2017年11月05日
(更新 2018年04月25日)
献立がすぐ決まる！ゴーヤとわかめで作る料理、レシピ25選
今日は、ゴーヤとわかめを使って作るおいしい料理の紹介です。みんな大好きなゴーヤ、わかめで作った料理を集めました。豚肉ゴーヤ人参しめじ、ゴーヤーチャンプルー、ゴーヤチャンプル定食などなど、どれも美味しそうですよ！ゴーヤといえば卵、玉ねぎ、ごま、豆腐、酒などの組み合わせもありかも。ゴーヤに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！
ゴーヤと海藻のパリパリサラダ
kahoris 春巻きの皮のパリパリがたまらない！
リピート必須のおいしさです❤️
材料
白菜 水菜 にんじん 細切り アボカド もやし わかめ こんにゃく麺 お豆腐 春巻きの皮 ゴーヤ など
白菜 水菜 にんじん 細切り アボカド もやし わかめ こんにゃく麺 お豆腐 春巻きの皮 ゴーヤ など
ゴーヤーチャンプルー、わかめと玉ねぎの酢醤油和え
akari332 今日も福岡猛暑日。
スーパーに行くのも一苦労。
ってなわけで家にある食材のみで簡単な夕ご飯を、という事で。
酢醤油和えには、あまりハマらなかったポテチ、「ネギまみれポン酢味」を砕いたものをトッピングしたら、意外とイケた😋
ゴーヤーチャンプルーは、実家沖縄から送ってもらったやつ☺️
ここ3週間くらい体調不良続いてるけど、やっと回復の兆しが見えてきたかなーと🙌
今週中には完全復活して、早く元気にバスケ🏀したり海行ったりしたいな！
ゴーヤと豚肉の味噌炒め ソース卵 タンドリーチキン わかめときゅうりの酢の物
ゴーヤと茎わかめ
舞茸の温奴 ラタトゥイユ ゴーヤとわかめとくらげの酢の物 玉ねぎスープ 雑穀玄米
キャベツたっぷりチャプチェ・たこ頭刺身・ゴーヤーと大根わかめサラダ・切り干し大根・ささがきゴボウとわらび味噌汁
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