2017年09月18日 (更新 2018年10月20日)

【簡単】ピーマンとサニーレタスで作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、ピーマンとサニーレタスを使った人気料理です。ピーマンとサニーレタスを使った今話題の料理をまとめました。サニーレタスだけサラダ、嫌いなピーマンなどなど、どれも美味しそうですよ!ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまといった組み合わせでも大活躍。ピーマンに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
角切り野菜のサラダご飯
角切り野菜のサラダご飯
YamasaShouyu 野菜の生の食感が残って歯ごたえのあるサラダごはんです。「ヤマサ昆布ぽん酢」をたっぷり使い、さっぱりといただきます。お時間のないとき、玄米ごはんは市販の温めるごはんを使っても良いでしょう。
材料
玄米ごはん (普通のごはんでも可)   かぼちゃ  大根  ピーマン  ヤマサ昆布ぽん酢  サニーレタス  ゆで卵  A  ヤマサ昆布ぽん酢  サラダ油  こしょう  砂糖  など
今日の夜ご飯 2013.11.15
今日の夜ご飯 2013.11.15
aiko0111 *バルサミコで酢鶏 サラダ仕立て *たっぷりキノコ汁 *ナメコおろし *キャベツと塩昆布の和え物 バルサミコの酢鶏はルッコラのサラダともピッタリ、ご飯も進むおかずになりました。 昨日、お友達から自家製なめこを沢山もらったので、早速、ナメコおろしと、色々キノコのお汁物、美味しかったー♡・*:..。♡*゚¨゚゚・ キノコの里、信州、、、です。
ポイント
☆のタレの分量は適当なのでお好みで! 雰囲気では、バルサミコ、醤油、蜂蜜、オイスターの割合が4:1:1:1くらいかなーとゆー感じですが、味見しながらで。

材料
鶏肉  蓮根  人参  パプリカ  ピーマン  ☆ニンニク摩り下ろし  ☆バルサミコ  ☆蜂蜜  ☆醤油  ☆オイスターソース  塩コショウ  片栗粉  小麦粉  お酒  ルッコラ  サニーレタス  など
鯖のアジアン風マリネ☆
鯖のアジアン風マリネ☆
tellcky アジアン風味な鯖の南蛮漬けって感じです😼☝️ 今日の晩ごはん😋 ☆十七穀米ごはん ☆鯖のアジアン風マリネ ☆カレー風味のかぼちゃサラダ ☆豆腐のスープ もぅ、お昼間は、 けっこう暑いですね…😎 季節はずれの風邪が、 やっと治ったかと思ったら、 今度は暑さで、バテそう😵
材料
鯖  塩胡椒  ガーリックパウダー  片栗粉  揚げ焼き用油  ピーマン  玉葱  人参  スイートチリソース  レモン果汁  酢  ナンプラー  サニーレタス  プチトマト  ブラックペッパー  など
細切り野菜サラダ マヨ山葵醤油のドレッシング漬け
細切り野菜サラダ マヨ山葵醤油のドレッシング漬け
tsubasa9 ストレス感じる暑い日は甘酸っぱくて旨味のあるこいつをギュッと冷やしてゴリゴリ食べよう
ポイント
ポイント握ってるのはなんて言ってもドレッシング。ワサビ/マヨネーズ/醤油のビッグトライアングルに名脇役が出揃ってます。 分量?体調に合わせたフィーリングっす。キックがある、さっぱり、しょっぱい、甘酸っぱい、リッチな旨味…なんとでもコントロールできる材料でしょ?

材料
サニーレタス  玉ねぎ  ピーマン  キュウリ  ニンジン  しょうゆ  おろしたてワサビ  マヨネーズ  バルサミコ酢  チキンスープ  ハマグリスープ  ごま油  ディル  精製塩  ブラックペッパー  など
スパゲッティサラダ
スパゲッティサラダ
fooza マスタードマヨもおすすめ♪ おつまみにもなりますよ~(^^) 濃厚なのが好きな方、ショートパスタだともっと味がからみます☆
ポイント
マヨネーズやドレッシングの種類で味がかわるので、味をみて調えてくださいね。

材料
スパゲッティ  オクラ  きゅうり  ホールコーン(缶詰)  赤ピーマン  ツナ(缶詰)  フレンチドレッシング  マヨネーズ  塩  こしょう  サニーレタス  など
カンボジア料理 プレア サッコー  牛肉サラダ
カンボジア料理 プレア サッコー 牛肉サラダ
ポイント
お肉はミディアムまたは生に近いものにする。煮すぎるとお肉硬くなるので気をつけて下さい。

