2017年08月14日 (更新 2018年08月17日)

主婦の味方!オクラと生ハムで作る料理、レシピ21のアイディア

今日は、オクラと生ハムを使って作るおいしい料理の紹介ですオクラと生ハムのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。生ハム入りグリーンサラダ、明太子オクラパスタ、オクラ納豆キムチ、納豆オクラパスタ、バジル生ハム巻きなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵といった組み合わせも人気です。オクラに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
花オクラの生ハム巻き
花オクラの生ハム巻き
yucky846 オクラとクリームチーズを花オクラと生ハムで包みました(*´ェ`*)
花オクラの生ハム巻き バジルソース
花オクラの生ハム巻き バジルソース
halulululu はじめはシャキシャキしてるのに、だんだんネバネバしてくるのは、さすがオクラ! 食感を楽しんで下さい💕
材料
花オクラ  生ハム  バジル  白バルサミコ酢  オリーブオイル  マヨネーズ  塩  胡椒  など
夏野菜の韓国風サラダ♪
夏野菜の韓国風サラダ♪
材料
鶏肉(ささみか胸肉)  小松菜  レタス  オクラ  生ハム  ごま油  ラー油  塩  めんつゆ  など
ピンチョス
ピンチョス
材料
生ハム  ブルーチーズ  プチトマト  オクラ  ブロッコリー  キュウリ  ブラックオリーブ  グリーンオリーブ  ヤングコーン  クレソン  うずら卵  ローストビーフ  など
サラダそうめん
サラダそうめん
ポイント
キッコーマンのサラダ麺つゆ玉ねぎ醤油味を使用。冷やすとジュレになりおいしい。今回はサラダにしたが一品料理にするなら卵など腹持ちのいい具材をプラス。

