2018年01月19日 (更新 2018年02月25日)

【うますぎ】レタスと豆乳で作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、レタスと豆乳で作った人気料理です。みんな大好きなレタス、豆乳で作った料理を集めました。ツナたま納豆レタスごはん、レタスしゃぶしゃぶ、アボカドとレタスの豆乳うどんなどなど、どれも美味しそうですよ!レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまなどにも相性ぴったりです。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
シャキシャキレタスチャーハン
シャキシャキレタスチャーハン
happylife0606 卵が1コしかなかったので豆乳でのばしてみたら以外とフワフワ♪ レタスのシャキシャキ感がイイ感じ٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡
ポイント
レタスを入れたら素早く炒めるコト!

材料
余った冷やご飯  レタス  豚ひき肉  ○卵  ○豆乳(牛乳)  ○塩胡椒  *オイスターソース  *ウェイパー  *塩胡椒  など
本日のサンドイッチ 〜 アボカドとゆで卵サンド & 里芋の豆乳スープ 〜
本日のサンドイッチ 〜 アボカドとゆで卵サンド & 里芋の豆乳スープ 〜
welcomeizumi 今日はマヨ、レタス、アボカド、チーズ、ゆで卵、ブラックペーパーでサンドイッチ。 里芋の豆乳スープが美味しい♬ 今日も夏日になりそうですね☀️☀️☀️
エッグベネディクト
エッグベネディクト
m1ssuu オランデーソースではなくチーズソースにしてみました!
ポイント
今回はオランデーソースじゃなくてチーズソース

材料
*ポーチドエッグ  たまご  塩  酢  *ソース  豆乳  チーズ  塩コショウ  コンソメ  レタス  など
朝ごはん(*^_^*)2016.06.19
朝ごはん(*^_^*)2016.06.19
kanta200055 おはようございます(*^_^*) 豆乳、全粒粉でなんとなくヘルシーな気分🍀😃 リーフレタス、スモークサーモン、クリームチーズ、ラディッシュマリネ、アスパラ☕️
昆布つゆのお食事パンケーキ
昆布つゆのお食事パンケーキ
YamasaShouyu ホットケーキミックスに「ヤマサ昆布つゆ」を入れて焼いて、チーズとハムとレタスをのせたお食事パンケーキ!
ポイント
ホットケーキを薄めに焼いて、クレープのように巻いて食べてもOKです。

材料
生地  ホットケーキミックス  豆乳  ヤマサ昆布つゆ  トッピング  バター  スライスチーズ  レタス  など
野菜たっぷり豆乳スープパスタ
野菜たっぷり豆乳スープパスタ
miyo0305 最近のはまりが豆乳(^-^)/ 時間もそんなにかからないしパパッと作れて食べれます( ´ ▽ ` )ノ
材料
レタス  ピーマン  人参  もやし  豆乳  コンソメ  パスタ  など
豆乳キムチでレタスしゃぶしゃぶ
豆乳キムチでレタスしゃぶしゃぶ
レタス×リンゴ×豆乳
レタス×リンゴ×豆乳
レタスバナナ豆乳
レタスバナナ豆乳
豆乳レタスうどん
豆乳レタスうどん
🍞自家製パン オープンサンド 🍞〜サーモンとクリームチーズ〜
🍞自家製パン オープンサンド 🍞〜サーモンとクリームチーズ〜
necousaco ◯レタスとトマトのサラダ ◯豆乳カフェ・オ・レ
残り野菜の豆乳鍋
残り野菜の豆乳鍋
yukkoyukko 冷蔵庫の中の野菜、なんでも入れちゃえ
ポイント
インスタントラーメンのとんこつの粉末スープと豆乳、すごく合う!

材料
豆乳  インスタントラーメンの豚骨スープ粉末  豆腐  チキン  レタス  人参  しめじ  生姜  キクイモ  ネギ  など
菜の花のハニーマスタードサラダ
菜の花のハニーマスタードサラダ
happylife0606 菜の花だけでもおいしい♪ ですが、今回は菜の花が足りなかったので、冷蔵庫に余ってたきゅうりとレタスもいっしょに(* ̄∀ ̄)ゞ
材料
菜の花  レタス  きゅうり  茹で卵  ○マヨネーズ  ○マスタード  ○粒マスタード  ○ハチミツ  ○豆乳or牛乳  ○塩、粗挽き黒胡椒  など
糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 1 June
糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 1 June
giacometti1901 旬のレタスを笊いっぱい入れた豆乳味噌汁‼︎
今日のグリーンスムージー
今日のグリーンスムージー
KIYOMI07 ⭐レタス ⭐オクラ ⭐バナナ ⭐ピンクグレープフルーツ ⭐キウイ ⭐豆乳
お山の部分が、旨いのョ〜明日も、🍞弁で!の、ご要望にお応えしてサンド弁to.〜金曜日。
お山の部分が、旨いのョ〜明日も、🍞弁で!の、ご要望にお応えしてサンド弁to.〜金曜日。
iyoko39 (ヾ(´▽`)ノオハヨウ(o´_`)o)ペコッ皆様 サンドウィッチゎ、苦手です。 同じ幅に切れないから💧 焼豚レタス卵焼き iyo卵ハムレタス 鶏照レタス マーガリンも、マヨも不使用な、ただ挟んだだけ😅なぜなら、マヨもケチャップも、苦手なんです、長男。 きょゎ、金曜日〜ʓ Խ❣ (ღʃ ◡ ◔ิ)ʃ ʓ Խ❣ 私、飲みの幹事係りなんです。 (そんなんあるんか⁈)www ご予約20名様😁と、言うコトで、晩は、外飲みで〜す。 よい週末を〜
ポイント
キメの詰まった翌朝もしっとり旨いので、良かったらやってみて。。。 ウチゎ、一斤用のパナソニックなんだけど、分量が、1.5斤です。

材料
砂糖  塩  スキムミルク  強力粉  バター  豆乳  イースト  など
シャキシャキレタスと蒸し鶏の豆乳クリームうどん
シャキシャキレタスと蒸し鶏の豆乳クリームうどん
yuavy お好きなおやつ二品つき ゴボウのサラダと、ココアプリンをチョイス!
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