2017年12月09日 (更新 2018年09月19日)

【うますぎ】にらと牛肉で作る料理、レシピ51本

今回は、にらと牛肉を組み合わせた人気料理を紹介します。ネットで人気のにらと牛肉の組み合わせ料理をまとめました。牛肉入りにらもやし炒め、、牛肉ダシダ、牛肉にら春雨のオイスター炒めなどなど、どれも美味しそうですよ!にらといえばごま、もやし、酒、卵、キャベツなどにも相性ぴったりです。にらに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
チャプチェ、ダシダでわかめスープ、ナムル
チャプチェ、ダシダでわかめスープ、ナムル
材料
韓国春雨  牛肉  玉ねぎ  人参  にら  パプリカ  白ごま  塩  胡椒  A 醤油  A 砂糖  A みりん  A オイスターソース  A おろしにんにく  B 醤油  B ごま油  B 砂糖  など
☆チャプチェ☆ダシダでズッキーニ&豚肉のピカタ☆ダシダで豆腐 春雨 卵スープ
☆チャプチェ☆ダシダでズッキーニ&豚肉のピカタ☆ダシダで豆腐 春雨 卵スープ
macaronT お陰さまで次男骨折 予定より早く今日ギブスとれ普通の生活に戻れました。沢山の方に心配して頂き温かい励ましも頂いて親子で嬉かったです。ありがとうございました(´ω`) ピカタは小麦粉をつけたズッキーニ、豚肉 を、卵にダシダを入れたものに絡め、胡麻油で焼きました♪
ポイント
玉ねぎ入れたり、ほうれん草入れたりもします はるさめは、さつまいも澱粉使用のものが、歯応えがよく美味しいです

材料
韓国春雨(さつまいも澱粉使用の)  牛肉  椎茸  にら  にんじん  今回は(ピーマン、カラーピーマンも)  (肉用たれ)  醤油  砂糖  胡麻油  にんにくすりおろし  ごま  (チャプチェたれ)  醤油  砂糖  胡麻油  ネギみじん切り  にんにくすりおろし  ダシダ  ごま  など
牛肉のソテー真夏の赤ワインソース ~榎本シェフ考案~
牛肉のソテー真夏の赤ワインソース ~榎本シェフ考案~
chefgohan 葡萄酒キッチン La Qutaro 榎本 亮シェフ考案。お店ではラムもも肉で提供しているメニューを家庭向けにアレンジしてくれました(^^) 【レシピ詳細はこちら】 http://www.chefgohan.com/card/detail/1187/
ポイント
1.牛肉はさっと炒め火を通しすぎないこと 2.野菜も炒めすぎずシャキシャキ感を残すこと 3.ソース用の赤ワインは辛口の物を使用してください

材料
牛肉スライス  ニンニクみじん切り  もやし  ピーマン  しめじ  にら  キャベツ  サラダオイル  酢  醤油  マスタード  塩  焼肉のたれ(辛口)  赤ワイン  ミニトマト  青菜  など
ピリッと辛い ユッケジャン
ピリッと辛い ユッケジャン
材料
牛薄切り肉  大根  豆もやし  にら  白菜キムチ  卵  にんにく  ごま油  コチュジャン  こしょう  (A)  鶏がらスープの素(顆粒)  水  など
簡単ビビンバ
簡単ビビンバ
ポイント
調理時間は約10分です。

材料
ごはん  牛肉(薄切り)  にら  もやし  白菜キムチ  温泉卵  A 焼肉のたれ(市販)  A ごま油  など
チャプチェです。糸こんにゃくを使ってお手軽&カロリーオフ♪ご飯にぴったり☆
チャプチェです。糸こんにゃくを使ってお手軽&カロリーオフ♪ご飯にぴったり☆
yumyumy1 もどき☆ではありますが、コチュジャン風味のしっかり味の1品です。 尚且つ、時間が経っても伸びない・くっつかない・歯応えしこしこ♪がGOODです☆
ポイント
*緑豆春雨なら、ホンモノwができます☆ *糸こんにゃくの水気を飛ばすことで、短時間で味がしっかり染みます☆

材料
牛肉の切り落とし   *みりん 醤油 ごま油   *生姜チューブ   糸こんにゃく   にんじんの千切り   玉ねぎのスライス   味塩コショウ   サラダ油   にら  炒りごま   【タレ】  醤油  砂糖 酒   コチュジャン   ごま油 鶏ガラスープの素   水   など
きのこの韓国風すき煮
きのこの韓国風すき煮
houzantei 毎週木曜日は「ベジたべる」(^-^)/
ポイント
一日分の71%の野菜がとれます

材料
にら(3cm)  にんじん(乱切り)  まいたけ  れんこん(乱切り)  牛肉  おろしにんにく  しょうゆ  水  富士食品工業 韓国料理の素 唐辛子  酒  砂糖  しょうゆ  など
牛肉ときのこのオイスターソース炒め
牛肉ときのこのオイスターソース炒め
whitymomo 2017.02.12 晩ごはん 今日お肌の水分、油分値を測ってもらったら理想の値だった✨ めっちゃうれしい〜😆 ✾牛肉ときのこのオイスターソース炒め ✾生ハムの生春巻き ✾春雨とにらの塩こうじスープ ✾ごはん ✾デコポン
絹揚げのにらと牛肉のせ。
豚軟骨の甘煮、味卵。スープ
絹揚げのにらと牛肉のせ。 豚軟骨の甘煮、味卵。スープ
yuccocococo77 絹揚げをこんがり焼いて炒めた牛肉、にらを乗せました。 味付けはステーキソースで✨
もやしと牛肉のごまねぎあえ
もやしと牛肉のごまねぎあえ
houzantei 毎週木曜日は「ベジたべる」\(^^)/
ポイント
一日分の54%の野菜がとれます(^-^)v

