2017年09月24日 (更新 2018年09月20日)

献立がすぐ決まる!かぼちゃとわさびで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、かぼちゃとわさびで作った人気料理です。かぼちゃとわさびの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。かぼちゃスパニッシュオムレツ、マヨわさびアボカドサラダ、わさび醤油ドレッシング、わさび菜わんぱくサンド、胡麻わさびドレッシングなどなど、どれも美味しそうですよ!かぼちゃといえば牛乳、玉ねぎ、卵、生クリームといった組み合わせでも大活躍。かぼちゃに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
うどん☆かぼちゃの天ぷら
うどん☆かぼちゃの天ぷら
Kunta かけうどん、かぼちゃといかの天ぷら、わさびいなり(❛◡❛❁)
かぼちゃ天ざるそば
かぼちゃ天ざるそば
cafe00 生わさび付き❗️
アラカルト #かぼちゃを使った料理
アラカルト #かぼちゃを使った料理
clarieririp72 水切りヨーグルトをわさび醤油で食べてみたら美味しかった~♪
かぼちゃボール☆
かぼちゃボール☆
sirokumamon 煮たかぼちゃを沢山貰い、おやつ用、おつまみ用に作りました♪ おやつ用はそのまま食べて、おつまみ用は、わさび醤油でいただきます。 調べたところによると、かぼちゃは、体の免疫力を高めたり、肌にとっても良いそうです☆ 素朴な味で美味しかったです(^-^)♪
常備菜
常備菜
fb1000036122988 かぼちゃのハニーサラダ レンコンとひじきのわさび醤油サラダ
バターナッツかぼちゃのサラダ。わさび醤油ドレッシングで。
バターナッツかぼちゃのサラダ。わさび醤油ドレッシングで。
ポイント
生のバターナッツかぼちゃはほんのりメロンの香り&味がします。

