2017年11月17日

主婦の味方!わさびとわかめで作る料理、レシピ21のアイディア

今回紹介するのは、わさびとわかめで作る絶品料理です。ネットで人気のわさびとわかめの組み合わせ料理をまとめました。マカロニわさびマヨサラダ・キャベツわかめ味噌汁、くきわかめwithわさび醤油、サーモンフライわさびタルタル、モッツァレラわさび醤油おかか、わさびドレッシングなどなど、どれも美味しそうですよ!わさびといえばアボカド、大葉、ごま、レモン、酒などの組み合わせもありかも。わさびに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
生わかめ刺身
生わかめ刺身
nfudou 生わかめをわさび醬油で食べました。
長芋とちくわのわさび漬サラダ(o^^o)
長芋とちくわのわさび漬サラダ(o^^o)
材料
ちくわ  長芋  わかめ  万能ねぎ  ★わさび漬  ★白だし  ★醤油  ⚫︎酢水  など
味ぽんで めかぶ わさび
 #めかぶ #海藻 #ワカメ #わさび
味ぽんで めかぶ わさび #めかぶ #海藻 #ワカメ #わさび
タコの酢の物とろろ和え
タコの酢の物とろろ和え
kanmasu 酢の物にとろろを合わせてみました。 とろろと言っても長芋を叩いて細かーくしたものです。すし酢を使った三杯酢もどきで簡単に! わさびたっぷりきかせて🍶で👍 スプーンでチビチビです。
ポイント
三杯酢もどきの☆は全量使いませんでした。味見ながらお好みの量ですね!

材料
茹でタコ  きゅうり  わかめ  しめじ  長芋  ☆すし酢  ☆醤油  ☆出汁  練りわさび  など
整腸!ヘルシー丼
整腸!ヘルシー丼
ポイント
半熟卵の作り方はクックパッド参照。 ヘルシーだけど具沢山カラフルで満足☆

材料
アボカド  もやし  わかめ  長芋  (半熟)茹で卵  黒酢  わさび  醤油  魚切り身  など
ヘルシー海草サラダ
ヘルシー海草サラダ
材料
タマネギ  わかめ  コーン  めんつゆ  ポン酢  わさび  など
焼きはんぺんとワカメのあえもの💚
焼きはんぺんとワカメのあえもの💚
材料
はんぺん  米油  わかめ  千切り谷中生姜  青ネギ  みかん汁  醤油  わさび  など
わさび菜と塩昆布の胡麻油和え
わさび菜と塩昆布の胡麻油和え
houzantei 滋賀県では「愛彩菜」と呼んでいます
ポイント
わさび菜の葉の柔らかい部分だけを使います 茎の固い部分は、炒め物に

材料
わさび菜  塩昆布  わかめ  胡麻油  など
タコと水菜 わさび風味
タコと水菜 わさび風味
happyteadsys わかめ忘れちゃったけど💦
わかめサラダ、きゅうりのキュウちゃん、さつまいもの甘辛炒め、市販モツ煮
わかめサラダ、きゅうりのキュウちゃん、さつまいもの甘辛炒め、市販モツ煮
miwako33 わかめサラダはズッキーニ玉ねぎわさび酢醤油で。
わかめサラダ
わかめサラダ
miwako33 わさび醤油酢ラー油で味付け
三陸産 くきわかめwithわさび醤油
三陸産 くきわかめwithわさび醤油
takayukky 東北で買ってきた 三陸産「くきわかめ」です コリコリの食感が最高でめちゃウマーでした!! がんぱっぺし東北!!
わさび菜とわかめのお浸し
わさび菜とわかめのお浸し
(奥から)大葉餃子、豆腐とアボカド・生わかめのサラダ、棒棒鶏風トマトサラダ
(奥から)大葉餃子、豆腐とアボカド・生わかめのサラダ、棒棒鶏風トマトサラダ
vanchika 豆腐とアボカド・生わかめのサラダは特製のわさびドレッシングで。美味しい!!
ささ身と長芋の梅肉和え
ささ身と長芋の梅肉和え
tomocarat あとは、ケンミンショーで見た子供たちから食べたい食べたいとうるさくリクエストされた皿うどん。 長崎の人は、皿うどんにソースかけるらしいね〜! 試してみましたw 普通に旨かった😚 あ。私はいつものように絹厚揚げで。 それと鶏の茹で汁でコーンとわかめのかき玉スープ。
ポイント
友達が作ってくれたのは、長芋ではなくたくあんやったんやけど、今日はなかったので長芋で。たくあんで作る場合は、少し砂糖を入れるんやったかな?💗 これ、マジでヤバし~😍 あ。胸肉で作る場合は、大きいままやと真ん中まで火が通りにくいので、強靭な胃腸の持ち主以外はある程度に切ってからの熱湯インをオススメします!

材料
ささ身、もしくは鶏胸肉  長芋  大葉  梅干し  ゴマ油  白だし  わさび  ゴマ  など
本日の晩ごはん その1♪びん長まぐろのお刺身 2種類のタレで
本日の晩ごはん その1♪びん長まぐろのお刺身 2種類のタレで
ポイント
食べる時に好みで麺つゆベースのタレ、ごま油ベースのタレ、両方合わせたタレをかけて召し上がれ。

材料
びん長まぐろ  玉ねぎ  乾燥わかめ  麺つゆ  わさび  ごま油  炒りごま  おろしニンニク  など
☆11/30 dinner☆

*ビーフカレー
*野菜のわさびドレサラダ
*厚揚げと茸のバター醤油
*豆腐とわかめのお味噌汁
☆11/30 dinner☆ *ビーフカレー *野菜のわさびドレサラダ *厚揚げと茸のバター醤油 *豆腐とわかめのお味噌汁
miynyan ☆11/30 dinner☆ *ビーフカレー *野菜のわさびドレサラダ *厚揚げと茸のバター醤油 *豆腐とわかめのお味噌汁 みぃ、カレー無理やけど、 パパりん食べたがってたし カレーにした♪ お疲れ様♪
わかめうどん&おつまみ3品
わかめうどん&おつまみ3品
MartMama おかず…おつまみですね(´・Д・)」 ◼︎アボカドとちくわのわさびマヨネーズ和え(キューピーとっておきレシピより) ◼︎レンジ豆腐の肉味噌がけ(エキサイトレシピより) ◼︎簡単☆スイートチリソースで舞茸(クックパッドより) ◼︎わかめうどん
牛肉わかめキュウリのわさび醤油炒め🍳
牛肉わかめキュウリのわさび醤油炒め🍳
豚の照り焼きサラダ丼♡豆腐とわかめのスープ♡
豚の照り焼きサラダ丼♡豆腐とわかめのスープ♡
micha19891214 アボカドに合う様にわさびも 入れてみましたっ꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩
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