材料
にんじん(細切り)  にら(3cm)  青ネギ(小口切り)  もやし  牛肉スライス  醤油  酒  砂糖  ごま油  おろしにんにく  卵  塩  サラダ油  ごま油  白すりごま  塩  など
もやしと牛肉のごまねぎあえ
もやしと牛肉のごまねぎあえ
houzantei 毎週木曜日は「ベジたべる」\(^_^)/
ポイント
一日分の54%の野菜がとれます

材料
にんじん(細切り)  にら(3cm)  青ネギ(小口切り)  もやし  牛肉スライス  醤油  酒  砂糖  ごま油  おろしにんにく  たまご  塩  サラダ油  ごま油  白すりごま  塩  など
牛肉にら春雨のオイスター炒め
牛肉にら春雨のオイスター炒め
牛肉とにらのスープごはん
牛肉とにらのスープごはん
rumtomo 寒いので、ねぎやしょうがもたっぷり入れて、仕上げにごま油をちょこっと。
🌸🍀トムヤムうどん&セロリのらっきょう酢漬🍀🌸
🌸🍀トムヤムうどん&セロリのらっきょう酢漬🍀🌸
材料
冷凍うどん  牛肩ロース  にら  えのき茸  モヤシ  トマト  ショウガ(スライス)  ナンプラー  塩  鶏ガラスープの素  など
『はんぱもんシリーズ  にらともやしと牛肉の中華炒め☆うしろは『まさる』と『けんすけ』(=゚ω゚)ノ
『はんぱもんシリーズ にらともやしと牛肉の中華炒め☆うしろは『まさる』と『けんすけ』(=゚ω゚)ノ
marron80 週末の定番(=゚ω゚)ノ にらともやしと牛肉を 作り過ぎて残っていた『麻婆豆腐』用のタレ?餡?で炒めました。 スクランブルエッグには 鶏ガラスープの素少々入れました。
牛肉と花にら、竹の子のオイスターソース炒め レタス包み
牛肉と花にら、竹の子のオイスターソース炒め レタス包み
牛肉とじゃがの塩まよ炒め、ミルクスープ、もやしにらナムル、セロリきっただけ
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牛肉とレタスのチャーハン、にら玉、かぼちゃのカレーマヨ、冬瓜の中華スープ
牛肉とレタスのチャーハン、にら玉、かぼちゃのカレーマヨ、冬瓜の中華スープ
pentarou レタスのシャキシャキが良いね〜!(^-^)
芋と栗ご飯弁当
芋と栗ご飯弁当
ran521jp 牛肉と玉ねぎ炒め、にら卵、なすとチーズ焼き、シュウマイ、コーンクリーム、メロン
2015.06.01
2015.06.01
amagishinjyu ⚫︎牛肉、きのこのピリ辛炒め ⚫︎にら、納豆、卵の炒めもの ⚫︎パインヨーグルト
ダイエット中でも食べられるこんにゃくラーメン     味の決め手は牛肉ダシダと食べるラー油ピーナツ入り、牛肉、にら、生椎茸、白ウリ、カニカマ入ってます。
ダイエット中でも食べられるこんにゃくラーメン 味の決め手は牛肉ダシダと食べるラー油ピーナツ入り、牛肉、にら、生椎茸、白ウリ、カニカマ入ってます。
☆夕飯☆ ゆんゆんゅんさんの料理 れんこんのチヂミです。外はサクッ♪中はもっちり♪にらもえびも香ばしいっ☆
☆夕飯☆ ゆんゆんゅんさんの料理 れんこんのチヂミです。外はサクッ♪中はもっちり♪にらもえびも香ばしいっ☆
tomtombaby ニラたっぷり蓮根チヂミ 牛肉とゴボウの甘辛炒め ナスといんげんの胡麻和え 水菜のサラダ ごはんの韓国風ボストンレタス包み
晩酌。牛肉ナンプラー炒め、ほうれん草とクリームチーズおかか和え、サラダ、ひじき炊き込みご飯。
晩酌。牛肉ナンプラー炒め、ほうれん草とクリームチーズおかか和え、サラダ、ひじき炊き込みご飯。
mokoccchick 夕飯いらないかも…と言われてて、23時ごろやっぱり急にいることになった日。手っ取り早く、簡単に。 メインはたけのこ、にら、パプリカ。しょうがにんにく、酒とナンプラーで炒めただけ。ンマー。 kiriが安かったので、前からやりたかったほうれん草の和え物。おかかとしょうゆとあえて、ナッツも入れて、食感よく。 あと一品と思ったけど時間も時間だし、豆腐なかったし、ここまで。 炊き込みご飯ってほんとダメだよねこの食べ物。見さかいなく食べすぎる、私。 いつもは、ちみちみつまみながら飲んだあと、梅茶漬けで〆ておられる夫さんですが、炊き込みご飯をおにぎり1つ分で我慢した彼、このあとハムとアボカドチップスまで
もちもち玄米⭐︎牛肉白菜にらの炒め煮⭐︎肉団子とジャガイモのお味噌汁
もちもち玄米⭐︎牛肉白菜にらの炒め煮⭐︎肉団子とジャガイモのお味噌汁
maaaaikoooo オレペまつりに参加して当たった玄米!早速いただきました〜〜✨もちもち美味しい😋👍 #オレペまつり
牛肉入りにらもやし炒め、グリーンピースの卵とじ、かりもりの浅漬け。
牛肉入りにらもやし炒め、グリーンピースの卵とじ、かりもりの浅漬け。
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