2017年12月01日

【保存版】里芋とほうれん草で作る料理、レシピ25選

今回紹介するのは、里芋とほうれん草で作った人気料理です。みんな大好きな里芋、ほうれん草で作った料理を集めました。里芋ほうれん草味噌グラタン、ほうれん草胡麻おひたし、ほうれん草胡麻和え、里芋クリームスープ、ほうれん草白和え風などなど、どれも美味しそうですよ!里芋といえば人参、酒、大根、玉ねぎ、ごぼうなどの相性も抜群。里芋関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
里芋とほうれん草の和風サラダ♥️
里芋とほうれん草の和風サラダ♥️
tomokeeta 先ほどまとめて投稿したんだけど、やっぱりコメントのレシピは見にくいので、別にレシピのせました! 思いつきで作ったんだけど、めっちゃ美味しかったー💗💗💗
材料
里芋  ほうれん草  ⭐️白味噌  ⭐️マヨネーズ  ⭐️ごま油  ⭐️和風だし  ⭐️すりゴマ  炒りごま  など
里芋とほうれん草のミルク煮💕
里芋とほうれん草のミルク煮💕
tomokeeta ほうれん草と牡蠣とかベーコンのグラタン好きなんだけど、食べるときにウスターソースをかけるの〜私!笑 ホワイトソースが強いのが苦手で、ウスターソースいれるとさっぱりするの💕 それで、この料理思いついたー🙌 ウスターソースが味の決めて! 騙されたと思って試してみてー😍 あやな、スープ飲み干したよー笑 ベーコンがなくてハムだったけど、多分ベーコンのほうが美味しいんじゃないかなー♪ 次はベーコンにしてみるー🎵
材料
里芋  ほうれん草  牛乳  ⭐️コンソメ  ⭐️塩胡椒  ⭐️ウスターソース  ハムかベーコン  ブラックペッパー  など
スパイシーチキンと里芋のイタリアンソテー
スパイシーチキンと里芋のイタリアンソテー
FoxSgb 地味にファミチキレシピが溜まってきてるとは思う。 #料理 #料理男子 #FoxsKitchen
ポイント
スパイシーチキンがやはりスパイシーなのでコショウや鷹の爪は要らないと思います。

材料
ニンニク  にんじん  キャベツ  里芋  ほうれん草  トマト  オリーブオイル  塩  バジル  オレガノ  パセリ  ディル  スパイシーチキン  白ワイン  パルメザンチーズ  など
ほくほく里芋とシャキシャキ蓮根のグラタン
ほくほく里芋とシャキシャキ蓮根のグラタン
noraemon 生クリームの簡単なグラタンです。
材料
里芋  蓮根  玉葱  ほうれん草  ベビーホタテ  白ワイン  生クリーム  塩胡椒  など
里芋グラタン&完熟トマトサラダ
里芋グラタン&完熟トマトサラダ
kanade0212 サラダには完熟トマト、クレソン、紫玉ねぎ、ズッキーニを入れました*
材料
【里芋グラタン】  里芋  玉ねぎ  ベーコン  椎茸  ズッキーニ  ほうれん草  鶏ガラ顆粒  水  塩コショウ  とけるチーズ  パン粉  パセリ  ニンニクみじん切り  【ドレッシング】  ゴマ油  ポン酢  豆板醤  など
離乳食188d3/3
離乳食188d3/3
attyann #娘の離乳食の記録 *鮭ご飯*里芋の煮っころがし風*ほうれん草のゴマ和え*リンゴ
材料
軟飯  鮭  里芋  出汁  醤油  ほうれん草  すりごま  リンゴ  など
里芋と鮭とほうれん草のコロッケ
里芋と鮭とほうれん草のコロッケ
m1721s 潰した里芋に 塩鮭と茹でたほうれん草とゆで卵を入れた 和風コロッケです😊
16*10*05  JD1DK1弁当
16*10*05 JD1DK1弁当
hilocny #豚肉の梅大葉はさみかつ #卵焼き #里芋 #ミニトマト #ほうれん草のおかかあえ #りんご
16*11*23  女子大生弁当
16*11*23 女子大生弁当
hilocny #豚肉ごぼうケチャップ炒め #里芋 #モヤシのナムル #ほうれん草のおかかあえ #ミニトマト デザートは ミニたい焼き🐡
晩ごは〜ん♡
晩ごは〜ん♡
ichinana 今日も寒かったので、里芋ときのこを使った熱々の和風グラタンにしました(´◡`๑)  ☆里芋ときのこの豆乳グラタン ☆ほうれん草のお浸し ☆ほうれん草とお豆腐のお吸い物 おばあちゃんの家で採れたてのほうれん草をもらったので、さっそく晩ごはんに♡甘くて美味しかったです♡
ポイント
里芋のとろみを使ったヘルシーなグラタン♡具材もアレンジがききます♬ 色々な組み合わせでお楽しみください♡

