2017年12月24日 (更新 2018年04月25日)

献立がすぐ決まる!ほうれん草とくるみで作る料理、レシピ25選

今回紹介するのは、ほうれん草とくるみで作った人気料理です。ほうれん草とくるみの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ツナほうれん草茶碗蒸し、くるみチーズハムパン、キャラメルくるみパン、ほうれん草ケーキ、ほうれん草ソテーなどなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参ともよく合いますよ。ほうれん草に関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
ほうれん草のくるみ和え
ほうれん草のくるみ和え
hamama0725 くるみの香ばしいさと歯ごたえ 。ほうれん草がたくさん食べれます☺️
材料
ほうれん草  くるみ  砂糖  醤油  白だし  など
ほうれん草とくるみ
ほうれん草とくるみ
ポイント
ほうれん草にお肌によい栄養素がふくまれています!

材料
ほうれん草  くるみ  ばなな  牛乳  ハチミツ  など
ほうれん草のくるみ和え
ほうれん草のくるみ和え
donzudell 野菜嫌いの娘もバクバク食べますよ❤
材料
ほうれん草  ★くるみ  ★砂糖  ★しょうゆ  など
ほうれん草の蜂蜜胡麻和え
ほうれん草の蜂蜜胡麻和え
monmon59 ほうれん草の1番好きな食べ方!
材料
ほうれん草  蜂蜜  胡麻  ねり胡麻  醤油  くるみ  など
ほうれん草とくるみのスムージー #豊菜JIKAN #金魚の肴
ほうれん草とくるみのスムージー #豊菜JIKAN #金魚の肴
ポイント
http://aoyama-kiyomi.blog.jp/ 九州阿蘇地区からの産地採れたて新鮮野菜と果物の定期便 http://housai-jikan.com/ オーガニックで安心♪豊菜JIKANさんの今週の定期便に入っていためちゃくちゃ肉厚で香りも味も濃かったほうれん草でスムージーを作りました♪

材料
ほうれん草  バナナ  パイナップル  くるみ  水  など
ハムとチーズとほうれん草のパンケーキ
ハムとチーズとほうれん草のパンケーキ
ポイント
砂糖を少な目、バニラエッセンスを多めにすることで 甘さ控えめだけど香りで甘みを感じられます。

材料
薄力粉  ベーキングパウダー  砂糖  牛乳  卵  バニラエッセンス  くるみ  ハム  チーズ  ほうれん草  塩胡椒  バジル  ミックスペッパー  など
ちびめが十八番の白和え
ちびめが十八番の白和え
ポイント
作り方にも記入しましたが、白味噌とくるみも入れるのがコツです☆

材料
お豆腐  ほうれん草  人参  しめじ  こんにゃく  お醤油  お砂糖  鰹だし  煎り胡麻  くるみ  白味噌  など
ほうれん草のくるみ和え
ほうれん草のくるみ和え
nonchan005 くるみをフライパンで炒ってからすり潰すと香りが立って美味しいです!
キウイフルーツとくるみのグリーンサラダパスタ
キウイフルーツとくるみのグリーンサラダパスタ
tokkun グリーンピース、ベビースピナッチ(サラダほうれん草)、くるみ、モッツァレラチーズ、キウイフルーツをジェノヴェーゼで和えてグリーングリーンに仕上げました(゜∇^d)!! パスタを緑色に一度染めてみたかったので、遊びでやっちゃいました(^-^ゞ ジュノヴェーゼ、初挑戦ですが、濃厚でキウイフルーツとくるみに意外とマッチしておいしくいただきました♪ヽ(´▽`)/
ポイント
フライパンで具とソースを絡めず、サラダ感覚でボールで和えちゃってください(゜∇^d)!!

材料
パスタ  塩(パスタ茹で用)  ベビースピナッチ  グリーンピース  キウイフルーツ  くるみ  ジェノヴェーゼ  モッツァレラチーズ  など
親子丼、ほうれん草のお浸し、くるみもち、サラダ、お味噌汁
親子丼、ほうれん草のお浸し、くるみもち、サラダ、お味噌汁
hmumaichaaam くるみをすり鉢で擦って砂糖、塩、醤油、お湯で味付けしたらくるみ餅の完成☺️わたしの大好物です✨
ほうれん草と人参のくるみ味噌和え
ほうれん草と人参のくるみ味噌和え
ほうれん草とくるみのシフォン
ほうれん草とくるみのシフォン
ほうれん草とくるみパン
ほうれん草とくるみパン
豆腐のスコーン二種
豆腐のスコーン二種
tokotoko0629 󾠮いちぢくとくるみ 󾠯ほうれん草とベーコン
目玉焼き/ほうれん草とくるみのソテー/キャロットラペ
目玉焼き/ほうれん草とくるみのソテー/キャロットラペ
鮭とほうれん草とくるみの豆乳チーズパスタ
鮭とほうれん草とくるみの豆乳チーズパスタ
玄米パンとくるみパンのはしっこ。
玄米パンとくるみパンのはしっこ。
moi2 ポーチドエッグとほうれん草、カリフラワーと人参のホットサラダ、葡萄とヨーグルトも。
今日のパパ弁当
今日のパパ弁当
mms26mr おにぎらず チキンカツ ミートボール ほうれん草のくるみ和え ウインナー
高1アメフト息子弁当
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misaokimama トンカツ〜!、ひとくちフランクでアメリカンドッグ、ペンネのサラダ、ほうれん草の胡麻&くるみ和え
ごぼうとくるみのキッシュ。 #リンゴ3コ分
ごぼうとくるみのキッシュ。 #リンゴ3コ分
kittym3 ワインにあうキッシュができました。は〜い、ここからは子供は禁止。お酒を準備してご覧下さいませ〜。ほうれん草などがはいっていないので、見た目が非常に地味です...
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