2017年12月22日

これは使える!ほうれん草と菜の花で作る料理、レシピ25選

今回紹介するのは、ほうれん草と菜の花で作る絶品料理です。ほうれん草と菜の花の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。鎌倉ほうれん草ソテー、ほうれん草ポタージュ、菜の花ポテトサラダ、菜の花カルボナーラ、菜の花チャンプルーなどなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参といった組み合わせでも大活躍。ほうれん草に関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
旬の菜の花&ほうれん草の胡麻和え〜‼︎
旬の菜の花&ほうれん草の胡麻和え〜‼︎
ポイント
春の香りが口いっぱいに広がるりまぁ〜す。

材料
ほうれん草  菜の花  ☆醤油  ☆砂糖  ☆マヨネーズ  ☆ごま  ☆白だし  など
焼き蓮根と
焼き蓮根と
lilietsurumSg タイトル忘れました( ̄▽ ̄) 焼き蓮根と6種の野菜サラダです!!
ポイント
前日のおひたし野菜もたっぷり食べれる事がポイントです🎵

材料
蓮根  新玉ねぎ  赤玉ねぎ  菜の花  ほうれん草  獅子唐  パプリカ  ◼︎オリジナルオニオンドレッシング  玉ねぎ  シソの実オイル  醤油(金笛)  黒酢  ブラックペッパー  オレガノ、タイム、  マジョラム、バジル  炒り卵  など
信田巻きと菜の花
信田巻きと菜の花
tomoko3626 ほうれん草を菜の花にしたり、生たらこは、普通の味付けタラコにしたり、色々アレンジできます(^O^)!
材料
油揚げ  固めに茹でた縮みほうれん草  生たらこ  カニカマ  鳥挽肉  塩麹  出し醤油  など
菜の花とベーコンのキッシュ、もどき。
菜の花とベーコンのキッシュ、もどき。
umek0 今日もまた菜の花登場! 本当はほうれん草で作ろうと思ったんですが、スーパー行ったらほうれん草売り切れだったので 悔しくて菜の花買っちゃいました😜 やっぱ旬の味、いいわぁ💕
ほうれん草の菜の花畑、ささみチーズ春巻、カレーポテト春巻、蛎油豆腐(ハオユートウフ。)
ほうれん草の菜の花畑、ささみチーズ春巻、カレーポテト春巻、蛎油豆腐(ハオユートウフ。)
asumi1022 ほうれん草の菜の花畑と蛎油豆腐はお義母さんに教わったやーつ。
ほうれん草と豚肉のクリームパスタ♡
ほうれん草と豚肉のクリームパスタ♡
yuritomo7014 菜の花が食べたーい(笑)
牛焼肉と筍 菜の花の和えもの
牛焼肉と筍 菜の花の和えもの
gogotaxi 牛焼肉と筍 菜の花の和えもの アボカドと三つ葉のオリーブオイル和え ちぢみほうれん草とお揚げの味噌汁(煮干だし) シルクエビス
鯛とほうれん草、フレッシュトマトのパスタ
鯛とほうれん草、フレッシュトマトのパスタ
kabo1421 菜の花だとより良さそうです( ^ω^ )
⭐菜の花の洋風からし和え⭐
⭐菜の花の洋風からし和え⭐
MartMama 3/1(金)菜の花は茹でて粒マスタード、塩ポン酢、オリーブオイルで和えました♪(´ε` ) ■縮みほうれん草と油揚げの味噌汁 ■紅鮭■菜の花の洋風からし和え ■舞茸のとろとろチーズ炒め ■縮みほうれん草のしらす和え
納豆と菜の花の和風パスタ
納豆と菜の花の和風パスタ
saricoro たまには全粒粉のパスタ。和風味にしてみました。納豆、菜の花、トマト、玉ねぎ、ほうれん草と意外と具沢山。韓国のりをいただいたのでトッピング〜。のり多めがおいしい! おかずは茹でただけのほうれん草をお醤油で食べるのがすき♥
菜の花は春を感じますね♪
菜の花は春を感じますね♪
yurihana 今夜のメニューは… ほうれん草と新玉ねぎのキッシュ。 こんにゃくとちくわの甘辛煮。 菜の花のおひたし。 トマトサラダ。 アジのみりん干し。
豚汁+菜の花&ほうれん草
豚汁+菜の花&ほうれん草
akidora49b7o 青もの増えた。d( ̄  ̄)
菜の花とほうれん草のパスタ
菜の花とほうれん草のパスタ
ほうれん草と菜の花カルボナーラ
ほうれん草と菜の花カルボナーラ
菜の花のペペロンチーノ、ほうれん草ポタージュ
菜の花のペペロンチーノ、ほうれん草ポタージュ
菜の花とほうれん草の冷汁
菜の花とほうれん草の冷汁
菜の花とほうれん草のナムル
菜の花とほうれん草のナムル
cmry これは美味しい! 作ってみたいと思います(・ω・))
菜の花とほうれん草のサラダ
菜の花とほうれん草のサラダ
pyros7816 塩麹ドレッシングで
砂肝とほうれん草のカレー
砂肝とほうれん草のカレー
shakemyday0413 レシピでは菜の花だったけどなかったので 代わりにほうれん草をトッピング。 砂肝のコリコリ感が美味しいカレーでした!
MakiHiroさんリスペクト❤菜の花チャンプルー、レンコンの胡麻和え、じゃがいもピザ
MakiHiroさんリスペクト❤菜の花チャンプルー、レンコンの胡麻和え、じゃがいもピザ
oookaoringooo まきさんが菜の花でチャンプルーを作られていたので、私も菜の花でつくってみました✨✨ 菜の花は、胡麻和えしかつくったことなかったけど、いがいとほうれん草みたいに色々使えることを学びました😉💕 まきさん、ありがとうございました❤
材料
じゃがいも  アスパラ、ピーマンなど  市販のピザソース  ウィンナーやベーコンやツナ等  とろけるチーズ  など
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