うずら卵
しらすと明太子の丼・大根とうずら卵のそぼろ煮・ブロッコリーと海老とゆで卵のサラダ
しらすと明太子の丼・大根とうずら卵のそぼろ煮・ブロッコリーと海老とゆで卵のサラダ
迷子のうずら *
迷子のうずら *
182ch ブロッコリーの森で迷子 ? うずらの卵で簡単アレンジ♬
カプレーゼ、豚ロースとブロッコリーのオイスター炒め、鮪と長芋のユッケ、おかか冷奴、竹輪きゅうり、ビール
カプレーゼ、豚ロースとブロッコリーのオイスター炒め、鮪と長芋のユッケ、おかか冷奴、竹輪きゅうり、ビール
pentarou 豚ロースとブロッコリーのオイスター炒めには、うずらの卵を入れるんだけど、それが美味しいんだ〜。 (^O^)
ღ娘&旦那のお弁当ღ
ღ娘&旦那のお弁当ღ
jkbenzaiten 今日のお弁当🍀 ベーコンうずら卵巻き🎵 肉巻きアスパラフライ🎵 ブロッコリーと海老炒め🎵 かまぼこ🎵
9/26お弁当
9/26お弁当
lal919 焼秋鮭 きんぴらごぼう たまご焼き ブロッコリー うずら卵とミニトマト&チーズのきのこ 枝豆
本日のお弁当デス❤️
本日のお弁当デス❤️
7irokonpeit13 おはようございまーす(^∇^) メインはインゲンの肉巻き ブロッコリー 竹輪のバラ たらこスパ イースター風うずらの卵
パパ弁当
パパ弁当
satommy1 …メニュー… ちらし寿司 醤油麹の照り焼きチキン うずらのゆで卵 かぼちゃサラダ ブロッコリー スナップエンドウ
5月24日 運動会のお弁当
5月24日 運動会のお弁当
narunaruchan ✳︎おいなりさん ✳︎チキンフライ ✳︎ウィンナーとうずらの卵 ✳︎筑前煮 ✳︎ブロッコリーとトマトのサラダ ✳︎枝豆 ✳︎イチゴとアメリカンチェリー
高2娘のお弁当
高2娘のお弁当
fb66705888hKe サーモンのムニエル(タルタルソース掛け) ほうれん草炒め コロッケ ミートボール プチトマト ブロッコリー うずらゆで卵 ミカン
旦那&長男弁当♡
旦那&長男弁当♡
yoshie0419 *豚肉生姜焼き *ちくわ天ぷら *うずら卵ベーコン巻き *ブロッコリー *カリフラワー *プチトマト *みかん *りんご
息子くん部活お弁当♪
息子くん部活お弁当♪
strawberryl25 ごはん 鮭フレーク 肉じゃが ブロッコリー胡麻和え コーン ハムチーズ うずらのゆで卵 赤ウィンナー ひとくちゼリー♪
3月10日
3月10日
liveinkitchen 青菜ふりかけご飯 ぶぶあられ 鰤の照り焼き はんぺん うずらの卵のバジル漬け とまと ブロッコリー
お弁当2014.12.15
お弁当2014.12.15
etsufc1005 ・ハンバーグのベーコン巻き ・かぼちゃの煮物 ・うずら卵のフライ 味噌がけ ・金時豆 ・ブロッコリー ・プチトマト
花見弁当🌸
花見弁当🌸
maaakooo 🌸しいたけ 🌸ミニトマト 🌸はんぺん 🌸うずらの煮卵 🌸たまこんにゃく 🌸アスパラ 🌸ブロッコリー 🌸えび 🌸エリンギ 🌸チーズサラミ
260227娘のお弁当
260227娘のお弁当
nndec16 鳥の唐揚げ ブロッコリー うずら卵 サツマイモのミルク煮 竹輪の煮物 キャベツサラダ かまぼこ
チキンソテー弁当
チキンソテー弁当
yuko306 チキンと一緒に炒めたキャベツが美味しい! チキンソテー 茹でブロッコリー うずら卵 プチトマト ウインナー 焼き明太子
🌟旦那ちゃんのお弁当🌟
🌟旦那ちゃんのお弁当🌟
YUUY チキチキボーン 茹でブロッコリー 鯖の味噌煮 チーズはんぺん イカと大根の煮物 うずら卵ちゃん
あのおでんのつゆは、今?健在です。毎日火入れして野菜やお肉の煮出汁に使われています。今日は、高野豆腐と野菜の煮物になりました。まだ黒くないよ😁
あのおでんのつゆは、今?健在です。毎日火入れして野菜やお肉の煮出汁に使われています。今日は、高野豆腐と野菜の煮物になりました。まだ黒くないよ😁
sanomikijp 大根 人参 ブロッコリー しめじ うずらの卵の炊き合わせにしました。 チクワを期待しましたね? まだ出しません😁
リース夫婦ポテトサラダ
リース夫婦ポテトサラダ
ポイント
ポテトサラダはりんごも入れました。 スライスチーズは常温で柔らかくしておいた方が扱いやすいです。

材料
お好みのポテトサラダ  薄焼き玉子  食紅を混ぜた薄焼き玉子  ブロッコリー  うずらの卵  赤ウィンナー  スライスチーズ  など
色白アルパカのデコグラタン
色白アルパカのデコグラタン
turutakameko ハウス食品さんのマカロニグラタンホワイトソースを使い、焦げにくいスライスチーズをのせて焼いたグラタンです。
ポイント
カリフラワーを立体的におくようにすると可愛いアルパカに。

