2017年09月30日 (更新 2018年10月18日)

おいしい!かぼちゃとささみで作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、かぼちゃとささみで作るやみつき料理です。みんな大好きなかぼちゃ、ささみで作った料理を集めました。ローストバターナッツかぼちゃ、かぼちゃサツマイモ、オレンジかぼちゃ、かぼちゃコロッケ、鳥ささみあんかけなどなど、どれも美味しそうですよ!かぼちゃといえば牛乳、玉ねぎ、卵、生クリームなどの組み合わせもありかも。かぼちゃ関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
天ぷら
天ぷら
材料
かぼちゃ  さつまいも  なすび  ピーマン  にんにく  ホタテ  海老  イカ  しそチーズ  エリンギ  ささみ  など
かぼちゃサラダ
かぼちゃサラダ
tknchk かぼちゃも玉ねぎも卵も ぜんぶ蒸し器で。
材料
かぼちゃ  玉ねぎ  卵  クリームチーズ  マヨネーズ  塩  胡椒  など
ささみのピカタ
ささみのピカタ
ilusmsota41 ❆ささみのピカタ(粉チーズ、クレソル) ❆焼きかぼちゃ ❆キャベツ
サツマイモとかぼちゃのクリームスープ
サツマイモとかぼちゃのクリームスープ
mopekkuma 鶏ささみをつかってヘルシーに♪
かぼちゃと鶏ささみの蒸し物と小松菜の胡麻和え弁当
かぼちゃと鶏ささみの蒸し物と小松菜の胡麻和え弁当
moeyun おはようございます( ´ ▽ ` )ノ 今朝もシリコンスチーマーで簡単蒸し物にしてみました。 鶏ささみとかぼちゃの蒸し物も5分で完成!
鶏ささみとかぼちゃのチリソース炒め
鶏ささみとかぼちゃのチリソース炒め
kanmasu カボチャ食べたい!でこんな感じの作りました😀前に投稿した「鱈とカボチャのチリソース」というのを参考に炒め物バージョンで。 お手軽調味料で作れるのが良いかと。ピリ辛が、カボチャの甘さをひきたててくれる感じなんですよ。 アルミホイルに包んで置いといたニンニクみじん切り入れ忘れてしまいガーン😲仕上がり後にガーリックパウダーをフリフリしてカバーです😅 うまい!明日は休み!で幸せ🍻です😄
材料
鶏ささみ  ↑下味塩胡椒酒片栗粉  カボチャ  エリンギ  ニンニクみじん切り  サラダ油  ☆ケチャップ  ☆ウスターソース  ☆蜂蜜  ☆水  ☆タバスコ  青ネギ  など
時短!ささみのマヨ焼き♪
時短!ささみのマヨ焼き♪
suzuranranran ささみ、かぼちゃ、トマト、ゆで卵、エリンギが入ってます(^^♪ よくわからない写真になっちゃった(;^_^A
ささみのパルメザン焼き弁当♪
ささみのパルメザン焼き弁当♪
mokira 鶏ささみのパルメザンチーズ焼き、かぼちゃの煮物、ちくわとしめじの炒め物、卵焼き♪
#離乳食 96日目(am)
#離乳食 96日目(am)
rinmam328 ささみとかぼちゃのスパゲティ、カッテージチーズ、バナナ、麦茶
鶏ささみとかぼちゃのサラダと焼き鮭弁当
鶏ささみとかぼちゃのサラダと焼き鮭弁当
moeyun おはようございます(^-^)/ 今日は鶏ささみとかぼちゃとオクラを蒸して胡麻和えサラダにしてみました。 今週もあと1日、頑張りますっ!
鶏ささみの照り焼き弁当♪
鶏ささみの照り焼き弁当♪
mokira 鶏ささみの照り焼き、大根と鶏ひき肉の煮物、かぼちゃのハチミツ煮、卵焼き♪ 久しぶりのお弁当です(*^^*)
ささみのピーマンマヨネーズ炒めとかぼちゃの煮物弁当
ささみのピーマンマヨネーズ炒めとかぼちゃの煮物弁当
moeyun おはようございます(^-^)/ 今日はささみとピーマンをマヨネーズとケチャップソースで炒めてみました。今日から新年度、新たな気持ちで頑張りたいです♪
37日目(*^^*)  ささみ大葉巻とうずらたまごフライ。
37日目(*^^*) ささみ大葉巻とうずらたまごフライ。
rabuka ささみ大葉巻 うずら卵フライ かぼちゃカレー煮
鶏ささみのチーズ巻き弁当
鶏ささみのチーズ巻き弁当
rumtomo きょうのお弁当。鶏ささみの大葉チーズ巻き&かぼちゃの煮物&いんげんとにんじんの塩麹あえ&うずらの卵^o^
ささみとローストバターナッツかぼちゃのフレンチサラダ
ささみとローストバターナッツかぼちゃのフレンチサラダ
かぼちゃと豚肉の重ね蒸し✨鶏ささみの照り焼き✨😊
かぼちゃと豚肉の重ね蒸し✨鶏ささみの照り焼き✨😊
riskycat ハッピーハロウィン🎃✨
焼き豚とピーマン炒め
ささみとしめじクレージーソルト焼き
かぼちゃ
おから
焼き豚とピーマン炒め ささみとしめじクレージーソルト焼き かぼちゃ おから
常備菜3つ⭐︎オレンジかぼちゃの煮物、ピーマンとじゃこ炒め、ささみときゅうりの和え物
常備菜3つ⭐︎オレンジかぼちゃの煮物、ピーマンとじゃこ炒め、ささみときゅうりの和え物
chikakita33dr ささみときゅうりの和え物は、食べる時にトマトなどをプラスします
三種のキノコと彩りサラダ
三種のキノコと彩りサラダ
mikonshufu サラダでお腹いっぱい^o^ ダイエット中の方にオススメの料理♡
材料
しめじ  えのき  まいたけ  鶏のささみ  かぼちゃ  サツマイモ  茹でた大豆パック  キャベツの千切りパック  マーガリン(バター)  オリーブオイル  醤油  塩  コショウ  パルメザンチーズ  かいわれ大根  など
鶏ささみのエリンギとパプリカとチーズの包み焼き
鶏ささみのエリンギとパプリカとチーズの包み焼き
Sakiko • 鶏ササミのエリンギとパプリカとチーズの包み焼き • かぼちゃサラダ • 金平ごぼうサラダ • 納豆 • 玉ねぎとワカメのお味噌汁 • 雑穀米🍚
関連カテゴリ