2017年07月02日 (更新 2019年03月25日)

一度は試したい!アボカドとアスパラガスで作る料理、レシピ25選

今日は、アボカドとアスパラガスを使って作るおいしい料理の紹介ですアボカドとアスパラガスで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。長崎県産グリーンアスパラガス、ほうれん草アスパラガス豚肉、アボカドオムレツ弁当、ホワイトアスパラガス、アボカドソース仕立てなどなど、どれも美味しそうですよ!アボカドといえばトマト、レモン、玉ねぎ、牛乳、卵ともよく合いますよ。アボカドに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
アスパラとトマトの冷製パスタ アボカドソース仕立て #パスタ #冷製パスタ #アボカド
アスパラとトマトの冷製パスタ アボカドソース仕立て #パスタ #冷製パスタ #アボカド
ポイント
カッペリーニの水気はしっかり切ること。 その後、オリーブ油を少し加えてほぐしておくとパサパサにならない。

材料
アボカド  アスパラガス  ミニトマト  ヨーグルト  オリーブ油  塩  マヨネーズ  パスタ(カッペリーニ)  レモンの絞り汁  水  塩  など
春サラダ
春サラダ
ポイント
ハーブビネガーは作って置くと便利です。 きれいな瓶にタイム、ローズマリー、ローリエなどの香りがいいハーブを入れホワイトビネガーを入れる。ニンニク、唐辛子、オリーブオイルをフライパンでじっくり加熱し香りが出たところで、ハーブを入れた瓶に移し保存。 焼き魚にかけたり、サラダにかけたり万能です!

材料
スナップエンドウ  そら豆  アスパラガス  アボカド  ホタテ  ハーブビネガー  ブラックペッパー  オリーブオイル  塩  など
お花風オープンサンドBOX
お花風オープンサンドBOX
材料
ミニロールパン  生ハム  クリームチーズ  サーモン  アボカド  マイクロトマト  カラフルトマト  サニーレタス  アスパラガス  クレソン  マヨネーズ  など
アスパラとトマトのサラダ
アスパラとトマトのサラダ
材料
アスパラガス  トマト  きゅうり  じゃが芋  マヨネーズ  粒マスタード  アボカド  オリーブオイル  塩  ブラックペッパー  ポン酢ジュレ  など
アボカド&アスパラガスのスープ♫チリペッパー添え😊
アボカド&アスパラガスのスープ♫チリペッパー添え😊
kumariextreme 本日の朝ごはん😊 アボカド&アスパラガスの スープ♫ チリペッパー添え⭐ ブロッコリースーパースプラウトの サラダ⭐ ベーコン&スクランブルエッグ⭐ パイナップル スムージー⭐ グランマーブル のデニッシュ⭐ コーヒー&クッキー でした(*^_^*)
海老とアスパラガスのアボカド和え 【Shrimp and asparagus tossed with avocado】
海老とアスパラガスのアボカド和え 【Shrimp and asparagus tossed with avocado】
izooming エビ+アボカド=😍😋
本日の朝食
10分で栄養満点モーニングプレート
本日の朝食 10分で栄養満点モーニングプレート
rinrin8 オーブントースターに一緒にいれて、同時に3品できあがります。10分で栄養満点モーニングプレートの完成です^ ^
ポイント
アボカドココットは卵液がこぼれないように真ん中をくり抜いてから入れます。

材料
栄養満点トースト  食パン  チーズ  にんじん  アスパラガス  スクランブルエッグ  アボカド  オリーブオイル  ハーブソルト  アボカドココット  アボカド  卵液  チーズ  プチトマト  しょうゆ  焼きトマト  サラダ  など
夜ごはん
夜ごはん
lalasmile *サラダ *アスパラガスポーチドエッグのせ *アボカドグラタン
洋風サラダ散らし寿司
洋風サラダ散らし寿司
YamasaShouyu お雛様などのお祝いにピッタリな、サラダ感覚の洋風散らし寿司。白だしとツナが入ったご飯は、子供も大人も大好きな味。トッピングの具材はお好みでお楽しみください。
材料
A  ごはん  ヤマサ昆布つゆ 白だし  ツナ缶  炒り胡麻  B  レタス  マヨネーズ  アスパラガス  海老  アボカド  生ハム  クリームチーズ  レモンスライス (小さな扇形に)  その他  酒  レモン汁  など
シーザーサラダ
シーザーサラダ
ポイント
カリカリベーコンと半熟たまご✨

