2018年01月22日 (更新 2018年05月22日)

大好評!レタスとちくわで作る料理、レシピ51本

今回は、レタスとちくわを組み合わせた人気料理を紹介します。レタスとちくわで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。レタスチャーハンプレート、山盛りレタスサラダ、もやしとレタスとちくわの昆布つゆ炒め煮浸し風などなど、どれも美味しそうですよ!レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまといった組み合わせでも大活躍。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
#ランチbox #お稲荷さん #たまご #挽肉 #かいわれ大根 #ちくわ #青菜#レタス#トマト🍅
#ランチbox #お稲荷さん #たまご #挽肉 #かいわれ大根 #ちくわ #青菜#レタス#トマト🍅
ちくわサラダ
ちくわサラダ
材料
ちくわ  レタス  きゅうり  かにかま  明太子  など
もやしとレタスとちくわの昆布つゆ炒め煮浸し風
もやしとレタスとちくわの昆布つゆ炒め煮浸し風
ポイント
レタスともやしの水分で煮浸しっぽくなります ダイエットなのであえて体にいいオリーブオイルで炒めました(o^^o)

材料
もやし  レタス  ちくわ  昆布つゆ  みりん  さとう  オリーブオイル  コショウ  など
野菜たっぷりサラダ
野菜たっぷりサラダ
PLEO8150 野菜もしっかり摂らなくっちゃ❗❗
材料
レタス  ブロッコリー  プチトマト  きゅうり  ちくわ  マヨネーズ  塩  など
ちくわとツナとレタスの炒飯
ちくわとツナとレタスの炒飯
haruharu2929 ★ちくわとツナとレタスの炒飯 ★きゅうりの塩昆布和え ★バナナのヨーグルトがけ
焼そばマヨちくわのせ
焼そばマヨちくわのせ
maro14 2013年7月2日(火) 昨日のキャベじゃが塩昆布に焼そばを入れただけ。レタスと一緒に食べると美味しいです♪ ちくわにマヨネーズかけるのが大好きです!
材料
昨日のおかず  焼そば  ちくわ  刻みネギ  マヨネーズ  ダシ汁  など
きゅうりとチクワのミルフィーユ卵サラダ🍀
きゅうりとチクワのミルフィーユ卵サラダ🍀
mayumi0525 卵を茹でて玉子サラダを作って、レタスにの上にきゅうり、ちくわを並べて玉子サラダで層にしました。 思ったよりも美味しかったので又作ろうと思いました。
ポイント
玉子サラダは余り緩く作らない方が良いです。輪切りにしたきゅうりに軽く塩を振って置きます。塩もみではありません🎵

材料
レタス  きゅうり  竹輪  ゆで卵  マヨネーズ  米酢  塩、胡椒  砂糖  など
玉子とちくわのレタスサラダ
玉子とちくわのレタスサラダ
もやしオムレツ
もやしオムレツ
ayubo じゃがにんじんおかかきんぴら レタスとわかめとちくわのチョレギ
サバみりん&ツナマヨちくわ天お弁当♪
サバみりん&ツナマヨちくわ天お弁当♪
momomin ★サバみりん干し ★ツナマヨちくわ天 ★出汁巻き玉子 ★ビアハム、🍅、レタス、カイワレ ★ソーセー人(2人)
そうめんアレンジ
そうめんアレンジ
ポイント
麺つゆは少量で大丈夫です! 私はそうめんで使う量の半分で食べています。

材料
そうめん  レタス  ちくわ  キムチ  納豆  卵  麺つゆ  韓国のり  など
鶏肉の塩麹焼き☆もやし炒めカレー風味☆キノコとピーマンとブロッコリーのソテー
鶏肉の塩麹焼き☆もやし炒めカレー風味☆キノコとピーマンとブロッコリーのソテー
材料
冷凍塩麹漬け鶏肉  レタス  もやし  ハム  ちくわ  カレー粉  しらだし  えのき  ピーマン  ブロッコリー(茎部分も)  バター  醤油  塩コショウ  など
8*9  SaladBox
8*9 SaladBox
hilocny #レタス #きゅうり #パプリカ #ミニトマト #カニかま #オクラ #カボチャサラダ #ピーマンと人参とちくわのきんぴら
ちくわのマヨチーズ焼き弁当〜☆battymamaのプチバレンタインバージョン弁当〜☆
ちくわのマヨチーズ焼き弁当〜☆battymamaのプチバレンタインバージョン弁当〜☆
wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ ちくわのマヨチーズ焼き 照り焼きつくね ハートの卵焼き キャベツとお豆のサラダ レタス プチトマト 今日 お弁当を作っていて‥ " お‼ そうよ今日はバレンタインDayだったんよ " って思い出し〜 ちょっぴりだけど、プチバレンタインバージョンで♡ 皆さんは きっともっと素敵にかわぃぃお弁当を作ってはるんでしょうね♪ また お勉強させていただきにお邪魔します(o^^o) 全国的に大雪が降っているようですが、皆様気を付けてお過ごしください⛄ 素敵な一日になります様に(v.v)💝
材料
ちくわ  マヨネーズ  チーズ  など
★チキンステーキ(もやし添え)★枝豆とちくわの白和え★サラダ
★チキンステーキ(もやし添え)★枝豆とちくわの白和え★サラダ
kate397 今日のサラダはアボカド、レタス、わかめ、プチトマトです*\(^o^)/*
大根煮物*ごま豆腐*サラダ
大根煮物*ごま豆腐*サラダ
Misatocafe 大根とちくわの煮物 サラダ〈さつまいも レタス フルーツトマト きゅうり〉
具だくさん冷やし中華
具だくさん冷やし中華
maachanchac22 錦糸玉子 トマト レタス キュウリ ちくわ ハム ゆでたまご 玉ねぎ
あ!さ!め!し!
あ!さ!め!し!
shouuu breakfast!! ローストビーフとアボガドのロールパンサンド ちくわ胡瓜 レタス トマト
焼き飯
焼き飯
none1071 ツナ ちくわ カニカマ 焦がしネギ レタス たまご
娘のお弁当⭐︎
娘のお弁当⭐︎
kysmikikou 今日のお弁当! ☻ 卵焼き ☻ ちくわの磯辺揚げ ☻ ハンバーグ ☻ さくらんぼ ☻ ポテトグラタン ☻ レタス ☻ プチトマト です!
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