2017年07月07日

【簡単】アボカドとサニーレタスで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、アボカドとサニーレタスで作るやみつき料理です。アボカドとサニーレタスを使った今話題の料理をまとめました。アボカドサラダアップ、アボカドスムージー、サニーレタスサンド、海老アボカドチラシ、アボカド卵サンドなどなど、どれも美味しそうですよ!アボカドといえばトマト、レモン、玉ねぎ、牛乳、卵ともよく合いますよ。アボカドに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
家庭菜園のお野菜とサニーレタス、アボカド、生ハムのサラダ💚
家庭菜園のお野菜とサニーレタス、アボカド、生ハムのサラダ💚
材料
家庭菜園のお野菜  サニーレタス  生ハム  アボカド  マヨネーズ  醤油  など
マグロとアボカドの生春巻き
マグロとアボカドの生春巻き
ポイント
③ライスペーパーで巻いた後に軽く巻き簀で巻いてあげると形が整えやすいです♪

材料
サニーレタス  マグロ  大葉  ライスペーパー  調味料(醤油、わさび)  アボカド  など
アボカドとサニーレタス
アボカドとサニーレタス
micheese サニーレタスにアボカド切って乗せただけー(笑)玉ねぎ和風ドレッシングかけました。これだけで幸せ♪
照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ
照り焼きチキンとゆで卵とアボカドのサラダ
材料
サニーレタス  アボカド  ゆで卵  鶏もも肉  塩、小麦粉、粉チーズ  あらびき黒こしょう  サラダ油  A  ☆しょうゆ  ☆酒、みりん  ☆砂糖  B  ★マヨネーズ、酢  ★粒マスタード、みりん  など
avocado toast🌞
avocado toast🌞
harapekomusume アボカドひさしぶりや〜。 いっぱいのせて幸せ! やっぱりおいしわ〜。
材料
アボカド  卵  粉チーズ  生クリーム  粗挽き胡椒  塩  マヨネーズ  ケチャップ  にんにくすりおろし  サニーレタス  など
🎃胸肉&アボカドの生春巻き 🎃
🎃胸肉&アボカドの生春巻き 🎃
fragola 我が家で人気の生春巻きです❤ 最近はこのバージョンばっかりです…。
ポイント
何もつけずにそのまま食べるので、胸肉とアボカドデッップの味付けは少し濃いめがいいと思います。 パプリカは、今回はちょうどあったので彩りの為入れましたが、なくてもOKですよー‼ 我が家は、いつもは入ってません(笑)

材料
鶏胸肉  アボカド  サニーレタス  パプリカ(なくてもOK)  生春巻き  ニンニク  マヨネーズ  ステーキスパイスor塩コショウ  オリーブオイル  など
たっぷ〜りカッテージチーズに‼︎サンスイートトマトとアボカドのサラダ♪
たっぷ〜りカッテージチーズに‼︎サンスイートトマトとアボカドのサラダ♪
ポイント
サンスイートトマトの糖度が高く酸味が強いのでカッテージチーズによく合います。 素材がいいので、ドレッシングは、シンプルに…どうぞ。

材料
アボカド  サンスイートトマト  カッテージチーズ  サニーレタス  ルッコラ  グリーンリーフ  ベビーリーフ  塩  ブラックペッパー  オリーブオイル  レモン  など
コストコのパンでサブウェイ風サンド☺︎♩
コストコのパンでサブウェイ風サンド☺︎♩
材料
コストコのパン  ミニトマト  アボカド  薄いベーコン  サニーレタス  塩  オリーブオイル  ⭐️オリーブオイル  ⭐️ヤマサ醤油  ⭐️わさび  など
和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
和牛と葱の塩胡椒炒め、サニーレタスとアボカドのサラダ、豆腐とほうれん草のあんかけ
JUNOCCO 栄養バランスがよく、かつヘルシーなメニューを作ってみました☆健康志向な方にオススメします(^^)
材料
牛肉  葱  サニーレタス  アボカド  ミニトマト  木綿豆腐  片栗粉  水  だしの素  醤油、みりん、料理酒(なければ麺つゆ適量)  ほうれん草  白だし(なければだしの素1/2を大さじ2で溶かしたもの))  など
サラダ
サラダ
ポイント
ダイエット中のレシピです♪

材料
えび  しめじ  ブロッコリー  アボカド  サニーレタス  など
コブサラダ
コブサラダ
材料
海老  コーン  トマト  アボカド  マヨネーズ  ケチャップ  牛乳  黒コショウ  にんにくチューブ  サニーレタス  など
サーモンとアボカドのサラダ
サーモンとアボカドのサラダ
1125shino サーモン、アボカド、タマネギ、サニーレタス、グリーンリーフ、トマト
ネギトロとアボカドの生春巻き
ネギトロとアボカドの生春巻き
材料
マヨネーズ  醤油  柚子胡椒  オリーブオイル  ライスペーパー  ネギトロ  アボカド  サニーレタス  貝割れ大根  アサツキ  など
鮭とアボカドの丼 #ランチ
鮭とアボカドの丼 #ランチ
ポイント
砂糖はもう少し少なめにしても良かったかも…

材料
生鮭  アボカド  酢、砂糖  塩  マヨネーズ、醤油  など
スモークサーモン・アボカド・タルタルソースサンドイッチ!
スモークサーモン・アボカド・タルタルソースサンドイッチ!
1125shino 好きな具材を挟んだガッツリモーニングです! ・スモークサーモン ・アボカド ・タルタルソース ・きゅうり ・サニーレタス ・ケッパー ・IKEAマスタードデイルソース
今日の夕飯☆アボカドサラダアップ
今日の夕飯☆アボカドサラダアップ
akxoxo1122bsm トマトサニーレタス水菜アボカド オリーブオイルと塩胡椒、少しだけ醤油とレモン汁で和えました!
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