2017年11月06日

主婦の味方!ゴーヤともずくで作る料理、レシピアイディア集

今日紹介するのは、ゴーヤともずくで作るやみつき料理です。ゴーヤともずくの人気料理をまとめました。ゴーヤ鶏チャンプルーともずく酢冷奴、ゴーヤーチャンプルーディナー、ゴーヤーチャンプルー定食、定番ゴーヤーチャンプルー、もずくってゆう沖縄定食などなど、どれも美味しそうですよ!ゴーヤといえば卵、玉ねぎ、ごま、豆腐、酒などにも相性ぴったりです。ゴーヤに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
もずくとゴーヤのマリネʕ-̼͡-ʔ
もずくとゴーヤのマリネʕ-̼͡-ʔ
sevensea73 コレいいなと思ったら珍しくえるあたーぼーのレスピですたʕ-̼͡-ʔ 豚肉→はむ ゴーヤ→庭の 甘&辛&酸の料理が多い今日この頃。暑さのせいねきっとそうねʕ-̼͡-ʔ
ゴーヤもずく と ほうれん草のおひたし
ゴーヤもずく と ほうれん草のおひたし
麩チャンプル〜、もずくの天ぷら、アーサー汁  などの夜ごはん♪
麩チャンプル〜、もずくの天ぷら、アーサー汁 などの夜ごはん♪
gourmand お昼休みに 沖縄の話になり…行きたくなったけど今年は無理そう💦 で 気分だけでも(笑) ゴーヤないから、麩チャンプルで(≧∇≦) 長男 麩嫌いやけど、この作り方なら食べてくれた〜♪ もずくは、玉ねぎの微塵切り・ザク切りのシソ・玉子・小麦粉を混ぜ合わせて 天ぷらに♪ 面倒なので 揚げ焼きっぽいけど(^◇^;)
ポイント
クック1335467

材料
麩  豚こま  人参 短冊切り  キャベツ ザク切り  もやし  ニラ  *玉子  *醤油・お酒  ☆鶏ガラスープ  ☆お酒  塩・胡椒・醤油  など
ゴーヤちゃんぷるー
ゴーヤちゃんぷるー
mru 12/8夕ごはん。 ゴーヤちゃんぷるー、もずくスープ、サラダ、白米、とろろもずく
海ブドウとゴーヤサラダ
海ブドウとゴーヤサラダ
machin もずくが無かった。。
沖縄「ピロピロ」ライフさんの料理 もずくの天ぷらとゴーヤのかき揚げ🌸
沖縄「ピロピロ」ライフさんの料理 もずくの天ぷらとゴーヤのかき揚げ🌸
rirunon 沖縄でAppleちゃんに頂いたもずくでキャップのもずくの天ぷらを作ったよー♬d(d∀゚)(゚∀b)b♬ そしてここちゃんとおりぃちゃんに頂いた最後のゴーヤはかき揚げに💕 こりゃどっちもうま〜い♡〜٩( ╹▿╹ )۶〜♡ 皆様ありがとぉ!!Σd(≧▽≦)
もずくとゴーヤーの酢の物♡
もずくとゴーヤーの酢の物♡
chihiro827 さっぱりしてて美味しい(*☻-☻*)♪
沖縄料理〜ゴーヤチャンプル〜
沖縄料理〜ゴーヤチャンプル〜
happyairing69 今日の夕飯 ☆ゴーヤチャンプル ☆もずく酢きゅうり ☆にんじんしりしり ☆じゃがいもとしめじの煮物 ☆野菜スープ ☆ぬか漬け
材料
ゴーヤ  たまねぎ  豚肉  卵  木綿豆腐  醤油  酒  塩コショウ  かつおぶし  など
ゴーヤチャンプルの献立
ゴーヤチャンプルの献立
RIESMO ゴーヤチャンプル☆ 鯖の塩焼き☆ もずく酢☆ 一口がんもの含め煮☆ 麩のお味噌汁
沖縄天婦羅
沖縄天婦羅
marikolo ゴーヤー、もずく、とり天。 味付けしてあるのでそのまま頂きました〜。
ゴーヤもいっしょに
「三色もずく酢」
ゴーヤもいっしょに 「三色もずく酢」
muut ゴーヤを塩やカンタン酢で下処理したもずく酢です。 どうかな?と思いましたがマズマズの美味しさでした。
ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
chomi2009ch89 2016.06.12 晩ごはん ぴちぴちちゃぷちゃぷらんらんらん♪を ちゃんぷるちゃんぷるちゃんぷるる♪と替え歌してた松ちゃんのドヤ顔思い出す〜😁 スパムのかわりに魚肉ソーセージ、でもおいしい😋 ☆ゴーヤチャンプル ☆ナスの香味サラダ ☆もずくと三つ葉の卵焼き ☆きゅうりの鶏そぼろがけ ☆かぼちゃの煮物 ☆もずくと薄揚げの味噌汁 ☆ごはん ☆さくらんぼ
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
mru 6/4ごはん!毎日ゴーヤともずく(^_^)もずくともやしのスープ、ゴーヤチャンプルー、もずくとオクラの天ぷら、麦ごはん。
今日の晩ご飯
今日の晩ご飯
kozue8 ゴーヤの肉詰めと茄子とピーマンの炒め煮、もずく胡瓜、そうめんです(o^^o) ゴーヤ料理、続いてます(^^;;
yokokiさん🍀ゴーヤの肉詰めをアレンジ
yokokiさん🍀ゴーヤの肉詰めをアレンジ
MartMama ■ブロッコリーとわかめの生姜和え■ブリの西京焼き■モロヘイヤのとろとろ汁■オクラともずくの酢の物■ゴーヤのポテト詰め ひき肉の代わりにツナ缶をつなぎにマッシュポテトを入れてゴーヤに詰めて焼きました。
cocoさんの料理 ゴーヤーチャンプルー、もずくスープ、海ぶどう…心と胃袋君はまだまだ沖縄です。
cocoさんの料理 ゴーヤーチャンプルー、もずくスープ、海ぶどう…心と胃袋君はまだまだ沖縄です。
Ory ここちゃんが作ってくれたゴーヤチャンプルーが絶品でしたのでレシピ拝借! 沖縄のゴーヤってなんでこんなに美味しいのだろー 島豆腐も!! スパムはスパイシーを使ったのでピリ辛で美味しかったよー ビール!ビール!! 沖縄で飲んだシークワサービール美味しかったなー Appleちゃんのもずくも最高!!!! 美味しーーーーー スープにしてみたよー そして、そして、愛する海ぶどう!! 思う存分食べられて幸せです。 ごちそうさまでした。
ゴーヤーチャンプルーディナー
ゴーヤーチャンプルーディナー
mariechuta3 ゴーヤーチャンプルー みょうがとカイワレ入りもずく酢 じゃがいもとネギとワカメのみそ汁 ビール
ところてんの酢の物など〜♪
ところてんの酢の物など〜♪
tellcky 今日の晩ごはん😋 ☆十七穀米ごはん ☆豚肉とゴーヤの炒め物 ☆ところてんの酢の物 ☆干し貝柱のかきたま汁
ポイント
ところてんは三杯酢、もずくは黒酢のものを使用。 味付けは、これだけ。足りなければ、お醤油で調節。

材料
ところてん  しらす  プチトマト  胡瓜  青じそ  もずく  など
朝ごはん  2016・5・24
朝ごはん 2016・5・24
rosell たまには和ごはん! ゴーヤーチャンプルーに、もずく酢、卵焼き、カボチャの煮物、ワカメのお味噌汁。
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