2017年08月29日

【作ってみた】オクラと豚ひき肉で作る料理、レシピアイディア集

今日は、オクラと豚ひき肉を使って作るおいしい料理の紹介です。オクラと豚ひき肉で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。豚ひき肉となすなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵などの相性も抜群。オクラに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
夏野菜たっぷりミートソース
夏野菜たっぷりミートソース
fooza お好きな夏野菜を好きなだけ(^^)/
材料
豚ひき肉  たまねぎ  にんじん  セロリ  なす  トマト  オクラ  オリーブオイル  にんにく  トマト缶(ホール)  コンソメスープの素(固形)  オレガノ  パセリのみじん切り  塩  こしょう  スパゲッティ  パルメザンチーズ  など
七夕に☆そうめん入り生春巻き
七夕に☆そうめん入り生春巻き
yamaki 見た目がとってもCuteな生春巻き☆☆サーモンとサニーレタスの彩りを生かして、織姫と彦星の出来上がり!食べるのがもったいないけど、2種類のつけダレで楽しめて味ももちろんおいしいです♪
ポイント
作り方は複雑そうに見えますが、お好きな具材を皮でくるくる巻けばOKです‼

材料
そうめん  サニーレタス  きゅうり  オクラ  ハム  スライスチーズ  薄焼き卵  豚肉しゃぶしゃぶ用  うずらの卵(水煮)  いり黒ごま  のり  しば漬け  にんじん  生春巻の皮  スモークサーモン  豚ひき肉  トマト  Aヤマキめんつゆ  A水  Bヤマキ割烹白だし  B水  B練りごま(白)  B刻みピーナッツ  など
塩麹入り汁なし冷たい3色麺💚
塩麹入り汁なし冷たい3色麺💚
tomokeeta 自分が作った冷やし麺の中ではヒット商品です✌ 全ての材料がめっちゃマッチしてて、おいし〜〜〜♥ 麺に絡ませるごま油以外、一切油を使わないのでヘルシーよ(❀╹◡╹)ノ
ポイント
ひき肉に入れる生姜は多めがおいしいよっ💕 もちろん、ご飯にのせてもうまうまですヽ(●^▽^●)ノ

材料
中華麺  ごま油  塩麹  豚ひき肉  生姜のみじん切り  醤油  和風だし  ●卵  ●砂糖  ●みりん  オクラ  など
幼児食8dお昼ご飯
幼児食8dお昼ご飯
attyann #娘の離乳食の記録 *軟飯*麻婆豆腐風
材料
軟飯  豆腐  パプリカ  豚ひき肉  玉ねぎ  ほうれん草  オクラ  ケチャップ  ごま油  など
夏野菜たっぷりのキーマカレー💕
夏野菜たっぷりのキーマカレー💕
lavender3 今日の夕飯はキーマカレーだと言ったら、「野菜は入れないでね」と三男のリクエスト。やっぱり来たか。野菜をたくさん消費しようとしてキーマカレーって言ったのに😥 とにかく、みじん切りにして煮込めば食べるだろうと、しらばくれて山ほど入れて食べさせちゃいました😁
材料
豚ひき肉  玉ねぎ  ズッキーニ  ナス  トマト  パプリカ(赤・黄)  オクラ  ニンニク  生姜  パセリ  鷹の爪  ローレル  カレーパウダー  ガラムマサラ  ナンプラー  ハチミツ  など
オクラとひき肉のHOT丼
オクラとひき肉のHOT丼
ポイント
あとから辛味のくるHOT丼です。 玉ねぎともやしの中華スープとどうぞ♫ 辛さは、豆板醤で調整してくださいね。

