2017年12月23日 (更新 2018年08月21日)

クセになる!ほうれん草とひよこ豆で作る料理、レシピセレクト

今回は、ほうれん草とひよこ豆を組み合わせた人気料理を紹介します。ほうれん草とひよこ豆のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ほうれん草ベーコンひよこ豆野菜カレー、ほうれん草もひよこ豆も両方好物、ベーコンほうれん草キノコ、ほうれん草とほたて、ほうれん草ペーストなどなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参ともよく合いますよ。ほうれん草関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
ほうれん草とひよこ豆のカレー
ほうれん草とひよこ豆のカレー
macaronT フジッコさんから カレーが美味しくなる豆 を頂いたので我が家の定番で次男が大好きなこのカレーに使わせて頂きました♪ありがとうございました(*´-`)
ポイント
10年位前に雑誌で見たレシピをアレンジしたものです。

材料
にんにく  生姜  クミンシード  玉ねぎみじん切り  トマト缶  水  クローブ  クミンパウダー  チリパウダー  ガラムマサラ  鶏もも肉  茹でたほうれん草  しめじ  ひよこ豆  ZEPPIN中辛  など
ほうれん草とひよこ豆のキーマカレー
ほうれん草とひよこ豆のキーマカレー
maimuto キーマカレーを作ってみました♪ ひき肉1パック、ひよこ豆1缶を全部使ったら、大量生産になってしまった!笑
材料
合挽き肉  ひよこ豆 水煮  玉ねぎ みじん切り  ほうれん草 みじん切り  サラダ油  水  コンソメ  カレー粉  トマトケチャップ  塩  など
ひよこ豆のカレー♪
ひよこ豆のカレー♪
macaronT ZEPPINのカレールーとトマト缶で作るカレーです。ほうれん草、しめじ、炒め玉ねぎ、ひよこ豆、こんがり焼いた鶏肉で。
ひよこ豆とほうれん草の炒め風カレー
ひよこ豆とほうれん草の炒め風カレー
de0de0 ひよこ豆は缶詰じゃなく乾燥したのを戻したのを使いました^ ^ 歯応えも風味も缶詰より良かったです(*゚ー゚)
ひよこ豆のメンチカツ風弁当
ひよこ豆のメンチカツ風弁当
kyra ひよこ豆と白菜のメンチカツ風、ほうれん草と干し柿とナッツの和え物、金時人参のきんぴら
ひよこ豆とほうれん草のカレー&バターチキンカレーの欲張り盛り
ひよこ豆とほうれん草のカレー&バターチキンカレーの欲張り盛り
kokopelikitchen 最近、毎週金曜日はインドカリーの日。今週はほうれん草とひよこ豆を使ったALL野菜のカレーとバターたっぷり使用したカレーを作りました★彡 ・ほうれん草とひよこ豆カレー ・バターチキンカレー ・ターメリックライス ・紫水菜と生春菊のシーザーサラダ ・中華風玉子と鶏のトロスープ
ほうれん草とひよこ豆のキッシュ
ほうれん草とひよこ豆のキッシュ
ほうれん草とひよこ豆のキッシュ
ほうれん草とひよこ豆のキッシュ
ひよこ豆とほうれん草の煮込み
ひよこ豆とほうれん草の煮込み
padella イノシシのサラミ入り。
ひよこ豆とほうれん草のスープ
ひよこ豆とほうれん草のスープ
padella 冷凍庫に茹でたお豆がないとちょっと落ち着かない… だからいつも乾燥豆500gを一度に茹でて、その日に使わない分は冷凍しています♡
ほうれん草とひよこ豆のカレー
ほうれん草とひよこ豆のカレー
ほうれん草とひよこ豆のカレー
ほうれん草とひよこ豆のカレー
ひよこ豆とほうれん草ペースト
ひよこ豆とほうれん草ペースト
ひよこ豆とほうれん草のグラタン