材料
そうめん  トマト  オクラ  カイワレ  大葉・茗荷谷  生ハム  サラダ麺つゆ  など
緑野菜と生ハムのアンチョビ・ケッパーパスタ☆
緑野菜と生ハムのアンチョビ・ケッパーパスタ☆
mayumin1023 ハンパに残っていた野菜達。セロリ、ゴーヤ、オクラ、青じそとか。冷蔵庫に生ハム発見したので、ちょいのせ(^ ^)
オクラと生ハムのペペロンチーノ
オクラと生ハムのペペロンチーノ
オクラと生ハムのサラダ
オクラと生ハムのサラダ
オクラ生ハム
オクラ生ハム
sakutae 何となく色が春っぽい?
今日のビール
今日のビール
材料
ヤマイモ  オクラ  オニオンスライス  生ハム  グレープフルーツ  卵の黄身  など
オクラとしめじと生ハムのパスタ
オクラとしめじと生ハムのパスタ
生ハムと夏野菜の冷製カッペリーニ💓
生ハムと夏野菜の冷製カッペリーニ💓
ririkahime なす、トマト、パプリカ、オクラで野菜たっぷりだよ(⌒▽⌒)🎵 いただきます😋
オクラと生ハムの冷製ペペロン♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
オクラと生ハムの冷製ペペロン♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
キツネうどん  オクラ生ハム巻
キツネうどん オクラ生ハム巻
ulysses お昼がご馳走だったので夜は軽めにキツネうどん(^^;;
サングリアのおとも
サングリアのおとも
2525622 生ハム オリーブオイル トマト オクラ チーズ 飲み!
ビールのおつまみに♥
ビールのおつまみに♥
2023takamama 豚カツ、オードブル(クラッカー、クリームチーズ、生ハム)、納豆とオクラ醤油和え、
森のパスタ
森のパスタ
tomominidorami ロマネスコをメインに生ハムとシラス、小エビ、オクラetc..(*´﹃`*)
はい5次会ʕ-̼͡-ʔ山芋とオクラの生ハム風味ʕ-̼͡-ʔ
はい5次会ʕ-̼͡-ʔ山芋とオクラの生ハム風味ʕ-̼͡-ʔ
sevensea73 お通しは… 自家製グリッシーニ…青海苔風味だわʕ-̼͡-ʔ有りね。作るわ かぼちゃの…ハーブ味だわʕ-̼͡-ʔローズマリー強し で、オサーンオバハーンは山芋オクラの生ハム風味
生ハム ペペロンチーノ、納豆オクラパスタの生ハム添え、大根と人参のきんぴら風
生ハム ペペロンチーノ、納豆オクラパスタの生ハム添え、大根と人参のきんぴら風
junya ネタ切れ…
ナンとオクラと生ハム。
ナンとオクラと生ハム。
shiiichan715 地味(笑)
明太子オクラパスタ 冷やしトマト生ハム 2種のチーズ🍷
明太子オクラパスタ 冷やしトマト生ハム 2種のチーズ🍷
デミオムラ、フルーツトマトと生ハムのカプレーゼ、オクラ豆腐♡♡
デミオムラ、フルーツトマトと生ハムのカプレーゼ、オクラ豆腐♡♡
tamanyan1441 デミオムラがずっと食べたくて久々の休みにスーパーに行くと! フルーツトマトがあって感動して買ってしまった(*´﹃`*)♡♡
生ハムと野菜いろいろ(サニーレタス、オクラ、キュウリ、ケッパー)
生ハムと野菜いろいろ(サニーレタス、オクラ、キュウリ、ケッパー)
カレーピラフ  オクラ生ハム巻  キャベツとポテトのスープ キウイ
カレーピラフ オクラ生ハム巻 キャベツとポテトのスープ キウイ
ulysses 炊飯器でなんちゃってピラフ♪
本日のチョイス:ブロッコリー・カブ・オクラ・生ハム・モッツァレラ
本日のチョイス:ブロッコリー・カブ・オクラ・生ハム・モッツァレラ
naokawa15 サラダランチメインのボール入りサラダ!最初の頃よりチョイスした中身が減ったけど…うまし!
anzyさんの料理 ♡蓮根と生ハムのさっぱりマリネで黒牛梅酒♡
anzyさんの料理 ♡蓮根と生ハムのさっぱりマリネで黒牛梅酒♡
Mina0602 yumiさんのオシャレスナップで、食べたい😍と思ってた〜〜 anzyさんの蓮根と生ハムのマリネ 作りました〜〜😄😄 anzyさんの蓮根と生ハムのマリネ(蓮根・インゲン・オクラ・トマト・紫タマネギ・生ハム) 鰈の煮付け(新生姜・ネギ・三つ葉) 鶏の軟骨と三つ葉のガーリック炒め なんかこのメニュー、変💦💦 魚のフライで、とのリクエストだったんだけど、夕方買い物に行ったら白身の魚がなく、煮付けになっちゃった。 洋なのか和なのか、 あ👀つまみメニューだ☝️☝ anzyさん、蓮根シャキシャキサッパリで美味しかったです。 美味しいレシピをありがとうございます😄😄😄 yumiさん✋どうにもyumiさんみたいにオシャレにならないんだけど〜〜🌀 食べ友お願いしますね😄
はい、5軒目【THE飲み過ぎ】なによ、美味しいわよ👍✨
はい、5軒目【THE飲み過ぎ】なによ、美味しいわよ👍✨
fckoji1972 シメになるかはわからないけど…5軒目スタート(笑) 山ぃもとオクラの生ハム風味✨
サラダ弁当
サラダ弁当
antlers 材料がほとんど一緒なので あまり代わり映えしないサラダ…(>_<) キャベツ、水菜、サニーレタス インゲン、オクラ、ミニトマト うずらの卵、生ハム
朝ごはんオカズプレート
朝ごはんオカズプレート
sakutae 鮭のカマ キンピラごぼう 焼きなると オクラ生ハム巻き 卵焼き これに赤米いり筍ご飯と、豆腐のお味噌汁♡
生ハムとプチトマトのジェノベーゼ🍴♡
生ハムとプチトマトのジェノベーゼ🍴♡
tomokondate グリーンサラダ🍴 オクラとちりめんがけ枝豆やっこ☻ 珍しくノンアル休日。
生ハム、ドライトマト、しめじ、オクラ、水菜のアーリオオーリオ〜遅めのランチ🍴
生ハム、ドライトマト、しめじ、オクラ、水菜のアーリオオーリオ〜遅めのランチ🍴
pepori 今日は忙しかったぁ💦疲れたけど、やっぱり美味しいパスタが食べたくて簡単に作れるものを✌以外といけました🍝
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