2017年08月16日 (更新 2017年11月23日)

主婦の味方!きゅうりとカリフラワーで作る料理、レシピ51本

今日紹介するのは、きゅうりとカリフラワーで作るやみつき料理です。きゅうりとカリフラワーの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。海老マヨ風カリフラワー、カリフラワー弁当、きゅうり浅漬け、塩昆布きゅうりなどなど、どれも美味しそうですよ!きゅうりといえばトマト、玉ねぎ、ごま、人参、卵などにも相性ぴったりです。きゅうりに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
鶏肉と玉ねぎのトマトカレー
鶏肉と玉ねぎのトマトカレー
meg2275 カリフラワーときゅうりのピクルスも一緒にな。
ベビースピニッチ•カリフラワー・きゅうりのサラダ
ベビースピニッチ•カリフラワー・きゅうりのサラダ
カリフラワーときゅうりの冷や汁
カリフラワーときゅうりの冷や汁
カリフラワーとハニーハムのサラダ
カリフラワーとハニーハムのサラダ
QPS カリフラワー、ハニーハム、きゅうりを、マヨネーズとゴマだれで和えただけ。1歳9ヶ月の次女が絶賛?してドカ喰いしましたψ(`∇´)ψ
簡単ピクルス
簡単ピクルス
nanascafe カリフラワー、大根、人参、セロリ、きゅうり
カラフルピクルス
カラフルピクルス
fun550fun カリフラワー、きゅうり、パプリカ、プチトマトなどなどカラフルに!
ピクルス
ピクルス
ポイント
野菜は茹で過ぎすに固めに仕上げて。 好きな野菜なんでもオッケー! 白ワインに合う前菜です。

材料
人参  セロリ  プチトマト  カリフラワー  きゅうり  ☆白ワイン(辛口  ☆酢  ☆水  ☆砂糖  ☆粗塩  ローリエ  唐辛子  黒胡椒(粒  など
サーモンと帆立のマリネを季節野菜と共にグラスにとじこめて
サーモンと帆立のマリネを季節野菜と共にグラスにとじこめて
chefgohan ロゼット(センチュリーコート 丸の内)の鏡 智行 シェフ考案レシピをご紹介(^o^)/ 魚介類は下味が大事。前もって塩をして臭みをとり、レモンやハーブなどでマリネすると美味しくなります。 ソースは、市販の柑橘類のドレッシングが合います。プレーンなグラスに盛り付けると華やかな一品に! 【“逸品レシピ”はこちら】 http://www.chefgohan.com/ippin/31#2 【レシピ詳細はこちら】 http://www.chefgohan.com/card/detail/2568
ポイント
1.サーモンと帆立貝は、軽く塩とレモンをかけて締めておく 2.材料の野菜は下茹でし、盛り付けしやすい大きさにカットしておく 3.先の細い箸やピンセットで盛り付けをすると、きれいに仕上がる

材料
サーモン  帆立貝  ■魚介の下準備用  塩・胡椒   レモン果汁  オリーブオイル  ■野菜(季節の彩り野菜で応用可)  ズッキーニ(またはきゅうり)   トマト(フルーツトマト)  赤かぶ  にんじん  ブロッコリー  カリフラワー  アスパラガス  きぬさや  ヤングコーン  ■仕上げ  ハーブ又は食用花  柑橘類のドレッシング  など
✦ビアソーセージのサラダ✦
✦ビアソーセージのサラダ✦
ikuko0518 ビアソーセージ、カリフラワー、きゅうり、プチトマト、カニカマ、ピクルスのサラダです❁
40代父親が作る女子高生のお弁当(39日目)
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chusekieneos ・野菜たっぷり煮込みハンバーグ ・エビマヨ ・ハム ・きゅうりちくわ ・ブロッコリー ・カリフラワー
1/23の晩ご飯。
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hiropaima 鯵の塩焼き&ボークソティ&カリフラワー&芽キャベツ&塩昆布きゅうり
ポークの甘酢 ほうれん草胡麻和え きゅうり浅漬け カリフラワー
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そぼろ弁当
そぼろ弁当
haredokidok123 品書き☆そぼろ弁当、ラタトゥイユ、茹でカリフラワー、酢醤油たまご、きゅうりの塩麹漬け
1/27お弁当
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lal919 サラダランチ ・きゅうり ・黄パプリカ ・赤パプリカ ・アボガド ・ミックスピーンズ ・コーン ・紫のカリフラワー ・ブロッコリー ・オレンジ ・キウイ
3/4お弁当
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lal919 カニかまごはん 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め 白菜めんたいこ ちくわきゅうり、にんじん カリフラワー 桜玉
お赤飯 . カリフラワーときゅうりのツナサラダ . 煮物 . 蓮根と鶏胸肉の塩麹入り炒め
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narunaruchan お赤飯が食べたくなってお祝いでもないのにたくさん蒸かしてみました…
ささみときゅうりの胡麻和え ほうれん草おひたし カブ煮物 カリフラワー ソーセージ弁当。ごはんは麦入り。
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7/11双子👯部活弁当🎺🎷
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mikHTs 朝から唐揚げ20個揚げて汗だく💦 カリフラワーときゅうりも揚げて甘酢に漬けてみた😅 甘酢と唐揚げの組み合わせ大好き💓 ♣︎唐揚げ ♣︎揚げカリフラワーときゅうりのピクルス ♣︎ししとう煮 ♣︎焼きかまぼこ ♣︎玉子焼き
fizi:k meal
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richie18 ・こんにゃく麺の冷やし中華 (じゃこ5g,きゅうり,アーモンド,ゴマだれ) ・カリフラワー35g(海塩) ・枝豆 (海塩)
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