2017年11月02日

【うますぎ】トマトとヨーグルトで作る料理、レシピセレクト

今回は、トマトとヨーグルトを組み合わせた人気料理を紹介します。トマトとヨーグルトを使った今話題の料理をまとめました。キウイ入りカスピ海ヨーグルトお弁当、手作りカスピ海ヨーグルト、インド風ヨーグルトサラダ、塩レモンヨーグルトサラダ、ザクロヨーグルトサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!トマトといえば玉ねぎ、ニンニク、卵といった組み合わせでも大活躍。トマトに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
トマトとバナナスムージー
トマトとバナナスムージー
tdr510 余ったトマトを使いたくて作ってみました😄
ポイント
◎バナナを多く入れると甘くて飲みやすくなります。お好みの量でどうぞ🍹

材料
トマト  バナナ  ヨーグルト  など
水切りヨーグルトでカプレーゼ
水切りヨーグルトでカプレーゼ
材料
ヨーグルト  砂糖  アボカド  トマト  レモン  オリーブオイル  塩  胡椒  など
トマト🍅ヨーグルト スムージー
トマト🍅ヨーグルト スムージー
juno トマトとヨーグルト、バナナ でスムージー
トマトチキンカレー
トマトチキンカレー
erimo11 #鶏 #玉ねぎ #トマト #ヨーグルト #カレー粉 #クミン #にんにく #生姜 #とうがらし #バター
きのことトマトのヨーグルト炒め
きのことトマトのヨーグルト炒め
toracom 至ってヘルシー。酸味さっぱり。
材料
しめじ  エリンギ  トマト  ヨーグルト  粒マスタード  塩コショウ  醤油  ブロッコリースプラウト  など
生ハムとトマトの塩レモンヨーグルトサラダ
生ハムとトマトの塩レモンヨーグルトサラダ
FoxSgb 塩レモンドレッシングまいうー☆ #料理 #料理男子 #FoxsKitchen
ポイント
・ヨーグルトとコショウとパルメザンチーズは気持ち多目に入れるくらいがぐー。 ・塩レモンの作り方はこちら→http://snapdish.co/d/58WPva

材料
生ハム  トマト  きゅうり  サニーレタス  ディル  塩レモン  ヨーグルト  あらびきコショウ  オリーブオイル  パルメザンチーズ  など
きゅうり・トマトのヨーグルト和え
きゅうり・トマトのヨーグルト和え
ポイント
お通じが良くなります。

材料
きゅうり  トマト  ヨーグルト  エキストラバージンオイル  塩  など
水切りヨーグルトでカプレーゼ風
水切りヨーグルトでカプレーゼ風
ポイント
ヨーグルトに酸味があるのでドレッシングを甘めにしても良いですよね❤︎

材料
ヨーグルト  トマト  ★オリーブ油  ★レモン汁  ★ブラックペッパー  など
あつい日のひるごはん
あつい日のひるごはん
kumatian 冷製ヨーグルトチリソースでヘルシーに☆
ポイント
少し重ためだったので水やぎゅうにゅうなどでゆるくしても良いかも... チリパウダーをわさびにしてもおいしいと思います。 下味が大事です。

材料
カッペリーニ  トマト  アボカド  ヨーグルト  EXオリーブオイル  塩  チリパウダー  胡椒  レモン汁  しょうゆ  など
南瓜とズッキーニのヨーグルトサラダ
南瓜とズッキーニのヨーグルトサラダ
momocadiamond 最近南瓜大好きなのとズッキーニが大量にあったのでサラダ作りました
ポイント
南瓜は圧力鍋かけると甘みが増すのですごく美味しいです

材料
南瓜  ズッキーニ  にんにく  トマト  ヨーグルト  鶏がらスープの素  など
水切りヨーグルトのカプレーゼ🍋🍅🌿
水切りヨーグルトのカプレーゼ🍋🍅🌿
tocca 昨日の夕飯。 定番水切りヨーグルトカプレーゼにレモンオリーブオイル使ってみました🍋🍅🌿 さっぱり美味しぃ〜゚+(o''д'')b+゚ ナイス✨ また暑くなりましたね〜☀️(;-_-) =3 フゥ
ポイント
ヨーグルトに塩を加えてから水切りする方法もありますが、塩味ホエーが使いにくいので、塩は後からかける方が私的に良い😅 写真の水切りヨーグルトは、水切り完了してからラップでチーズぽく形成してますw

材料
ヨーグルト  トマト  塩(岩塩)  ブラックペッパー  オリーブオイルEV  など
手作りカスピ海ヨーグルトにおばんずのトマトジャム #おばんず
手作りカスピ海ヨーグルトにおばんずのトマトジャム #おばんず
mt22375 カスピ海ヨーグルト、柿、グラノーラ、トマトジャム とっても美味しい朝食♪
トマトヨーグルト
トマトヨーグルト
材料
ヨーグルト  ミニトマト  粉コンソメ  クミン  タイム  など
トマトとヨーグルトのジェラート
トマトとヨーグルトのジェラート
ポイント
*アイスクリーマーがある場合は②をアイスクリーマーに流し込んで冷凍庫で2時間ほど凍らせば出来上がりです。 我が家にはアイスクリーマーがないので凍っては攪拌を繰り返しました(>_<) でも冷凍庫任せなので意外と簡単です。 *リキュールはトマトの青臭さを抑えたくて入れたのですが、なくても大丈夫そうです。私はいちごのリキュールを使いました。色もピンクのものです。 *母の日スペシャルということでトマトが大好きな母に(*^^*)

材料
トマト  ヨーグルト  はちみつ  砂糖  フルーツリキュールなど  など
ベジサパフェのヨーグルトジュレソース
ベジサパフェのヨーグルトジュレソース
YamasaShouyu 白だしレモンジュレの清涼感、ヨーグルトの酸味でサッパリと。彩り豊かな層で、見た目も楽しい!
ポイント
白だしレモンジュレの作り方はコチラから。 https://recipe.yamasa.com/recipes/1258

材料
アスパラガス  白だしレモンジュレ  ミニトマト  塩  かぼちゃ  白だしレモンジュレ  ヨーグルト  白だしレモンジュレ  イタリアンパセリ  ミニトマト(飾り用)  など
離乳食139d1/3
離乳食139d1/3
attyann #娘の離乳食の記録 *鶏レバーとパプリカのパンケーキ*ブロッコリーとトマトのヨーグルト和え*バナナ
材料
ホットケーキミックス  鶏レバー  キャベツ  ブロッコリー  トマト  ヨーグルト  バナナ  など
トマトカップサラダ
トマトカップサラダ
材料
トマト  紫玉ねぎ  卵  きゅうり  ツナ缶  アボカド  ヨーグルト  塩  コショウ  マヨネーズ  など
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