2017年10月19日 (更新 2019年01月20日)

やみつき!なすとヨーグルトで作る料理、レシピ51本

今回は、なすとヨーグルトで作った美味しそうな料理をご紹介します。ネットで人気のなすとヨーグルトの組み合わせ料理をまとめました。マリネ・ヨーグルトドレッシング、スパゲティなすミートソース、なすのミートソースペンネ、かぼちゃヨーグルトサラダ、グリルヨーグルトソースなどなど、どれも美味しそうですよ!なすといえば玉ねぎ、ピーマン、ごま、にんにく、酒といった組み合わせでも大活躍。なすに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
おつゆで煮込んだ野菜に最後にヨーグルトで酸味とまろやかさを加えました
おつゆで煮込んだ野菜に最後にヨーグルトで酸味とまろやかさを加えました
材料
さつまいも  ごぼう  エリンギ  オクラ  なす  つゆ  水  ヨーグルト  など
なすと鶏肉のヨーグルトカレー。
もやしのバンバンジーサラダ。ほうれん草のすーぷ。
なすと鶏肉のヨーグルトカレー。 もやしのバンバンジーサラダ。ほうれん草のすーぷ。
ナスのヨーグルトサラダ🍆 パトルジャン・サラタス 風【Patlıcan Salatası】Turkish salad / appetizer
ナスのヨーグルトサラダ🍆 パトルジャン・サラタス 風【Patlıcan Salatası】Turkish salad / appetizer
izooming トルコのメゼ(前菜)でよくある一品。 本当は、みじん切りにしてヨーグルトに混ぜ、ディップのような感じですが、ちょっとアレンジして、茶巾ひねりのようにしてみました。 パトルジャン→ナス サラタス→サラダ で、Patlıcan Salatasıです😁 ナスとヨーグルトが合うのか❓と思ってるそこのアナタ‼️ 1度、お試しあれ😊🍆
ポイント
ナスの大きさ、太さ、お使いのオーブンにより、焼き加減は調節してください

材料
小なす  水切りヨーグルト  グレープシードオイル  レモン汁  玉ねぎ  カレー粉  グレープシードオイル  にんにく  など
なすの甘辛ひき肉炒め
なすの甘辛ひき肉炒め
haruharu2929 ★なすの甘辛ひき肉炒め ★きゅうり納豆 ★バナナのヨーグルトがけ
パトルジャンサラタス 茄子のペースト
パトルジャンサラタス 茄子のペースト
材料
焼きなす  ヨーグルト  レモン果汁  おろしニンニク  オリーブオイル  など
なすグラタンと厚切りベーコンのトマトスパゲティ
なすグラタンと厚切りベーコンのトマトスパゲティ
shelleell 今夜は頂いたなす最後の一つで、 なすグラタンと厚切りベーコンのトマトスパゲティ(#^.^#) フルーツパプリカとブルーベリーのサラダ (ネーブルドレッシング) バタートースト 黒酢プルーンソースヨーグルト 梅酒ロック^_^)/▼☆▼\(^_^)
離乳食4/17-2
離乳食4/17-2
ennas1122 ☆麩と玉ねぎのリゾット ☆なすとトマトのスパゲッティ ☆バナナヨーグルト
豚肉と野菜の炒め物弁当〜かぼちゃヨーグルトサラダも入れてみた〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡
豚肉と野菜の炒め物弁当〜かぼちゃヨーグルトサラダも入れてみた〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡
wankonyankomama ☆その日のメニュー☆ 豚肉と野菜の炒め物 焼きなす かぼちゃのヨーグルトサラダ トマト ボストンレタス ヨーグルト入りのサラダをお弁当にって大丈夫かなぁ〜と思いつつ〜 その日は 涼しかったので、入れてみました😊 全然〜心配なく 美味しく食べられました♡♡♡
豚なすキャベツみそ炒め、うどん、焼き椎茸、フルーツ、ヨーグルト。
豚なすキャベツみそ炒め、うどん、焼き椎茸、フルーツ、ヨーグルト。
なすとピーマンの豚バラ炒め 2016.5.24
なすとピーマンの豚バラ炒め 2016.5.24
kirahime 昨日の晩酌(^ー^)ノ ランチのご飯が少なすぎて残業中から腹ぺこ〜(笑) 得意のCookDoでがっつり回鍋肉を作るハズがキャベツが買えなかったので、なすで代用! これはこれで美味しい♡ さすがCookDo(笑)味の素さん、いつもありがとう〜
なすのミートソースペンネ、アボカドのクリームチーズディップ、メゾンカイザーのバゲットモンジュ、オレンジ&ヨーグルト、コーンスープ 2015.10.11
なすのミートソースペンネ、アボカドのクリームチーズディップ、メゾンカイザーのバゲットモンジュ、オレンジ&ヨーグルト、コーンスープ 2015.10.11
kirahime 今日のブランチ(≧∇≦) 片頭痛から復活、2日ぶりのマトモな?ゴハンだけどいつもどおり簡単メニュー。 ミートソースはもちろんレトルト、なすだけは炒めてマゼマゼ〜、スープもインスタント(笑) ちょっぴりヘビー過ぎて胃もたれ、反省…
朝ごはん
朝ごはん
mai71mai なすのゴマ風味そぼろ、ポテトサラダ、納豆、そうめん味噌汁、ヨーグルト
5/18 離乳食 ( 11ヶ月 )
5/18 離乳食 ( 11ヶ月 )
sorachin ・トマトパスタ ( トマト なす シメジ チーズ ) ・玉ねぎと卵のスープ ・サラダ ( トマト 豆腐 キャベツ パプリカ ) ・ヨーグルト
なすとトマトとひき肉のタルトサレ❤️
なすとトマトとひき肉のタルトサレ❤️
kyoshimi06 トロッと焼いたなす、ひき肉、ジューシーなトマトにヨーグルトを重ね、カルダモン、コリアンダー、クミンなどのスパイスを隠し味に✨ いい香りのタルトです💕
なす🍆とひき肉カレー🍛&💛手作りナン♡
なす🍆とひき肉カレー🍛&💛手作りナン♡
ポイント
ベターホームで習ったレシピです ナン3枚分