材料
バターナッツかぼちゃ  ドレッシング↓  ☆醤油  ☆わさび  ☆オリーブオイル  など
かぼちゃサラダと冷奴✨
かぼちゃサラダと冷奴✨
yuccocococo77 お昼がっつり頂いたのであっさりメニュー。 かぼちゃサラダはキリのクリームチーズを混ぜ込んだだけ✨ 甘みが足りなかったら蜂蜜かけてもOK。 冷奴はおくらを乗せてわさびできりりと味を引き締めて✨
10月31日 🎃 キャラ弁ではないけれど
10月31日 🎃 キャラ弁ではないけれど
sakuramochi0815 ・かぼちゃと切り昆布の煮物 ・かぼちゃのかき揚げ ・豚肉炒め ・小松菜のわさび胡麻和え ・オムレツ
朝ごパン🍞わさび菜わんぱくサンド
朝ごパン🍞わさび菜わんぱくサンド
mitankimukimu 朝ごパン🍞わんぱくサンド。チェダーチーズ、ハム、目玉焼🍳紫キャベツ、キャロットラペ、わさび菜てんてこもり😏沢山入れても全然辛くないです。最近わさび菜はまってます☺バターナッツカボチャの味噌豆乳ポタージュといただきます🍴🙏
かぼちゃとブロッコリーとささみのチェダーチーズグラタン、アボカドわさび醤油、温泉卵
かぼちゃとブロッコリーとささみのチェダーチーズグラタン、アボカドわさび醤油、温泉卵
kayorina Chicken Breast-Pumpkin-Broccoli with Cheddar Cheese, Avocado with Wasabi, Soft Boiled Egg
彼へのお弁当  その48
彼へのお弁当 その48
momonosora •おにぎり わさびふりかけ カリカリ梅干し •牛カルビ •かぼちゃのオリーブオイル焼き •サツマイモの天ぷら なんじゃこりゃ〜(^◇^;)
高2男子のお弁当
高2男子のお弁当
fb4945906791724 豚こまの糸唐辛子炒め 塩バターかぼちゃ ブロッコリー ミニトマト わさび昆布
今日のお弁当
今日のお弁当
minihamupum92 おにぎりの具は鮭フレークマヨわさびです! サラダは水菜・レタス・しそ・赤玉ねぎ・かぼちゃ・プチトマト です!*\(^o^)/*✨
しろくまもんさんの☆かぼちゃボール☆
しろくまもんさんの☆かぼちゃボール☆
masumi0706 昨晩の残りのカボチャの煮物をリメイク!ずっと気になっていたレシピ♪ 砂糖と蜂蜜をINしてオススメのわさび醤油なのでいただきます♡カボチャ好きにはたまりません(*^^*) しろくまもんさんありがとうございました! いただきますm(_ _)m☆ 2013.06.28(金)
⭐️カツオの竜田揚げ
⭐️野菜サラダ 胡麻わさびドレッシング
⭐️オクラメカブ納豆
⭐️かぼちゃサラダ
⭐️カツオの竜田揚げ ⭐️野菜サラダ 胡麻わさびドレッシング ⭐️オクラメカブ納豆 ⭐️かぼちゃサラダ
10月9日
マヒマヒのフライ
かぼちゃとさつまいものグラタン
パプリカのマリネ
かまぼこ花ちくわ
わさび菜
10月9日 マヒマヒのフライ かぼちゃとさつまいものグラタン パプリカのマリネ かまぼこ花ちくわ わさび菜
オムライス アボガドとかまぼこのわさびマヨネーズ 焼きトウモロコシ かぼちゃとスパムのオリーブオイルソテー
オムライス アボガドとかまぼこのわさびマヨネーズ 焼きトウモロコシ かぼちゃとスパムのオリーブオイルソテー
アボカドとカニカマのわさび醤油和え
かぼちゃのマヨネーズがけ
ほうれん草と卵
バナナと苺のヨーグルト
野菜スープ
アボカドとカニカマのわさび醤油和え かぼちゃのマヨネーズがけ ほうれん草と卵 バナナと苺のヨーグルト 野菜スープ
今日のランチ♪
今日のランチ♪
kyuja まるまるおにぎりとチーズインかぼちゃボール\(^o^)/ 鶏つくねバーグのマヨポン酢と長芋わさび醤油漬け、山形だしの蕎麦サラダ♪
今日のランチ♪
今日のランチ♪
kyuja 桜えびのかき揚げのっけ♪ かぼちゃと大根の揚げ浸し、かにかまちくわ、うずら卵のカレーピクルスズッキーニ巻き、たけのこのわさびマヨあえ
晩ごはん🍚
晩ごはん🍚
yuumikimaiko 鱈フライ かぼちゃ煮物 若布、菜の花雪わさび和え ブロッコリーごま胡桃 焼きおにぎり(ふきの葉味噌炒めで) にゅうめん
カボチャスープとマヨわさびアボカドサラダのラーンチ🐵💓
カボチャスープとマヨわさびアボカドサラダのラーンチ🐵💓
mamechanrinrin カボチャスープは栗カボチャで 生クリームたーっぷりで かやのやのコンソメ これで激うま☺️
鰤の塩焼きわさび醤油がけ カボチャの煮物 炊き込みご飯
鰤の塩焼きわさび醤油がけ カボチャの煮物 炊き込みご飯
2013.11.14
旦那お弁当(*^^*)
2013.11.14 旦那お弁当(*^^*)
sayakyame 今日は、 唐揚げ グラタン風コロッケ かぼちゃサラダ ウインナー フライドポテト わさびふりかけごはん 今朝は寒いけど、天気は良好☆ 今日も1日頑張ろう\(^-^)/
2013.11.27
旦那お弁当(*^^*)
2013.11.27 旦那お弁当(*^^*)
sayakyame 今朝はさら~っと雪が積もってる(*_*) 本日は、 ささげとじゃがいもの煮物 ウインナー こんにゃくとピーマンの味噌炒め かぼちゃの天ぷら きんぴら わさびふりかけごはん ♪ 風邪引かないで頑張ろう!!
残り物でプレート♪
残り物でプレート♪
macaronT 半分残って変色しつつあるアボカドとサーモン、カッテージチーズ残りを、わさび醤油で和えたもの。かぼちゃ、じゃがいも、ハム、ドライトマトのオムレツ。ドライトマトとキャベツのペンネ。アンチョビペースト、ブラックペッパーで味つけ。
晩ごはん🌸
晩ごはん🌸
yuumikimaiko 鯛飯にぎり 蕎麦の巻き寿司風 あじ南蛮漬 温奴のわさびあん 竹輪かぼちゃサラダ詰め天 若布としめじ煮びたし
ヘルシー!?餃子の皮キッシュ
ヘルシー!?餃子の皮キッシュ
happyairing69 今日の夕飯 ☆餃子の皮キッシュ ☆紅茶豚丼(水菜、そうめんかぼちゃ、アボカドわさび、トマト) ☆ゴーヤとナスの煮浸し ☆コンソメ野菜スープ
ポイント
◯1/6カットで130kcal位です(通常のキッシュのカロリーの半分位です)

材料
〜具材〜  たまねぎ  にんじん  スナップエンドウ  パプリカ  ウインナー  ゆで枝豆(さや抜きで)  〜卵液〜  卵  牛乳  コンソメ  塩胡椒  〜生地〜  餃子の皮  オリーブオイル  〜トッピング〜  溶けるチーズ  トマト  など
晩ご飯inオランダ《和食》
晩ご飯inオランダ《和食》
maya0815 *豚バラと新じゃがの甘辛炒め *かぼちゃとモロッコいんげんの香味だれ *セロリのきんぴら *アボガドとトマトのわさび醤油和え *芽かぶと玉ねぎ、長ねぎのお味噌汁
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