材料
豚ひき肉  オクラ (茹でておく)  ニンニク  しょうが (すりおろす)  豆板醤  甜麺醤  ☆めんつゆ  ☆砂糖  ☆片栗粉  オリーブオイル  卵 (錦糸卵にしておく)  トマト  など
ともさんの豚ひき肉とほうれん草のチーズボールでお弁当
ともさんの豚ひき肉とほうれん草のチーズボールでお弁当
jujulie おはようございます!(*^^*) 昨夜はともさんの素敵レシピから、豚ひき肉とほうれん草のチーズボールを作らせていただきました〜!⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾ 美味しくて、ついついビールがすすみ、今朝は軽〜く←軽くです💦いやかなり?かも💦💦、二日酔いの自分でごじゃります…😱💦 今日のお弁当 ♡⸜(ू ˃̶̤́ ˂̶̤̀ ) 豚ひき肉とほうれん草のチーズボール.卵焼き.ウィンナー.マカロニサラダ.ハムの貝割れ菜巻き.オクラ.プチトマト.付合せ野菜 ちょっと戴いたコメントにお返事遅れていますが、また後ほどさせていただきます、すいませんm(_ _)m
豚ひき肉と(^O^)/野菜のペペロンチーノ
豚ひき肉と(^O^)/野菜のペペロンチーノ
teruchan20 エレゾンのランチです。 ズッキーニ、白菜、小松菜、ネギ、ジャガイモ、サツマイモ、オクラ、シソと沢山の野菜入り !
オクラと挽肉のカレー味噌炒め
オクラと挽肉のカレー味噌炒め
kedent17 味噌、ケチャップ、カレー粉を混ぜたタレでオクラと豚ひき肉を炒めます。今日も簡単おつまみ。酒がめちゃ進みます(≧∇≦) 今日の酒は菊正宗の珍しい、生酛(きもと)大吟醸🍶 わー(^0^)-い
次男弁
次男弁
milky728 小松菜エノキの豚ひき肉そぼろ 目玉焼き チーズinハム オクラ 麦ご飯
みったんさんの料理 豚ひき肉のチーズINミートボール💛💛💛ソースが美味い〜高2息子弁当〜
みったんさんの料理 豚ひき肉のチーズINミートボール💛💛💛ソースが美味い〜高2息子弁当〜
junke お弁当さんヾ(*´▽`*)ノ ※みったんさん豚ひき肉のチーズINミートボール💛💛💛ソースが美味い ※スタッフドポテト ※きゅうりとササミ🐔の中華和え ※きんぴらごぼうリメイク✨卵焼き ※手作り鮭フレーク ※オクラ、ミニトマト 昨夜は、八宝菜を作ったんだけど冷蔵庫に豚肉が少なっ💦まっいっか😅って思っていたら、息子が肉は?肉!ガッツリ食べたいな〜😤ってチョイと怒り気味(笑)でも肉は、豚ひき肉しか冷蔵庫にないし🤔追加で何か作るのも面倒だし🙊冷蔵庫から納豆を出して来て旨い!旨い!と食べていたわ(笑)納豆で満足したみたい😏 今日は、ガッツリとミートボールをド〜ンと入れといたよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛旦那と娘弁当はミートボール2個しか入ってない🙊 みったんさん✨突然のつくフォトすみません🙏豚ひき肉のレシピを探していたところに、みったんさんのレシピを発見💘💘💘めっちゃ美味しかったです💕 またリピさせて下さいね(つ∀`*)
ちょい悪じゃなくて😚ちょい辛の お花🌸バーグ⁉️😨  😂👍
ちょい悪じゃなくて😚ちょい辛の お花🌸バーグ⁉️😨 😂👍
kiyochanbomber 全く望んだ訳でないが チン⤴️の次は、パイパイか⁉️😨 笑 久しぶりぶり👵💨💨💩の 自分のお料理の投稿じゃ*\(^o^)/*💕 万が一、作って頂く可能性がある お料理を投稿するのに 美味しくないと申し訳ないと 夏の間、何度も食べたじょ(^_^)v✨ 少し焦げた😂😂😂 今日は月曜日で映画が安く アンフェアを観て来たよ〜ん🎵 内容を復習せずに行ったら あの人誰⁉️😨 あの人死んじゃってたっけ⁉️😱 状態で、入りきれなかったので これから観る方は、復習してからを オススメします😝 今日は、徘徊出来ていません🙏 これから行ける所まで覗きに行くから よろチク美😁👍
ポイント
中に入れる野菜は無くて良いが プチトマト🍅はオススメじゃ💖 ピリ辛を強くしたい場合 食べるラー油を増やすと ベチャベチャになるので 豆板醤を増やす方が良いぞよ🎵 スナップ用にチーズを 少なめにしてあるけど たっぷりの方が美味しい😋💕 パプリカにタネをキツめに モリモリ森進一⁉️😂入れると パプリカと密着できるじょ ✊😁💓

材料
豚ひき肉  炒めた玉ねぎ  卵  ⭐️牛乳につけたパン粉  ⭐️ドライハーブ(ナツメグ 、タイム)  ⭐️食べるラー油  ⭐️豆板醤  ⭐️しょうゆ  ⭐️みりん  ⭐️酒  ⭐️砂糖  ⭐️マヨネーズ  ⭐️塩、胡椒  パプリカ、プチトマト🍅、アスパラ、オクラ  小麦粉、チーズ  お好きなハンバーグ種でもOK牧場✊😁  など
カオマンガイ、ヤムウンセン、豚ひき肉とオクラのスープ
カオマンガイ、ヤムウンセン、豚ひき肉とオクラのスープ
冷蔵庫のお掃除晩ご飯
冷蔵庫のお掃除晩ご飯
tama64 残り物チャプチェ・冬瓜と豚ひき肉の煮物・オクラの胡麻和え
夏野菜カレー / curry with summer vegitables

ナス、トマト、黄パプリカ、ピーマン、かぼちゃ、オクラ、豚ひき肉、隠し味にケチャップとチョコレートです。
夏野菜カレー / curry with summer vegitables ナス、トマト、黄パプリカ、ピーマン、かぼちゃ、オクラ、豚ひき肉、隠し味にケチャップとチョコレートです。
うちの簡単ドライカレーちゃん〜今日は和風テディベア♥
うちの簡単ドライカレーちゃん〜今日は和風テディベア♥
tomokeeta 具は、豚ひき肉.人参.玉ねぎ.椎茸.オクラ.納豆ですっ♪和風なので、ソースの代わりに醤油を入れてあります✨ 今、幼稚園休みでお弁当作りがないので、久々にくま作って楽しかったぁ〜💕
離乳食
離乳食
vvuripivv 夜ご飯🍴 青梗菜と白菜の卵とじうどん(オクラ乗せ)、 豚ひき肉と野菜のぽってり煮、 小松菜とコーンのバター醤油炒め、 小松菜玉ねぎの味噌煮、 みかんとヨーグルト😊💓✨
ネバネバ豚そぼろ丼・ナスのごま汁・炒め物
ネバネバ豚そぼろ丼・ナスのごま汁・炒め物
masumi0706 ネバネバ…豚ひき肉•オクラ•納豆•長芋•味玉のどんぶり 味玉ヤババ(*´д`*)ハァハァ・・ ごま汁…ナスとごまの味噌汁 『男子ごはんの本 その5』参照 いただきますm(_ _)m☆ 2013.07.02(火)夕飯
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