ひよこ豆とほうれん草のグラタン
naohanda マッシュルームもたっぷり入ってます☆
Chickpea, sausage & spinach stew 🐥 ひよこ豆とソーセージ、ほうれん草のトロトロ煮 レシピ付⭐
Chickpea, sausage & spinach stew 🐥 ひよこ豆とソーセージ、ほうれん草のトロトロ煮 レシピ付⭐
centralfields 柔らかな酸味が私は美味しかったけど、お兄ちゃんは苦手みたい チョリソがあれば、チョリソでどうぞ♥
材料
玉ねぎ  人参  セロリ  ニンニク  タイム  ローリエ  シナモン粉・パプリカ粉  ひよこ豆など  ほうれん草  赤ワインビネガー  塩コショウ  など
ほうれん草、ひよこ豆、ツナのキッシュ
ほうれん草、ひよこ豆、ツナのキッシュ
Roasted chick pea salad           ローストひよこ豆 サラダ
Roasted chick pea salad ローストひよこ豆 サラダ
yurikos16 今日は会社休み。 しっかり走れましたので、しっかりたべましょう。といってもさっぱりしたものが食べたい。 という事で、鉄分補給にほうれん草。ひよこ豆でタンパク質。 ひよこ豆とほうれん草は、タイム、ローズマリー、塩、オリーブオイルでローストします。その後生野菜と和えます。オリーブオイル、カボス絞って、頂きます。 まちまちこさん、アンジーちゃん、やっぱり茹でたて豆は、美味しいね。
ベジタリアンランチ。ほうれん草もひよこ豆も両方好物。
ベジタリアンランチ。ほうれん草もひよこ豆も両方好物。
ほうれん草とひよこ豆と自家製ベーコンのキッシュ
ほうれん草とひよこ豆と自家製ベーコンのキッシュ
鶏ガラで作った塩焼きそば ๓(-^╰╯^-)๓
鶏ガラで作った塩焼きそば ๓(-^╰╯^-)๓
chocomacaron ほうれん草と玉子のスープ、ひよこ豆のサラダ、デザートに柿もどうぞ (๓´罒`๓)
副菜二種
副菜二種
springsnow *ブロッコリーとひよこ豆のサラダ*ほうれん草とコーンのおかか和え
東京銀座デリーのカレーを富山で(笑)高山セット(n´—`n)白エビナン‼️
東京銀座デリーのカレーを富山で(笑)高山セット(n´—`n)白エビナン‼️
sakutae ひよこ豆のカレーと、ほうれん草カレー。どちらもとっても美味しかったです😋🎵
ひよこ豆と野菜たっぷりカレー風味かぼちゃシチューとほうれん草サラダ
ひよこ豆と野菜たっぷりカレー風味かぼちゃシチューとほうれん草サラダ
riesuzuki1sjN この間のセロリと鶏ムネ肉カレー炒めのリメイク(笑) 野菜たっぷりで嬉しいさ♪ ほうれん草サラダは、しめじをハーブスパイスとグレープシードオイルで炒めたのをかけただけ!でも、美味しい♪♪♪
ほうれん草とほたてのクリーム煮弁当
ほうれん草とほたてのクリーム煮弁当
rie86619 ★ご飯(梅干&ごま塩) ★ほうれん草とほたてのクリーム煮 ★チンゲン菜とパプリカの豆板醤炒め ★ひよこ豆のトマト煮 ★ウインナー
C&C ほうれん草ベーコンひよこ豆野菜カレー
C&C ほうれん草ベーコンひよこ豆野菜カレー
カレー3種盛り!ジャガイモとひよこ豆、チキンとほうれん草、マトン!
カレー3種盛り!ジャガイモとひよこ豆、チキンとほうれん草、マトン!
具だくさんスープ
具だくさんスープ
shinhan あまり野菜をホールトマト使って煮込みスープへ。 (ひよこ豆、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草、生ハーブ多々)
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