2017年07月25日 (更新 2018年10月20日)

【保存版】グレープフルーツときゅうりで作る料理、レシピ51本

今回は、グレープフルーツときゅうりで作った美味しそうな料理をご紹介します。みんな大好きなグレープフルーツ、きゅうりで作った料理を集めました。グレープフルーツアボカドサラダ、人参きゅうりバナナスムージー、塩グレープフルーツサラダ、グレープフルーツサラダ、ピンクグレープフルーツなどなど、どれも美味しそうですよ!グレープフルーツといえばバナナ、トマト、レモン、アボカド、オレンジともよく合いますよ。グレープフルーツ関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
ウマ!グレープフルーツのトマトサラダ
ウマ!グレープフルーツのトマトサラダ
izuuu ハマります♡ グレープフルーツがいい仕事してくれます(笑)
材料
トマト  きゅうりorアボカド  グレープフルーツ  オリーブオイル  塩  ブラックペッパー  ドライパセリ  など
グレープフルーツとホタテのマリネ
グレープフルーツとホタテのマリネ
ポイント
☑︎ホタテは茹でてあっても◎ ☑︎少し酸っぱくなるからお砂糖を足しても○

材料
グレープフルーツ  生食用ホタテ  きゅうり  お酢  砂糖  オリーブオイル  など
タコのグレープフルーツサラダ
タコのグレープフルーツサラダ
材料
タコ  トマト  きゅうり  グレープフルーツ  オリーブオイル  塩  こしょう  など
グレープフルーツ、きゅうり、トマト、みょうがのサラダ
グレープフルーツ、きゅうり、トマト、みょうがのサラダ
keikotaya9CFj グレープフルーツの甘みと酸味がサラダを盛り上げてくれました。
オレンジ🍊グレープフルーツ、きゅうり、ミントのデトックスウォーター🍃
オレンジ🍊グレープフルーツ、きゅうり、ミントのデトックスウォーター🍃
puffdaisy デトックスウォーターが美味し過ぎて1日1.4Lじゃ足りないかも😁ちなみにこれは、1.4Lのミネラルウオーターにオレンジ半分、グレープフルーツ1/4カット、きゅうり1/3本、ミントの葉っぱ5枚を入れて半日置いた物🍊🍋🍃もう一つボトル買ってベリー系のも作ろうかな😊🍓🍒✨
切り干し大根のエスニックサラダ♪
切り干し大根のエスニックサラダ♪
macaronT ナンプラー、砂糖、レモン汁、にんにくすりおろしで。グレープフルーツ、海老、きゅうり、切り干し大根で。 昔からよくしていて、お友達にも気に入ってもらってた1品です。
材料
◯ナンプラー  ◯レモン汁  ◯砂糖  ◯塩コショウ  ◯にんにくすりおろし  茹でた海老  きゅうり  グレープフルーツかピンクグレープフルーツ  切り干し大根  など
グレープフルーツにキュウリのドレッシングを添えて 【 grapefruit with cucumber dressing】
グレープフルーツにキュウリのドレッシングを添えて 【 grapefruit with cucumber dressing】
izooming すりおろしたキュウリに酢を加えると、緑色が鮮やかに〜✨ 黄色×緑色のコントラストが美しく、おもてなしにもピッタリ😋 キュウリの絞り汁は、勿体無いので、飲んじゃいました😁
ポイント
ベーコンビッツを少し入れると味にコクが出ますが、ピリッとした味が好きなら、代わりに七味でも合います‼

材料
グレープフルーツ  キュウリ  グレープシードオイル  シャンパンビネガー  ハーブソルト  ベーコンビッツ  はちみつ  など
裸きゅうりの塩グレープフルーツサラダ
裸きゅうりの塩グレープフルーツサラダ
グリーンスムージー
グリーンスムージー
mahalo55 小松菜、人参、きゅうり、りんご、グレープフルーツジュース
デトックスウォーター😊
デトックスウォーター😊
bluemist 老廃物排出😉 グレープフルーツ レモン きゅうり オレンジミント 炭酸水
朝食  かぼちゃグラタン、グレープフルーツ、人参きゅうりバナナスムージー、牛丼
朝食 かぼちゃグラタン、グレープフルーツ、人参きゅうりバナナスムージー、牛丼
7月31日(金)の デトックスウォーター♪