材料
キャベツの千切り  レタス  アスパラガス  玉ねぎのスライス  アボカド  トマト  パルメザンチーズ  クルトン  ゆで卵  カリカリベーコン  など
長崎県産グリーンアスパラガス すだちの香り
長崎県産グリーンアスパラガス すだちの香り
mico4811 アスパラガスの下は、蛤のムースにアボカドのソース、面白い組み合わせですが、とても美味♪
サラダ、ほうれん草アスパラガス豚肉炒め
サラダ、ほうれん草アスパラガス豚肉炒め
yoouxxx 2013.02.07 引き続き残りの雑炊、炒め物、サラダは水菜きゅうりミニトマトアボカド生ハム〜。⁂
アスパラガスの焼きびたし
アスパラガスの焼きびたし
MartMama ◼︎アボカド納豆◼︎しじみの味噌汁 ◼︎アスパラガスの焼きびたし ◼︎生協の『さばのみぞれ煮』
アボカドと黒豆、大豆の和え物。アスパラガスとヤングコーンのピーナッツ和え。
アボカドと黒豆、大豆の和え物。アスパラガスとヤングコーンのピーナッツ和え。
・海老とブロッコリーのナポリタン風味炒め(レシピ)                                            ・野菜いっぱいコールスロー                ・ゆで卵とアボカドの和風ドレッシングサラダ
・海老とブロッコリーのナポリタン風味炒め(レシピ) ・野菜いっぱいコールスロー ・ゆで卵とアボカドの和風ドレッシングサラダ
1125shino mikisawaみきちゃんの献立の真似をしようとしたら、メインのマヨネーズがない😱😱💦💦 とりあえず、アレンジしました😓🌀
材料
海老  ブロッコリー  アスパラガス  ◉クレイジーソルト  ◉片栗粉  ソース  ケチャップ  サラダ油  など
🎄 Xmasディナー  オードブル🎄
🎄 Xmasディナー オードブル🎄
meisui829 オードブルはmacaronTさんの一口キッシュと、miyuryさんのチーズ🎶 それに、ホワイトアスパラガスのオランデーズソース🎶 サラダは、海老とアボカド。 おニューのお皿に映えました🎶
グリーンな食卓
グリーンな食卓
adukina 昨夜はメインがお肉だったので、前菜は野菜のバリエーション。 サニーレタス、モロッコインゲン、アスパラガス、アボカド…ガスパチョも作り充実の野菜メニュー♪(´ε` )
女性必見!
山芋とろろをベースに海老、アボカド、アスパラガスのグラタン~♪
お肌ツルツル~💕
女性必見! 山芋とろろをベースに海老、アボカド、アスパラガスのグラタン~♪ お肌ツルツル~💕
ローストビーフ♪ホワイトアスパラガス キノコ&パプリカのソース♪など
ローストビーフ♪ホワイトアスパラガス キノコ&パプリカのソース♪など
kumariextreme 前菜に、セロリ&トマトのマリネ⭐アボカドのクリームチーズ和え⭐ホタルイカのアヒージョ⭐
野菜とたらこのショートパスタ
野菜とたらこのショートパスタ
riesuzuki1sjN 人参とアスパラガス、アボカド入れて♪ なかなかに美味しかった。 人参、甘くて大好き!
緑の野菜添え チーズのリゾット🧀🌿
緑の野菜添え チーズのリゾット🧀🌿
welcomeizumi チーズリゾットにアボカドとソテーしたアスパラガスを添えて。 白とグリーンのコントラスト🧀🌿
トマトとバジル、アボカドと紫アスパラガスのブルスケッタ
トマトとバジル、アボカドと紫アスパラガスのブルスケッタ
ポテトとホワイトアスパラガス  焼アボカドサラダ〜🐞
ポテトとホワイトアスパラガス 焼アボカドサラダ〜🐞
Prorikin To: namastelotus 有難うございます!namastelotusさんの料理彩りも綺麗で全部美味しそう!参考にさせて下さい🐌💕
春野菜🍴でごま豆腐若草あん仕立て(若草あんはアスパラガスをかつおだしでミキサーにかけました)、はまぐりのお吸い物、鯛のの煮付け、たこ・アボカド・うどの酢みそ和えです🍴