材料
里芋  鶏もも肉  しめじ  長葱  小麦粉  豆乳  白味噌  塩胡椒  とろけるチーズ  など
里芋とほうれん草の雑炊。
里芋とほうれん草の雑炊。
noricooks フルネームは『里芋とほうれん草と人参と厚揚げと竹輪と桜海老と卵のありとあらゆる残り物雑炊』。
16*11*22  男子高校生弁当
16*11*22 男子高校生弁当
hilocny #肉野菜炒め #里芋 #キャベツと桜えびのお好み #鶏むね肉とピーマンの白だし炒め #卵焼き #人参サラダ #ほうれん草のおかかあえ
ヤマサ白だしを使って、茶碗蒸し♪
ヤマサ白だしを使って、茶碗蒸し♪
yukikimu0721 先日、teruyoさんの茶碗蒸しを見て、ヤマサさんから白だしの粉末を頂いたことを思い出しました。 とってもまろやかな白だしの茶碗蒸しができました♪ teruyoさん、ヤマサさんありがとうございます。 久しぶりに、和の茶碗蒸しを頂きました。
材料
卵  だし汁(水150cc+白だし小さじ1)  海老  ほうれん草  銀杏  カニカマ  大根  里芋  など
お雑煮
お雑煮
sakurashortcake 久しぶりにお雑煮が食べたくなって作りました(*^^*)
材料
里芋  大根  ほうれん草  鶏肉  めんつゆ  水  餅  など
ほうれん草とベーコンの里芋クリームスープ
ほうれん草とベーコンの里芋クリームスープ
kazu0904 里芋のとろみで、クリームスープ作りました。里芋の量で、とろみの調節できます。里芋をミキサーにかけることで、舌触りなめらかなスープになります。 とろみがあるので、舌の火傷にご注意を😋💕
昨日作った里芋ご飯をリゾットにアレンジ。
昨日作った里芋ご飯をリゾットにアレンジ。
ポイント
里芋ご飯に味がついているので、コンソメは少なめでよい。パルミジャーノレッジャーノはたっぷり。

材料
里芋ご飯  ほうれん草  コンソメ  水  ほうれん草  コショウ  パルミジャーノレッジャーノ  など
ほうれん草と椎茸のオムレツ、里芋のコロッケ
ほうれん草と椎茸のオムレツ、里芋のコロッケ
makkiy 里芋の煮付けをリメイクして、コロッケに‼外はカリッと、中はとろーりで美味しかった♪(´ε` )でも、ちょっと焦げちゃいました(泣)
Tomoko Itoさんの里芋とほうれん草のミルク煮💕
Tomoko Itoさんの里芋とほうれん草のミルク煮💕
azumino 里芋が沢山あったのと牛乳消費でタイムリーなメニューです🎵 前日から作りおきと思っていたのですが、出来なかったのでイチから作りましたが、意外に早かったです。 ウスターソースがいい感じのコクを出してました。 美味しかったです🎵 里芋とほうれん草のミルク煮 野菜サラダ 自家製ピクルス
里芋の和風サラダ♪
里芋の和風サラダ♪
gourmand ともちんの 投稿から…♪ 里芋とほうれん草のレシピやったけど、他で使ったから… 春菊で✨ オススメとあって、めっちゃ美味し〜♡ ともちん🎀記念日✨ おめでと〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
ムツの焼魚🍀ほうれん草サラダ🍀里芋の煮物🍀若芽と豆腐のサラダ
ムツの焼魚🍀ほうれん草サラダ🍀里芋の煮物🍀若芽と豆腐のサラダ
mocha511 素材の美味しさだけで乗り切った晩ご飯。 野菜を取り寄せてみたらば、ほうれん草が全然違う〜(●´⌓`●) 若狭のワカメ・焼き海苔 福井大野の里芋 熊本のサラダほうれん草 ムツの焼魚も福井から
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