ピンクグレープフルーツ&レモン&きゅうり♡
7月31日(金)の デトックスウォーター♪ ピンクグレープフルーツ&レモン&きゅうり♡
チキンのオレンジマリネ
チキンのオレンジマリネ
mimi2093 ランチで食べたサラダが美味しくて、マネしてみました。
材料
鶏胸肉  きゅうり  新玉ねぎ  オレンジ、グレープフルーツ  すし酢、塩、コショウ  など
グレープフルーツアボカドサラダ
グレープフルーツアボカドサラダ
材料
など
グレープフルーツの冷製パスタ
グレープフルーツの冷製パスタ
am18 アボカド、きゅうり、トマト、パプリカ、ベーコンと一緒ルビーグレープフルーツを投入\(^o^)/ 爽やかパスタの完成⭐️ 美味しかった😍
デトックスウォーター
デトックスウォーター
thms テレビで見たデトックスウォーターに好きなレモンを加えて🍋 グレープフルーツ レモン いちご 冷凍 きゅうり しょうが で作りました😝🍀
キノコトーストの朝ごはん
キノコトーストの朝ごはん
miche キノコトースト、ささげ豆ときゅうりのサラダ、グレープフルーツヨーグルト、グリーンスムージー(小松菜、バナナ、キウイ、豆乳)
トースト  ベーコンエッグ  インゲンとキャベツの炒めもの  トマト   ヨーグルト  グレープフルーツ   ヤクルト
トースト ベーコンエッグ インゲンとキャベツの炒めもの トマト ヨーグルト グレープフルーツ ヤクルト
126kei おはようございます。今日の福岡も曇り。朝は、トーストの半分に、卵焼きときゅうりをのせて。このパンは、昨日買ってきた、デニッシュパンです。今日は、仕事。頑張ります!みなさん、良い1日をー\(^o^)/
白飯、ミョウガときゅうりのお吸い物、トマトのおろし和え、かぼちゃの煮物、グレープフルーツ
白飯、ミョウガときゅうりのお吸い物、トマトのおろし和え、かぼちゃの煮物、グレープフルーツ
miemaa 今年のお施食の献膳です。
9月16日息子弁当
巻き巻きロールサンド
サーモンチーズ  卵  ベーコンきゅうり
グレープフルーツ
9月16日息子弁当 巻き巻きロールサンド サーモンチーズ 卵 ベーコンきゅうり グレープフルーツ
雑穀ごはん、豚肉の野菜巻き、かぶの葉炒め、きゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
雑穀ごはん、豚肉の野菜巻き、かぶの葉炒め、きゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
中1女子の今日のお弁当。和風やきそば、スティックきゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
中1女子の今日のお弁当。和風やきそば、スティックきゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
カッパジュース
カッパジュース
geko グレープフルーツとハチミツときりゅうのきゅうりw
朝弁。
朝弁。
monamama ・目玉焼きご飯 ・わかめ&葱&油揚げのお味噌汁 ・ウィンナー ・ほうれん草の胡麻和え ・切り干し大根 ・かぶときゅうりの漬物 ・グレープフルーツゼリー
本日のランチです♪玄米のおにぎり、ベジミートの照り焼き、サラダカボチャときゅうり、トマト、グレープフルーツ、エビのサラダとベビーリーフとアボカド、冷や汁\(^o^)/
本日のランチです♪玄米のおにぎり、ベジミートの照り焼き、サラダカボチャときゅうり、トマト、グレープフルーツ、エビのサラダとベビーリーフとアボカド、冷や汁\(^o^)/
オクラ&キウイ&きゅうりの生ハム入りグリーンサラダ、ハムエッグ、バタートースト、グレープフルーツ、コーンスープ 2015.5.3
オクラ&キウイ&きゅうりの生ハム入りグリーンサラダ、ハムエッグ、バタートースト、グレープフルーツ、コーンスープ 2015.5.3
kirahime 今日のブランチ(^-^)/ 昨日は寝てしまい、夕飯食べるの忘れた〜 今日もお休みモードの簡単ご飯(^^;;
雑穀入りコーンご飯、鶏肉と白菜の重ね煮、星人参、ピーマンとシラスの卵焼き、ハートのきゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
雑穀入りコーンご飯、鶏肉と白菜の重ね煮、星人参、ピーマンとシラスの卵焼き、ハートのきゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ
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