春野菜🍴でごま豆腐若草あん仕立て(若草あんはアスパラガスをかつおだしでミキサーにかけました)、はまぐりのお吸い物、鯛のの煮付け、たこ・アボカド・うどの酢みそ和えです🍴
今日のランチはオープンサンド🍴
今日のランチはオープンサンド🍴
nanasou 外は相変わらずの雨☔️今日は家でゆっくり過ごしてます🌱 お昼にオープンサンドを作りました🍴 ・アスパラガスとゆで卵のせ ・サラミとベビーリーフ ・生ハムとマンゴー ・セロリ ・アボカド ・トマト バケットにブルサンチーズを塗って色々トッピングしました(๑◕ˇڡˇ◕๑)
北海道産・山わさびでステーキ
北海道産・山わさびでステーキ
MartMama 同じく道産アスパラガス。ガーリックライス。マイブームの生春巻き。本日はアボカドとスモークサーモンver.
糖質制限ダイエットな晩ごはん‼
糖質制限ダイエットな晩ごはん‼
giacometti1901 ハヤシライスだったのでボクはご飯を厚揚げに変えてアボカドとアスパラガスを乗せてオーブンで焼きました‼ 厚揚げ最高です!!!!
今日のワインのアテ(*^^*)
今日のワインのアテ(*^^*)
Nory3754 今日のワインのアテは、アスパラガスのソテー、アボカドとサーモンのワサビ醤油和えなど(^O^)
今宵もひとり飯( .. )
今宵もひとり飯( .. )
kuchyan0318 ブリの味噌漬け かぼちゃとアボカドと卵のサラダ 厚揚げと山芋とアスパラガスの甘辛炒め 餃子と残り野菜のスープ ご飯
名も無き料理
名も無き料理
uzumaki1220 敢えて名を付けるならば、新玉ねぎとアスパラガスとアボカドにベーコン乗せてオリーブオイルと黒胡椒と岩塩を振ってグリルしたやつ、という料理名です。
🎄 Xmas  Dinner  🎄
🎄 Xmas Dinner 🎄
meisui829 🎄 メニュー 🎄 🌟オードブル *一口キッシュ *ブルスケッタ *ホワイトアスパラガス オランデーズソース *チーズ 🌟かぼちゃのポタージュ 🌟海老とアボカドのサラダ 🌟ローストチキン サーモンとマッシュポテト添え 🌟パン 🌟デザート *シャンパンゼリー *ザッハトルテ 今年は頑張りました〜〜✨
ヘルシー弁当
ヘルシー弁当
rinrin8 差し入れのお弁当です キヌアサラダ 雑穀米おにぎり れんこんきんぴら アスパラガスのマリネ ササミとアボカドの明太マヨ風味 卵焼き 豆サラダ 唐揚げチリソースかけ
Grilled Salmon with Lemon Dill Sauce and Avocado Omelette Bento.  グリルドサーモン レモンディルソースとアボカドオムレツ弁当
Grilled Salmon with Lemon Dill Sauce and Avocado Omelette Bento. グリルドサーモン レモンディルソースとアボカドオムレツ弁当
centralfields おはようさんです😊 昨日は、前日の夜に急に声を掛けたにも関わらず、快くデトックスランチをご一緒してくれたお友達に感謝。 帰りにバケツをひっくり返したみたいなものすごいスコールにあったけど、心は随分軽くなった😆 またよろしくお願いします😁 ⚫︎グリルドサーモン レモンディルソース ⚫︎焼きアスパラガス ⚫︎アボカドオムレット ⚫︎キヌアとほうれん草のサラダ
【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜!】 今日のお弁当 鶏肉とパプリカのパイナップル煮 アボカドとモッツァレラチーズのサラダ ローストアマニ粉末とマヨネーズを和えて 茄子のさっぱり煮(えごまパウダーと鰹節のせ) ニュージーランド牧草牛のアスパラガス巻きと人参のトマト煮
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