材料
ハウスマカロニグラタンホワイトソース  鳥肉   玉ねぎ  水  牛乳  スライスチーズ  カリフラワー  ブロッコリー  ゆでたうずらの卵  人参(耳)  しめじ(鼻)  のり(目、口)  ハム(ほっぺ、首のかざり)  など
子ども弁当
子ども弁当
satommy1 秋の遠足。 遠足のテーマは秋を探そうなんだって꒰ ♡´∀`♡ ꒱ …メニュー… 鮭おにぎり ハンバーグ ウインナー うずらの卵 チーズ 薄焼き卵 ブロッコリー トマト 枝豆♬
食卓で楽しむハロウィン!「かぼちゃおばけの中からおばけ鍋」
食卓で楽しむハロウィン!「かぼちゃおばけの中からおばけ鍋」
waheifreiz 抜き型を使えば「おばけ」作りも簡単。
ポイント
※かぼちゃとにんじんの分量はトッピング用も含めた重量です。 ※使用するパスタにより茹で時間を調節してください。レシピで使用している物は茹で時間12分です。

材料
ウインナー  かぼちゃ  うずらの卵  じゃがいも  人参  玉ねぎ  はんぺん  ブロッコリー  ミニトマト  白菜  ホールトマト缶  コンソメ  牛乳  生クリーム  パスタ  海苔  水  黒ゴマ  塩  こしょう  など
251221娘のお弁当
251221娘のお弁当
nndec16 余りご飯のチャーハン弁当 高菜のチャーハン カジキの粕漬け タラコスパゲティ ハム キュウリ ブロッコリー うずら卵 プチトマト レンコンのキンピラ いつもより、野菜少なめ。 1群 卵 うずら卵 2群 カジキ ハム 3群 キュウリ レンコン 高菜 ブロッコリー プチトマト 4群 ご飯 スパゲティ
焼きトマト🍅 
中身はチーズ うずらの卵 マヨ 最後に明太子 ブロッコリースプラウトのっけ。 ベースはお酢の効いた大豆ときゅうり。そして🍋
焼きトマト🍅 中身はチーズ うずらの卵 マヨ 最後に明太子 ブロッコリースプラウトのっけ。 ベースはお酢の効いた大豆ときゅうり。そして🍋
chiaki3 疲れたでしょ わたし😑 でも晩御飯作るでしょ ガスを使ったのはパスタのみ。。 焼きトマトはオーブントースター🔥
お弁当
生地無しカレーキッシュ、ミニトマトの豚バラ巻き、ハンバーグ、ミートボール、ブロッコリー、うずらの卵
お弁当 生地無しカレーキッシュ、ミニトマトの豚バラ巻き、ハンバーグ、ミートボール、ブロッコリー、うずらの卵
251224娘のお弁当
251224娘のお弁当
nndec16 ハンバーグ ブロッコリー プチトマト レタス うずら卵 お好み焼き 味噌汁(ジャガイモ、大根、油揚げ) 1群 うずら卵 2群 挽肉 豚肉 油揚げ 3群 玉ねぎ キャベツ プチトマト ブロッコリー レタス ジャガイモ 大根 4群 ご飯
サンマ蒲焼お弁当♪
サンマ蒲焼お弁当♪
momomin ★サンマ蒲焼 ★錦糸卵、大葉 ★シメジとえのきの肉巻き(塩たれ) ★ゴボウサラダ、ハム ★ブロッコリー、うずら、カニカマ ★プルーン
こどものお弁当
こどものお弁当
yuooo 5/1 ・鶏マヨ ・たまごやき ・ウインナー ・うずらの卵 カレー ・じゃがいものピザ ・ブロッコリー ・にんじんの甘煮 ・ミニトマト ・サニーレタス
ピーマンの肉詰め弁当
ピーマンの肉詰め弁当
maidanone ピーマンの肉詰め ひじきの胡麻サラダ 小松菜のナムル たまごやき うずらの卵入り花かまぼこ 茹でブロッコリー かいわれサラダ プチトマト
旦那&長男弁当♡
旦那&長男弁当♡
yoshie0419 *ハンバーグ *うずら卵の豚肉巻き照り焼き *さつまいもゆず煮 *八宝菜 *ブロッコリー *プチトマト *寒天でみかんゼリー
旦那氏お弁当2017.01.06
旦那氏お弁当2017.01.06
emidango 煮込みハンバーグ、卵焼き、蓮根とひじき炒り煮、おでんの具(うずらの卵入天ぷら)、ブロッコリー胡麻和え、竹輪ウインナー。
高1娘のお弁当
高1娘のお弁当
fb66705888hKe 鳥の唐揚げ 紅生姜&キャベツ入り卵焼き マカロニサラダ うずら卵のベーコン巻 蒲鉾竹輪 ブロッコリー プチトマト 枝豆
4/28高1娘お弁当
4/28高1娘お弁当
fb66705888hKe 今日のメニュー 鳥の唐揚げ うずら卵のベーコン巻き パプリカのマリネ ミートボール ブロッコリー カボチャの揚げ出し
豚平弁当
豚平弁当
maidanone 豚平焼き 梅肉じゃが オクラとわかめサラダ 白菜のおひたし にんじんと小魚の和え物 茹でブロッコリー 茹でうずらの卵
関連カテゴリ