材料
強力粉100g  ベーキングパウダー1.5g  塩小さじ1/2  バター15g  プレーンヨーグルト75g  など
朝ごはん
朝ごはん
fiveblossom 今日の朝ごはん コストコのチョレギサラダと鮭いくらご飯、揚げなすの味噌汁、チアシードとプルーンとナッツのヨーグルト、カプチーノ
2016年7月13日のランチ
2016年7月13日のランチ
megu0215 野菜サラダ カプレーゼ サーモンマリネ 豚肉と焼きなすとキノコのサラダ プリンパン・アンチョビとグリーンオリーブのミニバゲット・カンパーニュ フルーツヨーグルト カフェオレ
幼児食 8/28 ( 1歳 3ヶ月 )
幼児食 8/28 ( 1歳 3ヶ月 )
sorachin ・ハヤシライス ( 豚肉 玉ねぎ 人参 トマト ) ・サラダ ( ツナ 卵 きゅうり ) ・なすのおかか和え ・バナナヨーグルト 今日で、1歳3ヶ月 ♡
友達家族と自宅飲み会。
友達家族と自宅飲み会。
megu111 プレートはほうれん草のキッシュ、トマトチーズバジル、なすピザ、鯵のマリネ、酢大根、煮豚、塩ヨーグルトクラッカー、アボガドと卵のサラダ。 鯖の酢〆です。
鶏モモ肉のコンフィ・焼きなす、トマト、オクラのマリネ・ヨーグルトドレッシングのサラダ
鶏モモ肉のコンフィ・焼きなす、トマト、オクラのマリネ・ヨーグルトドレッシングのサラダ
材料
鶏モモ肉、ローズマリー、タラゴン、ガーリックパウダー、バジル、唐辛子、岩塩、ミックスペッパー、オリーブオイル、白ワイン  飾り用のベビーリーフ、ポテト、玉ねぎ  など
玄米ごはん、なすときゃべつの糠漬け、蒸しブロッコリーの豆乳ヨーグルト添え、焼き鮭
玄米ごはん、なすときゃべつの糠漬け、蒸しブロッコリーの豆乳ヨーグルト添え、焼き鮭
今日のごはん  揚げなすそうめん、マカロニサラダ、ヨーグルト(いちごジャム)
今日のごはん 揚げなすそうめん、マカロニサラダ、ヨーグルト(いちごジャム)
ピーマンの肉詰め(おから混入)   なすとピーマンのグリルヨーグルトソース  わかめとネギの味噌汁
ピーマンの肉詰め(おから混入) なすとピーマンのグリルヨーグルトソース わかめとネギの味噌汁
晩酌セット
チキンとねぎ炒め、なすの甘辛煮、牛すじ揚げ、セロリのピクルス、梨とヨーグルト
晩酌セット チキンとねぎ炒め、なすの甘辛煮、牛すじ揚げ、セロリのピクルス、梨とヨーグルト
中1女子の今日のお弁当。スパゲティなすミートソース、ゆで卵と枝豆のヨーグルトサラダ、生野菜、オレンジ
中1女子の今日のお弁当。スパゲティなすミートソース、ゆで卵と枝豆のヨーグルトサラダ、生野菜、オレンジ
秋茄子入りコロッケ
秋茄子入りコロッケ
材料
ジャガイモ  玉ねぎ  なす  ピーマン  マヨネーズ  粒マスタード  塩コショウ  フライの衣  #水切りヨーグルト  #マヨネーズ  #ケチャップ  など
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