材料
ローストビーフ肉  サニーレタス  ピーマン パプリカ  玉ねぎ 小  レモングラス  レモン汁  砂糖  塩  ナンプラー  など
#14102703 創作焼き飯/サニーレタス ¥320
#14102703 創作焼き飯/サニーレタス ¥320
dune725 [レシピ] 創作焼き飯 ①玉ねぎ/ピーマン/人参をごま油で炒める ②炒り卵/ご飯を加えて軽く塩をし、(豆板醤/甜麺醤/砂糖/みりん/酒/チューブニンニク)を混ぜておいたものを絡めていく ③皿に移した焼き飯に、エバラ黄金のたれとコショウで味付けした鶏モモを乗せる
フツーのごはん🌸夏野菜いっぱいのドライカレー🎵サニーレタスで包んでも混ぜても👍
フツーのごはん🌸夏野菜いっぱいのドライカレー🎵サニーレタスで包んでも混ぜても👍
kintoon 🔸玉ねぎ 🔸人参 🔸ナス 🔸ズッキーニ 🔸トマト(缶) 🔸パプリカ 🔸ピーマン 🔸干しぶどう 🔸合挽き肉 他にもニンニク生姜、唐辛子粉とたっぷりのガラムマサラとカレー粉、赤ワインも入ってます。味付けは塩と砂糖と中濃ソース。 サニーレタスには、ほんの少しマスタードドレッシングをかけて、混ぜて食べてもも美味しい👍
牛肉カルビ丼(サニーレタス、ピーマン、角切りトマト、焼き長芋)
牛肉カルビ丼(サニーレタス、ピーマン、角切りトマト、焼き長芋)
本日のサラダはツナとえのきのサラダ!
本日のサラダはツナとえのきのサラダ!
tinatomo いつものツナかんに、えのきのを加え量増しで♡ 葉物は、サニーレタス、水菜、に、 ピーマン、トマトです🎵
よるごはん💕
よるごはん💕
siratamamariri 生ハム、サニーレタス、トマト🍅セロリのサラダ。鰹のお刺身。ピーマン炒め。かぼちゃの煮物。 お母さん❤いただきます。
ディナーサラダ。サニーレタス、パプリカの赤黄、ピーマン、オニオン、わさび菜にクルトン。得意のマスタードドレッシング。
ディナーサラダ。サニーレタス、パプリカの赤黄、ピーマン、オニオン、わさび菜にクルトン。得意のマスタードドレッシング。
チキンのガーリックチーズ焼き。ピーマンと人参グリル。ポテトサラダ。サニーレタス。白菜人参玉葱コンソメスープ。
チキンのガーリックチーズ焼き。ピーマンと人参グリル。ポテトサラダ。サニーレタス。白菜人参玉葱コンソメスープ。
県産野菜9種のサラダ
県産野菜9種のサラダ
okinawa1123 ロメインレタス・サニーレタス・スイスチャード・からし菜・水前寺菜・キュウリ・ピーマン・セロリ・パセリの9種と塩コショウ・リンゴ酢・サラダオイルを混ぜ合わせただけですー
05/20 晩ご飯
05/20 晩ご飯
omamisan ・筍と豚肉の中華風炒め(人参、ピーマン、玉ねぎ、小松菜) ・付け合わせ(サニーレタス、水菜) ・さつまいもサラダ ・味噌汁、白米
オムライス(卵・ウインナー・玉葱・ピーマン・人参)、サニーレタス、ソフトサラミ、ピリ辛オリーブ油ソテー(牛小間肉・茄子・プチトマト・鷹の爪)
オムライス(卵・ウインナー・玉葱・ピーマン・人参)、サニーレタス、ソフトサラミ、ピリ辛オリーブ油ソテー(牛小間肉・茄子・プチトマト・鷹の爪)
8月26日(火) 高1男子弁当
16穀米、焼き鮭、ピーマンとウィンナーのケチャップ炒め、だし巻き玉子、揚げ焼売、蕪の漬け物、蒲鉾うさぎ
8月26日(火) 高1男子弁当 16穀米、焼き鮭、ピーマンとウィンナーのケチャップ炒め、だし巻き玉子、揚げ焼売、蕪の漬け物、蒲鉾うさぎ
sweetkitchen17 サニーレタスが高騰してて買えなかったよ~(^-^;
オムライス・サニーレタスとツナのサラダ・キャベツのスープ
オムライス・サニーレタスとツナのサラダ・キャベツのスープ
masumi0706 オムライス…鶏ササミ•人参•玉ねぎ•ピーマンを具にデミグラスソース(ケチャップ•ウスターソース等をグツグツ…)をかけて サラダ…サニーレタス•ツナ•玉ねぎ•ミニトマトを醤油•砂糖等で和えたもの スープ…キャベツをコトコト🔥 🐣いただきます🐣 2013.10.03(木)夕飯
鶏皮のピリ辛焼き&トマトジャガイモかぼちゃのチーズ蒸
鶏皮のピリ辛焼き&トマトジャガイモかぼちゃのチーズ蒸
hanacooooo かぼちゃ、ジャガイモ、トマト、ピーマン、紫玉ねぎ、サニーレタス、キノコをチーズで蒸しました。鶏皮はニンニクで辛い味にしました!本当はピザが食べたかったからある野菜で安く作りましたw
野菜いっぱい弁当
野菜いっぱい弁当
yuna1121k ピーマンx豚コマxナスの照り焼き弁当にしました。片栗粉をまぶしたナスに好きな野菜と豚コマでタレも絡まりやすく、うんまーっ😋✨ 昨夜はこのピーマンなしで、蓮根とししとうINパターン。サニーレタスいっぱいしいたお皿の上にドッカーン(笑)野菜もたくさん取れてウマウマでした!
ポイント
タレは1:1:1の覚えやすい割合。 他の根菜を入れる時は、ナス同様、片栗粉をまぶすとデパ地下風のお惣菜に。

