2017年10月14日 (更新 2017年11月20日)

飽きない!なすともやしで作る料理、レシピ21のアイディア

今回紹介するのは、なすともやしで作る絶品料理です。ネットで人気のなすともやしの組み合わせ料理をまとめました。イベリコボイルもやしとなす、なすのピリ辛中華煮びたし、エビなすキノコもやし、ホットもやしソース、青森大鰐産もやしなどなど、どれも美味しそうですよ!なすといえば玉ねぎ、ピーマン、ごま、にんにく、酒といった組み合わせも人気です。なすに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
エビなすキノコもやしのバインセオ
エビなすキノコもやしのバインセオ
naoperron バインセオは、豚肉使わなきゃいけないわけではないはずなので、エビなすキノコもやしを炒めて、ココナッツミルク絡めて、バインセオの生地にはさみました。 生地が目指すものにならなくって、4回 作りました。
材料
★上新粉  ★ココナッツミルク  ★ターメリック  ★水  エビ  なす  キノコ(シメジなど)  もやし  塩、ナンプラーなど  炒め物用ココナッツミルク  △ミント、パクチー  △スイートチリソース  △柑橘果汁  △ピーナッツ  など
なすと豚肉、もやし炒め
なすと豚肉、もやし炒め
材料
なす  豚肉  もやし  味噌  砂糖  醤油  みりん  本だし  など
ナムル四種類💖なす、キャベツ、もやし、アボカド
ナムル四種類💖なす、キャベツ、もやし、アボカド
材料
なす  もやし  アボカド  キャベツ  ごま油  塩コショウ  ごま  など
なすもやし炒め
なすもやし炒め
nobuyaadd9th なす、たまねぎ、もやし、ミンチ、XO醤、オイスターソース、ゴマ
なす野菜炒め丼
なす野菜炒め丼
nobuyaadd9th なす、ブロッコリー、じゃがいも、にんじん、もやし
なすの煮浸し
なすの煮浸し
fb7562807763242 なすの煮浸し 牛肉のすき焼き風 もやしナムル
GW直前冷蔵庫内整理野菜炒め
GW直前冷蔵庫内整理野菜炒め
shinjiterao GW家をあけてしまうので庫内一斉救済!(o゚∀゚o)
材料
豆腐  なす  ピーマン  もやし  ハム  唐辛子  一味唐辛子  塩コショウ  中華あじ  ごま油  など
豚肉となすともやしのナンプラー炒め
豚肉となすともやしのナンプラー炒め
haruharu2929 ★豚肉となすともやしのナンプラー炒め ★生春巻き ★かき玉汁 アジアン料理*\(^o^)/*
なすともやしのピリ辛味噌炒め
なすともやしのピリ辛味噌炒め
snaoko なす、もやし、豚バラ肉を 豆板醤を加えた味噌で、あまり甘くせず味噌炒めにしました
野菜の辛味噌炒め🍆私の辛味噌シリーズレシピ🔥🍳114🐯
野菜の辛味噌炒め🍆私の辛味噌シリーズレシピ🔥🍳114🐯
材料
もやし  豚肉  厚揚げ  ピーマン  ニンジン  なす  玉ねぎ  など
辛野菜炒め!
辛野菜炒め!
shio7729 辛うまの野菜炒めになりました! ぜひ作ってみてください!
ポイント
時間がないとき、めんどくさいときなどちゃちゃっと作れるからいいですよん!

材料
もやし  エリンギ  ピーマン  なす  香味ペースト  など
昆布だしと塩であっさり野菜炒め!
昆布だしと塩であっさり野菜炒め!
jazzwine 昆布だしと塩で極めてシンプル、あっさりです。でも美味しいんです(^_-)
材料
なす  小松菜  もやし  パプリカ  エリンギ  昆布だし、塩  など
砂肝と野菜のバター醤油炒め
砂肝と野菜のバター醤油炒め
ポイント
もやしは、相性がいいため絶対ですが、あとの野菜は何を使っても大丈夫です! 残り野菜を使って冷蔵庫の掃除をしてください(^^)

材料
砂肝  もやし  ニラ  なす  ピーマン  鶏ガラスープ素  バター  醤油  酒  など
17日目(*^^*)  もやしハンバーグとなすの重ね蒸しのお弁当。
17日目(*^^*) もやしハンバーグとなすの重ね蒸しのお弁当。
rabuka もやしハンバーグ なすの重ね蒸し 塩昆布入卵焼き ひじきと春キャベツのペペロンチーノ ブロッコリーナムル ちくわくるくる
もやしハンバーグ
もやしハンバーグ
ayanonii もやしでかさ増しして、ハンバーグ。なすの煮浸しー。もやしバキバキやりながら捏ねるの楽しかった。ソースはケチャップ+ウスター。大根おろしでも良いかも。
作り置き詰め合わせ弁当
作り置き詰め合わせ弁当
italian 2016年5月26日のお弁当 今日は作り置きのお惣菜を詰め込んだ詰めるだけ弁当。 〈メニュー〉 豚肉となすの炒め物、青梗菜と薩摩揚げのオイスター炒め、もやしのナムル
ポイント
アク抜きしたなすの水はしっかり切ると水っぽくならなくて美味しいです。

材料
豚バラ肉  なす  ピーマン  (調味料)  だし汁  酒  砂糖  醤油  みりん  など
なすマヨ弁当
なすマヨ弁当
srisnom なすマヨ/ほうれん草ともやしのおひたし/金平牛蒡/塩麹ゆで卵
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