2017年08月08日 (更新 2017年10月23日)

フォトジェニック!キウイとほうれん草で作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、キウイとほうれん草で作った人気料理です。キウイとほうれん草で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。キウイドレッシング、サラダほうれん草、キウイスムージー、ゴールドキウイ、キウイジュースなどなど、どれも美味しそうですよ!キウイといえばバナナ、りんご、ヨーグルト、小松菜、レモンともよく合いますよ。キウイに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
グリーンスムージー
グリーンスムージー
ultimate16 なんか…すごい色。 ♡ほうれん草 ♡にんじん ♡りんご ♡のらぼう草 ♡キウイ ♡豆乳 ♡デトックス♡
ポイント
特にないです\(^o^)/ 胡麻を加えると飲みやすいですよ♡ カロリーが気にならない場合バナナを加えるのが1番グーです♡

材料
ほうれん草  りんご  キウイ  にんじん  とにかくなんでもw  豆乳  氷  など
生ハムとほうれん草のサラダ キウイドレッシング
生ハムとほうれん草のサラダ キウイドレッシング
ポイント
キウイドレッシングは肉でも白身魚でも良く合います。 あまったらそれらの料理のソースにしたり、肉を漬けこんで焼いたりと 色んな料理に使えます。

材料
サラダほうれん草  ミニトマト  生ハム  キウイ  レモン汁  岩塩  ミックスペッパー  オリーブオイル  ハチミツ  など
ほうれん草+バナナ+キウイジュース
ほうれん草+バナナ+キウイジュース
akkey69 キウイの酸味が効いていてとっても美味しい! お腹に溜まり、腹持ちもいい! おいし〜♡
16*07*8  JD⭐DKお弁当
16*07*8 JD⭐DKお弁当
hilocny #豚肉野菜巻き(長芋・ほうれん草) #卵焼き #ミニトマト #ほうれん草おかかあえ #春雨サラダ #鶏チャーシュー #キウイ #オレンジ おはようございます。 一週間早いな…💦 金曜だわ~
甘酒グリンスムージー&サラダほうれん草
甘酒グリンスムージー&サラダほうれん草
urasimataro16 風邪予防、花粉症などに良い とか?甘酒を加えて美味ーい。 サラダほうれん草は 神戸市西区伊川谷の農家さんが 作られた新鮮な野菜です。 ローストビーフにココナッツオイル を、かけて酒のアテ料理
材料
グリンスムージー  サラダほうれん草  キウイ  甘酒  ヨーグルト  など
17*8*2  JD弁当
17*8*2 JD弁当
hilocny #肉じゃが #枝豆 #ほうれん草のゴマ和え #冷凍春巻 #アンパンマンポテト #キウイ #おにぎり 今日は娘のだけだからアンパンマンポテト👈笑😁 息子もいま、大会中なので、毎日お弁当だけど、 コンビニ弁当です。 それの方が手軽みたいでw そろそろ飽きたかな?
16*7*22  今日は映画に行くからお弁当箱じゃないのがいいJD弁当w
16*7*22 今日は映画に行くからお弁当箱じゃないのがいいJD弁当w
hilocny #焼鳥 #アンパンマンポテト #ほうれん草おかかあえ #ミニトマト #キウイ #こんにゃくゼリー おはようございます。 今日は 学校帰りに友達と 映画行くんだってw なんとかdieとかいう🎬 娘だけなので、アンパンマンポテト 入れました。 しかも、五個笑😄
TGGヨーグルトでフルーツパンケーキ 特大ベーコンのせ
TGGヨーグルトでフルーツパンケーキ 特大ベーコンのせ
hiroohigucG4N 北海道十勝の小麦粉で、パンケーキとちぢみ雪菜ちぢみほうれん草が見えない #北海道 #十勝 #小麦粉 #パンケーキ #フルーツ #イチゴ #ブルーベリー #パイナップル #キウイ #グレープ #バルサミコ酢 #白ワイン #オレンジ #ちぢみほうれん草 #ちぢみ雪菜 #Hokkaido #Tokachi #wheat #flour #pancakes #orange #Fruit #strawberry #blueberry #pineapple #kiwi #Grape #balsamic #vinegar #white #wine # # Хоккайдо Tokachi #пшеничной #муки #блины #Фрукты #клубника #голубика #ананас #киви #винограда #бальзамический #уксус #белое #вино
そして。本日のグリスム*
そして。本日のグリスム*
nyanyanappa キウイ オレンジ りんご ほうれん草
ぐりーんすむーじー
ぐりーんすむーじー
chittan ほうれん草 りんご ばなな キウイ
16*7*5 JD⭐DKおべんと
16*7*5 JD⭐DKおべんと
hilocny #咲ちゃんの鶏チリ #卵焼き #ほうれん草おかかあえ #紫玉ねぎ甘酢 #ミニトマト #長芋 #キウイ #オレンジ 娘 #チーズin 息子 #しょうが焼き おはようございます。 昨日の鶏チリ、大好評󾬌たくさん作ってよかった🎵 自分のお弁当にも入れたしね🎵 SD友さんのやっている一日30品目 難しいなぁ お弁当で大体10~12品目くらい? 朝と晩で残りを摂れるかっていうとなかなかね でも、意識するだけでも違うかも 梅雨の中休み! 助かりますわ 昨日からせみも鳴き始めたよ
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