材料
ナス  豚コマ  好きな野菜  片栗粉  砂糖  みりん  醤油  など
💛10月21日息子弁当💛
💛10月21日息子弁当💛
happynirusu1128 おはようございます🌞 一週間が始まりました! がんばろー♪ 💚ニラ入り卵焼き 💚干し椎茸と竹輪の炒め煮 💚焼きピーマン 💚ミートボール ピーマンとサニーレタスは、我が家のミニ菜園から収穫したものです♪ この前、息子と一緒に他にもいろいろ植えたので、大きく育つといいなぁ(≧∇≦)
2015.0513 お弁当
2015.0513 お弁当
teruteru0526 グリーンカレー  盛り盛りキヌアサラダ  キヌアサラダ キヌア  かぼちゃ  玉ねぎ  サニーレタス  間引き人参  枝豆  四角豆  プチトマト  きゅうり  グリーンカレー  鶏モモ肉  たけのこ  赤ピーマン  ピーマン 四角豆  椎茸  玉ねぎ
水菜、ルッコラ、サニーレタスのナッツ入りサラダ!
水菜、ルッコラ、サニーレタスのナッツ入りサラダ!
tinatomo プレーンヨーグルトに、オリーブオイル、お酢、お塩と刻んだオレンジピーマンを入れて混ぜたソースで頂きました!( ´ ▽ ` )ノ
自分の朝食【サブウェイ的なサンド】
自分の朝食【サブウェイ的なサンド】
miyamama0624 サブウェイのサンドが食べたくなったけど、近くにないので作りました。 味はそこそこそれっぽく出来たけど、バケットで作ったのは間違いだった…(*_*) ちなみに材料は… 焼いたベーコン サニーレタス レタス トマト ピーマン ハム オリーブ アボカド わさび醤油のドレッシングで仕上げました~ 食べる時にボロボロ落ちて手がベタベタになりました。 パンを変えて出直します!笑
2015.0503  ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day5
2015.0503 ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day5
teruteru0526 ピザトースト  (自家製簡単ピザソース とろけるモッツァレラチーズ、スライスたまねぎ、ピーマン、粗挽きソーセージ、サラミ) サニーレタス、トマトサラダ    アボガド(だし醤油)  大豆、たまねぎスープ(大豆の煮汁、ベランダ産イタリアンパセリ)  ヨーグルト(パイナップル)  ホットコーヒー  納豆
お昼ごはん2015/MARCH/2nd
お昼ごはん2015/MARCH/2nd
neocco 今日はお弁当おやすみです。 (♡ˊ艸ˋ)♬* なのでプレートでお昼ごはん。 初めて、とりハム作ってみました。 簡単で美味しくできましたー(≧ω≦)b また作ろう! 雑穀おにぎり ピーマンと人参の塩昆布和え とりハムのマリネ 味付け卵 酢豚 サニーレタスと水菜のサラダ プチトマト 焼きタラコ
タラの切り身プレイト!
タラの切り身プレイト!
tinatomo 塩コショウしたタラはフライパンで素焼きして、お酒で伸ばして火を入れた黒ゴマ味噌マヨソースでいただきました! ごはんにが進むソースでした(≧∇≦) 春雨とワカメと海老炒め 舞茸とお揚げ、小松菜のお味噌汁 オレンジピーマンとルッコラのマスタードドレッシングで、 トマトときゅうり、サニーレタスのサラダ!
切り干し大根とスパムサンド!
切り干し大根とスパムサンド!
tinatomo ブラウンブレッドなんで、和風にて! 切り干し大根とスパム、人参、さやいんげんを、昆布だしにめんつゆで炒め煮し、パンにはバターを塗り、挟みました! STAUBココットでさつまいもと小松菜蒸し焼き トマトとワカメの中華風卵焼き サニーレタスと黄色ピーマン、ルッコラのヨーグルトスパイスサラダ!
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